国仔和传奇门将范德萨（左）

彭伟国和德波尔合影

　　7月11日飞往阿姆斯特丹，8月4日回国，彭伟国在阿贾克斯进修了三个多星期，时间不长，但他说，对他的教练生涯帮助很大。大到建队理念、训练方法，小到热身赛安排，甚至是奖金制度，他看到了什么才是真正的百年俱乐部。

　　■新快报记者林炀(图：受访者提供)

　　谈训练

　　训练方法大同小异但质量和投入度强太多

　　从训练方法上看，阿贾克斯并没有什么特别。彭伟国说，现在全世界的训练方法大同小异，如果要说区别，那就是人家练得更细，“基本上阿贾克斯每堂训练课都是分练，斯塔姆带后卫，博格坎普带前锋”。

　　赛季前，阿贾克斯的准备期只有6周时间，但训练质量要高于国内，运动员的投入度更高，根本不需要教练任何鞭策。“投入度、训练的态度，这是咱们欠缺的”。放假前，教练会给运动员安排部分体能任务作为家庭作业，因此运动员返回球队时还能有不错的体能储备，赛季前训练就可以以有球对抗为主了。

　　阿贾克斯每次约热身赛，一约就是两个队，下午替补阵容打一队，晚上主力阵容打另一队。先打弱一点的对手，一场赢个十几个球那种，有球对抗，来回往返有氧训练，再慢慢找强一点的对手，直到赛季前一周的超级杯，对阵阿尔克马尔。

　　“职业、自觉、素质高，这是欧洲球员给我的直观印象，”彭伟国说，“打完超级杯，替补第二天就在基地里和威廉二世队打热身赛，哇，一上来就‘乒呤乓啷’，就跟正式比赛一样。”

　　光从传接球就可以看出训练质量的区别，“举个例子，前锋和后卫分练完会有一个合练，中路二防二包抄，边路传中基本都能让你完成射门。我们国内训练，一防三，一个后卫三个前锋，传中球都没有这个质量，这就是对比。同样的训练内容，但他们队员练出来的质量就是高。很少说球传出去，传到球门后面，或是传不起来的。”

　　谈青训

　　训练基地没有宿舍梯队球员送入当地家庭

　　阿贾克斯的青训世界闻名，“现在一队都是年轻队员，主力一半都是‘90后’，踢得最好的是1992年的，丹麦的埃里克森，代表国家队踢了30多场，最小的1994年，也是球队主力。1989年出生的都算大了。”彭伟国说，“最深刻的印象是阿贾克斯的足球理念，根深蒂固，全攻全守、三角战术、高位逼抢，433阵型，都不用教练怎么说，所有梯队都是这个阵型，一队球员受伤了，梯队的队员马上就可以顶上来。我们连国字号球队都没能做到这一点，别说地方队了。”

　　阿贾克斯在全国都有球探，也有很多外籍球员过来试训甚至加盟。“中国有个小孩王成快，博格坎普很看好他，17岁，签了一队的合同了。”

　　中国习惯把这些小孩圈养在一起，但在阿贾克斯，他们的理念是让孩子们融入当地生活。阿贾克斯的训练基地连宿舍都没有，“他们有个监护人家庭的名单，俱乐部会给这些家庭钱。小球员就寄养到他们家庭，比如来自中国的小孩，他们不会放到中国人家庭，而是当地人。这个家庭真是管你的，回家晚了家里也会说你的，这样可以学学当地语言，早点适应当地的生活。到了一队，就开始自己租房住。”

　　谈理念

　　赞助商就有近五百个几乎整个小镇都来围观

　　阿贾克斯每个赛季前准备期都会去荷兰一个叫德鲁特的小镇拉练，这个传统已经有四十年的历史了，什么叫做百年传承？想想看，克鲁伊夫做球员的时候就去过这个小镇训练，看过克鲁伊夫的球迷，现在可能变成一个老头子了，现在来看阿贾克斯的小毛孩们。

　　“天天多少球迷围着看，整个小镇人本来就少，我看几乎整个小镇都出来看了。”彭伟国说。到了小镇，球队大巴也不开了，就停在酒店。每人发一辆自行车，自己骑三四公里去训练场。自行车也是球队拉练时带去的装备，一次出征，光是训练器材，就带了两卡车。

　　最热闹最好看的是赛季前的公开训练课，在基地里进行，面向所有球迷。主持人拿着话筒挨个介绍，教练、助理教练、主教练，然后是球员，一个个走红地毯出来，接着球员热身训练，主教练弗兰克·德波尔就带着无线麦，全程讲解，怎么怎么跑位、包抄，一个多小时的训练课，来看的球迷有两万多人。

