马拉松赛事

　　What？

　　马拉松是地名？

　　当初，有多少小伙伴和地理君一样，傻乎乎地认为马拉松就是马拉着松树在大街上跑？举手！

　　现在虽然知道它是个运动项目，但你可能不知道这名字的出处其实是个地名。

　　马拉松位于希腊雅典东北30多公里的地方，其名源自腓尼基语marathus，即“多茴香的”，可见这里古代生长众多茴香树，才得此名。

　　那这地方和如今火得一塌糊涂的跑步运动有什么联系呢？这就要从公元前490年发生的一场战役讲起了。

　　这场战役的发生地点正是马拉松，对阵的是波斯人和雅典人，史称希波战争。

　　雅典人最终获得了这场战争的胜利，统帅派士兵里有名的“飞毛腿”斐里庇得斯回去报信。为了让故乡人民尽快获知喜讯，斐里庇得斯一个劲地快跑，当他跑到雅典时，筋疲力尽，报告完胜利的消息就去世了。

　　为了纪念这一事件，在1896年举行的第一届现代奥林匹克运动会上，顾拜旦采纳了历史学家米歇尔·布雷亚的意见，以这一史事设立了“马拉松”赛事，并将当年斐里庇得斯送信跑的里程作为赛跑的距离。

　　人人都爱

　　马拉松

　　最初，这马拉松的距离在40公里左右摇摆。直到1908年第4届伦敦奥运会，为方便王室人员观看马拉松赛，马拉松赛事的起点设在温莎宫的阳台下，终点设在奥林匹克运动场内，距离为26英里385码，合42.195公里，后国际田联才将该距离确定为马拉松的标准距离。

　　如今，马拉松红得发紫，这可能也是命中注定哦。因为在马拉松成为现代奥运会项目的第二年，美国就开始举办波士顿马拉松赛，这一赛事从1897年到2016年，每年4月的第3个星期一举行，跨越两个世纪，从未间断。

　　与之相比，中国的马拉松历史并不长，著名的北马（北京马拉松）诞生于1981年，比波士顿马拉松晚了将近一个世纪。

　　不过，马拉松的日渐火爆却不容小觑。仍以北马为例，1981年第一届北马仅有80人参赛；到2009年，接近3万人参赛；而今年结束的北马，完赛人数就达到了28957人。而且，要想参加北马，不但要在规定时限内参加过马拉松项目，更要在规定时间内完赛，这还不算完，报名后还要参加抽签，今年A类选手中签率约60%、B类选手中签率约20%。

　　蓝瘦，香菇？

　　找马拉松

　　天生就没有跑步细胞的地理君始终搞不明白，为什么马拉松会越来越火。据科学家研究，跑步会让人体内产生一种叫花生四烯乙醇胺的物质，它可是巧克力中的一种独特成分。

　　当花生四烯乙醇胺神经递质激活内源性大麻素系统后，跑步者就会有愉悦的感受。而且这种物质能够轻松绕过血脑屏障，使疼痛缓解，身体感觉放松，同时使血管扩张，促进氧气在体内的循环。

　　该提醒

　　就要提醒

　　说了这么多马拉松的好处，地理君必须要提醒想参加这项运动的小伙伴们，如果你心脏不好，或者有血压高、心律不齐等症状，或者过于肥胖，有糖尿病等，最好还是不要冒险参加马拉松运动。

　　这项运动虽好，却也有着不低的门槛，如果身体有以上疾病，或者在参赛前从未参与过类似运动，或者没有经过相当长一段时间的训练，更不要贸贸然去参赛，毕竟咱参加马拉松为的是强身健体，可不是去玩命的。

　　跑马时

　　运动与看景更配

　　地理君周围有不少跑马的人，说到这，不得不傲娇地说一句——我们杂志社还有自己的跑团呢，在我们大Boss的带领下，已经参加了不少赛事喽。

　　喜欢跑马的人有个相同的论调——跑了就停不下来，而且希望到各地去参赛。既然如此，选择一些精致优美的地方，即运动了身体，也养了眼，岂不快哉？国内的目的地不难选择，厦门、杭州、海口等地的马拉松赛都是不错的选择，在这，地理君还是推荐几个国外的赛事吧。

　　1

　　瑞士 少女峰马拉松

　　少女峰马拉松不仅被命名为“世界最美丽的马拉松之途”，也是难度最大的马拉松赛事之一。虽然美丽的少女峰就在眼前，比赛道路也看似平坦，但实际跑起来，你可是要面临近1900米的艰难爬坡之路哟。

　　2

　　意大利 罗马马拉松

　　罗马的众多历史景点在比赛路线上都能观赏到，包括人民广场、纳沃纳广场、古罗马竞技场等等。整体呈环状的赛道绕行罗马，横跨台伯河两岸，让跑者们可以充份体验这座富有文化艺术气息的城市。

　　3

　　挪威 特罗姆瑟午夜太阳马拉松

　　午夜太阳马拉松是世界上最北的马拉松赛事。马拉松举行之时恰逢极昼，此时，这里没有黑夜，午夜12点的钟声敲响，挪威北部港口城市特罗姆瑟依然一如白昼，还有很多参赛选手们依然在奔跑着。

　　4

　　法国 波尔多梅多克马拉松

　　这项赛事与马拉松运动强身健体的宗旨似乎有些背道而驰，它更像是各地葡萄酒爱好者一年一度的大爬梯。平时难得一进的拉菲庄园，在马拉松当日会向参跑者开放并给他们提供自家美酒，整个赛程中还设置了众多美食补给站，鹅肝、生蚝、牛排、奶酪……应有尽有，据说每年都有不少参赛者因为半途喝醉，而不得不放弃比赛。

　　地理君感觉自己已森森滴爱上了波尔多梅多克马拉松，从今天晚上开始，我要好好训练，争取明年参加这个比赛！

　　（中国国家地理）