训练的李娜

　　新浪体育讯　纽约26日消息，今年的美国网球公开赛即将在周一揭幕，金花一姐李娜[微博]将会在北京时间今晚23时登陆阿姆斯特朗球场打响首轮战役。在赛前的最后一次训练中，娜姐在教练卡洛斯以及姜山的陪伴下着重对正手击球进行了强化训练。

　　李娜的这堂训练课于早上11:30开始，结束于中午12:10，时长40分钟，共分为四小节依次展开。首先是底线对抗，这一部分由姜山担任陪练，选择回球线路偏重中路，以便李娜可以研磨侧身正手进攻的打击效果，这时候卡洛斯则站在其身后给出指导意见，例如加强手腕力量的运用以增加球的旋转等等。第二小节是底线的穿越练习，由卡洛斯站定在网前给出截击高压球，李娜则尝试在跑动中完成高质量的穿越，由于对步伐到位的要求很高，所以整体强度较大。

　　在“中场”时段稍作休息调整之后，师徒俩的战术性强化训练进入到下半时。首先是迎前的接发球练习，由姜山给出球速与女选手相当的发球，李娜尝试上步迎前的攻击性接发球，以求在与对手对抗时从第一回合开始就掌握到主动。最后来到训练课的压轴环节，由卡洛斯站定网前，接连向李娜给出三个落点深浅不一的来球，由后者尝试节奏变化极快的递进式压迫上网，最初是底线防守型的上旋回击，随浅球前进到半场做出攻击姿势，最后则是大跨步逼近网口截击寻求制胜分，三次击球几乎一气呵成。从扣技术细节的现场交流来看，网前截击这块卡洛斯的要求无疑是最为严格的，他不时会对李娜反手向下切球的手型做特别矫正，俨然是希望自己的这位弟子可以做到像当年的海宁一样完美。

　　就整堂训练课的完成质量来说，李娜当前的状态保持得相当不错，延续了此前在多伦多和辛辛那提连续打进四强累积起的自信，并且对于卡洛斯要求继续加强网前技战术运用的打磨非常配合，看得出整个团队是齐心协力在努力。

　　说起目标，在离开北京赶往辛辛那提与李娜会合之前，卡洛斯曾在接受采访时表达过对金花一姐此番征战美网有着极高的期许。“现在这个阶段她必须要突破，”他如是说道，“加强攻击性是李娜唯一的出路，如果她希望自己还可以冲进到世界前三，甚至成为世界第一，那就必须要去冒险，允许自己犯一些错误，这是不可避免的，因为这样做了她还会有机会，如果满足于现状，不去做这些尝试，保持在世界前五是没问题，但要想再进一步是完全没可能的。”

　　(Joe发自法拉盛)