　　彭伟国说，恒大其实也可以这样做，买套票的球迷那么多，现在每个月一次公开训练放在里水基地太远了，“你试试放在天河体育中心？”当然条件不可比，阿贾克斯的训练基地就在主场马路对面，这趟阿国住在阿姆斯特丹市中心，到基地车程不过15分钟。

　　公开训练，热身赛都是公开赛，对外卖票……球队和球迷的关系就是靠这些细节亲近起来的，“你知道阿贾克斯有多少个赞助商吗？几百个！将近五百个！人家根本不求回报，就是喜欢这支球队。”

　　■对话

　　新快报：这一趟学到的东西，有哪些可以马上应用到中国足球上？

　　彭伟国：职业、自觉、素质高，这是欧洲球员给我的直观印象。中国球员现在也开始自觉了，但自觉的是那些高薪的队员，低薪这帮还是破罐子破摔。所以这次出去我也看他们的奖金分配制度，阿贾克斯是赛季前就签合同，规定按照名次，球队会有多少奖金，所有人平分，只要是在球队大名单的球员就平分，不管你是主力还是替补。单场奖金也是平分，只要进了比赛18人名单，就平分。我觉得这个我们可以借鉴。

　　新快报：这么做的好处是什么呢？彭伟国：我也问了他们为什么这样分配奖金，阿贾克斯的人说，因为薪水上主力和替补已经拉开很大的差距了，如果在奖金上继续贫富差距很大，那替补会失去动力，我为什么要当你陪练，我转会算了。你看像孔卡，年薪千万欧元，年轻队员一个月也就一两万元，我带过最少的每个月拿850元(人民币)，一起练了一个赛季还没有奖金，那我还踢什么。我们可以借鉴一下，但不能照搬，很多东西可以变更一下，比如说单场奖金，可以根据出场时间、对球队贡献来具体分，但冠军奖金、政府嘉奖，我觉得这是整个团队赢得的，应该平分。

　　新快报：学成归来，未来有什么打算？彭伟国：接下来先把老太阳神俱乐部搞起来。至于执教，现在也有几家俱乐部找过我，但联赛打了大半了，这个时候也不是接手的好时机，还是等赛季结束后再看看吧，先把这趟学到的东西整理一下。虽然学习的时间不长，但对我的教练生涯帮助很大。

跟彭伟国看阿贾克斯

　　阿国荷兰日记

　　(据彭伟国朋友圈)●7月12日

　　这是一座盛产球星和载满无数足球荣耀的城市！经过十个小时的飞行已经顺利到达荷兰阿姆斯特丹！

　　●7月13日

　　昨天参观了阿贾克斯俱乐部并观摩第一堂训练课，这个教练组都是我们熟悉的球员，主教练德波尔(哥)，他弟弟是U19主教练，助教博格坎普负责带前锋，斯塔姆负责带后卫。整堂训练课从热身到战术演练、射门、分组对抗安排得非常紧凑，队员的执行力也非常强，受益匪浅。今天将随队前往观摩与瓦尔维克热身赛！

　　●7月16日

　　德鲁特离阿姆斯特丹二百公里，离德国只有十几公里的一个荷兰小镇，阿贾克斯队每个赛季准备期都要来这里拉练，这个传统已经有四十年历史了。在这训练到周末将前往德国梅彭与不来梅和奥萨苏纳打两场热身赛，然后再回阿姆斯特丹！

　　●7月18日

　　球场离酒店有三四公里，球队把大巴车放在酒店一人发一辆自行车，每天自己骑去训练，这个自行车王国真可以！

　　●7月21日

　　昨天去德国梅彭看阿贾克斯VS不莱梅的热身赛，一伙阿贾克斯球迷喝多了闹事，给德国武警直接全按地下。

　　●7月24日

　　今天下午巧遇来荷兰参加中国足球梦的一班阳光帅气的年轻球员，大家一起参观了阿贾克斯的主场，这是一个能容纳五万多名球迷，顶上可以拉盖全封闭、地下有地暖的专业足球场，草皮和座位都特别漂亮，在里面参观完一圈后，感觉咱们的球场真差太远了！

　　●7月26日

　　阿贾克斯赛季前球迷开放日训练，训练前主持人从教练到队员一个个介绍出场，训练中主教练戴着耳麦向到场球迷讲解训练内容！

　　●7月27日

　　吃了十几天西餐，终于能吃上碟牛河了。

　　●7月28日

　　荷兰超级杯现场，就算你不是球迷，看了现场的气氛你也会爱上足球。