跑步之于你的意义在哪？

　　近日，在美国知名网络杂志《Slate》上发表了一篇题为《别跑马拉松了》(原文)的文章。其内容引起知名跑者的强烈反对，并撰文予以驳斥。

　　《Slate》杂志创立于1996年，素来以政治评论、离奇新闻和艺术特写等内容而闻名。5月31日，杂志专栏作家丹尼尔·恩贝发表了题为《别跑马拉松了》的文章，字里行间将跑马说成是最大的浪费时间、自我虐待、奢侈和无功的行为。

　　对此，知名跑者兼博主凯利·罗伯茨发表了题为《致写“别跑马拉松了”的老兄》的文章，针对其每个观点进行了驳斥。

　　丹尼尔说，马拉松训练是最大的浪费时间。为了跑一次马拉松赛就要投入至少100小时的训练，约有55万美国人进行为期5-6个月每周5-6天的训练。用这些时间，人们可以学些阿拉伯语、计算机编程以开启新的职业生涯，或者下厨、背诗，总之就是为自己或邻居做些有用的事。

　　对此，凯利认为，他写这篇文章本身就是在浪费时间！跑步让她有理由早起，和朋友共度愉快时光。“我更愿意把时间花费在和那些致力于改变自己的多元化人群中间。”

　　丹尼尔还说，跑马就是自虐行为。那42.195km的距离并不能改善身体健康状况，甚至会造成各种不适、受伤、甚至死亡。据统计，有1/12的跑者会在比赛中寻求医疗帮助，比赛日有1/6的人出现乳头问题、1/6皮肤擦伤，1/3水泡，另有1/40有慢跑脚趾伤害。而猝死更是屡有发生。

　　而凯利则认为，跑步可以帮人减肥、促进交流、摆脱痛苦！没人跑马，就不会有千万观众在路边顶着太阳加油，不会有社交媒体广泛传播消息和感受。而用跑马来让前男友震惊是件让人开心的事！“跑马救了我的命。不跑马，我不确定能找到生活的理由；不跑马，我可能没勇气去纽约；不跑马，我就无法自信地面对镜中的自己；不跑马，我就无法甩掉在16岁的弟弟不幸去世后而增加的75磅体重⋯⋯”

　　丹尼尔还表示，马拉松不但危险，而且奢侈，一套“赤脚跑鞋”就要卖出令人难以置信的高价。而跑者选择跑马，不过是为了炫耀自己坚韧不拔的性格，是华而不实。人们应该追求一个更具意义的目标，而不是奉献自己的时间和精力在无功的马拉松上。

　　对此，凯利反驳道：“马拉松并不是训练自己做艰苦的事，而是要鼓舞和证明自己比想象的更强大。”跑马会激励人们做出改变，帮人们树立自信和坚强的性格。

　　最后，她还表示，就算过去一年她跑了3个马拉松，她依然有份全职工作、有时间陪朋友并且还完成了第一本书初稿的一半。“与认识的人相比，我还有更多的时间去跳舞！我有足够的时间去做所有这些事，因为跑者最擅长的就是管理时间！但你不懂，因为你不跑步！”

　　对于他们的争论，各位跑友，你们又作何感想呢？

　　（新浪跑步 月光）