新浪体育讯　北京时间10月3日，2014年仁川亚运会跳水比赛展开最后一日角逐。在男子十米跳台决赛中，中国选手杨健获得亚军。赛后，杨健坦言对自己的发挥并不满意，“在世界杯赛后，我的状态一直回不到最高点。”另一方面，这位“跳台难度王”透露了自己能够攻克高难度动作的原因，“我的缺陷在于我的大腿上的弹跳力是很差的，但我小腿上的爆发力还是很强的，因为这个原因我才能攻克109B和409C。”

　　本场比赛，杨健的状态不太理想，对于自己获得银牌，杨健坦言：“亚军这个名次我还是比较满意的，但是我对自己的发挥还是非常失误的，毕竟六跳我有五跳出现了失误。”不少人会有疑问，杨健为何会出现如此多的失误？对此，杨健分析道：“这个和状态有关，也有可能邱波[微博]在我前面跳，他跳得好，给我造成的压力很大。”

　　在7月的世界杯赛中战胜邱波，此番又负于邱波，在杨健看来，他与邱波之间的比拼远没有结束，“我会把这次比赛当成一次教训，要吸取经验。如果2016年我能和邱波一起参加里约热内卢奥运会，我相信那时我会拿出不同的状态来和他比拼。”他们是双人项目上的搭档，在单人项目上，他们又是竞争激烈的对手，从朋友到对手之间，杨健与邱波是如何自如地转换角色定位的，“虽然我们是双人项目上的搭档，但我们在单人项目上不会因为友情出现谁让谁的情况。”

　　笔者问杨健：“你和邱波之间有没有什么有趣的故事？”他思忖一会后说道：“好吧，爆料他一下，他笑点低。有时我为了让他高兴，他笑点低，我会假装跟着笑。”

　　在参加完亚运会后，杨健已经完成了今年的所有比赛任务。对于自己在今年的整体表现，杨健总结道：“上半年我很满意自己的表现，那时是我状态最巅峰的时候，那时我难度也是最高的时候。在世界杯赛中，我把409C改成407B，为了让自己的整套动作表现更稳定，我对自己在世界赛中的表现是比较满意的。在世界杯赛后，我的状态一直回不到最高点。”在获得运动生涯的第一个世界冠军后状态反降不升，这是否和杨健的心态有一定的关系呢？对此，杨健答道：“刚获得世界冠军时，我的心态确实是有一点浮躁，毕竟那是我第一次获得世界冠军。后来我自己慢慢总结，在总结完了后教练指出了我的这个问题，我还是把这些东西都抛开了。”

　　在很多人看来，杨健是“跳台难度王”，他可以完成难度系数高达4.1的109B(向前翻腾四周半屈体)，也可以完成难度系数同样是4.1的409C(向内翻腾四周半抱膝)。杨健透露，他之所以能完成如此高难度的动作正是因为他有得天独厚的身体条件优势，“我先说我的缺陷吧，我的缺陷在于我的大腿上的弹跳力是很差的，但我小腿上的爆发力还是很强的，因为这个原因我才能攻克109B和409C。”

　　“其实我之前有练过一个4.5的动作，今年上半年就跳过一次，摔了，628C(臂立向后翻腾四周抱膝)。因为难度表上没有这个动作，所以4.5的难度是估算出来的。”杨健补充道：“不过我在短期内还是难以攻克这个动作，毕竟这个动作很难。”

　　(止大 发自仁川)