宋晓波，中国篮坛的风云人物，她曾三次当选“全国十佳运动员”。在1983年的世界女子篮球锦标赛上，她荣获“最佳得分手”称号并入选“世界最佳阵容”，这也使她成为中国篮坛获此殊荣的第一人。如今尽管她已经退役多年，但宋晓波的生活中还是离不开篮球。作为前北京队队长，宋晓波现在依旧扮演着“领军人”的角色，平日里她经常组织女篮的老队友们参加篮球比赛，也借此机会结交更多朋友。此外，宋晓波还积极投身公益事业，由她创办的“宋晓波快乐‘篮’基地”目的就是可以让更多的孩子热爱篮球。无论场上还是场下，宋晓波都配得上“最佳”的称号，在自己享受篮球带来的快乐的同时，将这种快乐与孩子们分享。

　　因体育而“快乐”

　　大球小球样样精通

　　对于不少20多岁的小伙子来说，打满一场48分钟的正规篮球比赛绝对不是件容易事儿。而这在已经退役多年的宋晓波看来，却是司空见惯。假日里宋晓波和当年的队友们仍然坚持着5Vs5的全场比赛，对手还都是正值当打之年的男性。比赛里，宋晓波基本都是打满全场，最少的时候也会打三节半的时间。不过她也承认，随着年龄的不断增大，弹跳力和身体对抗能力会逐渐下降，打球更多的是靠意识和经验。俗话说“瘦死的骆驼比马大”，专业运动员出身的宋晓波和她的队友们打起球来战术素养极高，球的运转也很流畅，这也使得她们的比赛极具观赏性。不少和她们打过球的人也感叹道：“别看老女篮的队员们一把年纪了，但速度却一点不慢，和她们打球可以收获很多。”

　　除了篮球之外，宋晓波对一些户外运动也是“情有独钟”。高尔夫[微博]球如今是宋晓波每个周末的活动“主题”，她的办公室里也悬挂着许多她打高球的照片及奖章。2003年，宋晓波第一次接触高尔夫球，一开始她对这项运动并没有产生特殊的感情。直到有一次参加一个高尔夫球比赛，她出人意料地获得了“最佳净杆奖”，这也一下让宋晓波与高球结缘。此后，宋晓波每年都会受邀参加许多高尔夫球赛事，得奖对她来说也就成了家常便饭。当然，这与她对这项运动的投入也分不开。宋晓波介绍，每次去训练场她都要消耗掉3到4个小时的时间，起码打上300多个球。

　　宋晓波认为，体育运动不但可以强身健体，也可以成为结交朋友的平台。体育运动中永不放弃的精神也值得我们在日常生活中学习。

　　因公益而“忙碌”

　　圆学生们“篮球梦”

　　青少年是篮球运动的希望，为了可以让更多的孩子热爱篮球、接触篮球，宋晓波建立了自己的快乐“篮”基地，目的也是让篮球丰富校园文化。此举同时也很好地响应了北京三大球进校园的号召。

　　短短一年的时间，宋晓波快乐“篮”基地已经与30多所学校达成共识，通过举办各种不同级别的比赛从而带动校园篮球的发展。宋晓波介绍：“比赛一般分为小学组和初中组，其中分别设有男子组和女子组的赛事，一季下来大概有100多场比赛，未来希望规模可以不断扩大，争取一年举办两季的赛事。”

　　值得一提的是，从各学校间比赛的组织到赛事的服装，再到平日的球队训练都是由宋晓波一手策划，资金也全部由宋晓波自己的公司承担。她所做的一切也都是出于自己对篮球的热爱。

　　宋晓波快乐“篮”基地的活动内容十分丰富，包括“花式篮球”、青少年篮球小裁判的培养以及各校间的相互交流等，这些活动深受家长和学生们的喜爱。为了让更多的学生可以感受到篮球的魅力和快乐，宋晓波快乐“篮”基地选择的院校都是一些非篮球传统校。谈到这个公益项目，宋晓波说道：“快乐‘篮’基地的目标就是让篮球成为孩子们的体育爱好，让篮球有更坚实的群众基础，让篮球涌现更多的后备人才，同时也让更多的孩子实现自己的篮球梦想，享受‘快乐篮球’带给他们的乐趣。”

　　因孩子而“执着”

　　十八年“不离不弃”

　　今年已经是宋晓波篮球俱乐部开办的第十八个年头了，经过这些年的不懈努力俱乐部已经由一个“孩子”成长为“少年”。在这18年间，宋晓波篮球俱乐部一直坚持着一个宗旨，那就是“给每个喜欢篮球运动的青少年一次平等竞争的机会，只要你喜欢篮球，就可以来宋晓波篮球俱乐部打球”，这也为俱乐部吸引了大量的“回头客”。每个假期，宋晓波篮球俱乐部都会组织冬、夏令营，宋晓波希望每个热爱篮球的孩子都可以把更多时间放到篮球场上，在锻炼身体的同时，对自己的心态也进行一次修炼。据宋晓波介绍，每年报名的孩子中有十分之一都是俱乐部的“老朋友”，这其中更是有连续五六年坚持报名参加训练营的孩子。

　　宋晓波篮球俱乐部的成功也引来了大批的“效仿者”，随着这种类型训练营的不断增多，它们相互间的竞争也就随之加大。宋晓波篮球俱乐部依然坚持把质量放在第一位，强调“快乐篮球”的理论，这也得到了社会和家长的广泛认可。宋晓波说：“当年退役后我去澳大利亚，发现只要当地的孩子喜欢篮球，他们就可以享受到良好的训练条件，这无疑是得益于它们拥有大量的篮球俱乐部。所以我也想为中国篮球及孩子们做出些力所能及的贡献，让篮球可以在孩子们中广泛普及。”

　　在宋晓波看来，俱乐部所教会孩子们的不仅是一些篮球的基本功和对抗，更重要的是对他们品行的培养。如今的孩子一般都是独生子女，所以难免会娇惯些，吃苦能力也比较差。宋晓波希望通过篮球可以让每个孩子建立起自信心和责任心，同时在球场上学会团队协作、相互沟通，这对孩子今后步入社会也会起到很大帮助。

　　经历了这18年的风风雨雨，宋晓波对于自己篮球俱乐部未来的发展还是有一些期望，她认为：“这些年俱乐部之所以比较成功也是靠着良好的训练质量和管理方式，同时俱乐部对每个小球员的要求也比较严格。不过俱乐部依然有很大的进步空间，毕竟现在还没达到当时的预期。”

　　今年的宋晓波篮球夏令营目前也已开始报名，夏令营将于7月20日到7月29日在天下第一城举行，届时热爱篮球的孩子们在这里又一次可以享受到篮球所带给他们的快乐。

　　陈嘉堃 古雪峰 J189