快开始跑步吧

　　如果你还循规蹈矩地在高尔夫场上挥杆，或者固执地在酒桌上推杯换盏，以为这样才是谈生意的正确打开方式，那似乎有点太out了，没错，你需要更平民而健康的运动和社交，它将会让你的财富，哦，不，是包括财富在内的一切都丰富起来。

　　跑步，正成为富豪圈里流行并将持续流行的运动趋势。

　　《跑步圣经》里乔治·希恩说：前半小时的奔跑代表身体，后半小时的奔跑代表灵魂。正如村上春树，开始跑步是为了戒烟，而后是为了找到自我。每个富豪跑步的初衷不尽相同，但他们的创业与生活理念，都渗透在各自的跑步哲学中。

　　成功欲望的精神修炼：伊万卡·特朗普

　　刚刚当选新任美国总统的唐纳德·特朗普，风头完全被女儿伊万卡盖住。亲自照顾三个孩子的母亲、挺着大肚子为父亲拉选票的女儿、时尚圈的名模、房产巨鳄特朗普集团的副总裁……有媒体问过她一天哪来这么多时间兼顾多重身份，且每一样都做得非常出色？

　　伊万卡的回答跟她老爸一样：我经常只睡4个小时，天不亮就起床跑步，跑完以后就开始工作。

　　的确，安在她身上的名头无论多光鲜，都不及一个“马拉松选手”更打动吃瓜群众（投票者）。她是个跑步迷，曾在纽约中央公园举办的马拉松比赛中，顺利完成了首场半程马拉松，成绩是2小时11分。

　　据说，搬进新家之后，她要拉着父亲一起跑步。她说：“我们家的文化就是做事情要有目的，要出最大成绩。”重点是坚持：世上没有任何事物可以取代坚持。所以，跑步所带来的家庭文化与凝聚力才是特朗普家族成功的秘诀。

　　颇具幸福感的家庭文化：潘石屹夫妇

　　SOHO中国董事长潘石屹经常会在微博中分享自己的跑步经历，当很多人还在睡梦中时，他已跑完10公里回来跟粉丝们分享了，然后又精力充沛地投入到工作中。　

　　他这样说，“闲时跑步，因为有时间。忙时要跑步，可以放松减压。高兴时跑步，让人更高兴。沮丧时跑步，让人高兴起来。”此外，潘石屹也把“能否坚持长跑”作为招聘员工的一项考量。

　　潘石屹的夫人张欣也是跑步爱好者，两人实力相当，两口子经常在微博中大喊“跑完后好有幸福感”！

　　“很多朋友一听说跑步都摇头，都说一跑就胸口疼。我以前也那样，后来一位长期长跑的朋友教我：跑步用嘴呼吸，不用鼻子；吸两口气，呼一口，这样才有足够的氧气，不会上气不接下气；脚落地时不要用脚根，尽量用脚的前半部。你试试这个办法，明天一定可以跑30分钟。”这是张欣的“跑步经”。

　　获取自我思考的时间：扎克伯格

　　身家471亿美元的富豪2016计划居然是跑步？对，就是这个看起来稚嫩，却被称为“全球最危险跑者”的Facebook首席执行官扎克伯格。

　　扎克伯格在惹怒恐怖分子，收到IS恐怖死亡威胁的第二天，为了实现自己的新年愿望——跑够365英里，在保镖陪同下，依旧每天不间断坚持跑步。当然，年底的此时，他早已完成了自己的目标。

　　曾经，当扎克伯格在天安门前秀跑步时，他在想什么？

　　他说，跑步是自我思考的时间，全身心投入其中时，能获得精力，克服时差，理清思绪，探索一座新城市和它的公司哲学。

　　人生的一种禅修：张朝阳

　　搜狐董事局主席张朝阳算是一个奇迹，年过50，只用了3个月，就完成了人生中的首个全马。如果不做商业大佬，他或许也能成为一个“运动奇才”。这大概也应了那句话，成功的人，绝不会只在一个领域取得成就。

　　张朝阳认为，跑步，像行禅一样，接受各种想法和生命的感觉，形成这个习惯，大脑会形成回路，最后就会变成一个快乐的人。

　　在他看来，跑步就是专注，一个锻炼精神强度的过程，这种意志品质决定了人生的意义及高度。

　　企业文化及公众形象：巴菲特、王石及郁亮

　　巴菲特开始跑步是由于发福以及健康问题。

　　就是这个85岁的巨富老人，从64到85岁，每天跑步1小时，成功减去5.4公斤体重的同时，还将长跑比作自己的投资经营理念：忍受枯燥的过程以及控制自己的欲望。

　　如今，马拉松已经成为伯克希尔企业文化中的一部分。据悉，2013年股东大会，巴菲特选接班人，马拉松成绩是硬指标。

　　同样将运动融入到企业文化中的还有王石，作为传承者，郁亮的长跑文化正在成为万科一道风景，万科长跑队员的身影，已经在波士顿、布拉格、莫斯科等世界多地马拉松赛场上出现。

　　释放负能量摆脱亚健康：刘强东、王健林等

　　为健康与养生跑步的商业大佬很多。

　　比如，你或许在奥林匹克森林公园遇到过跑步的刘强东。他跑步一年减肥30斤，还顺便亲自送货，是不是这样的励志故事打动了奶茶妹妹？

　　再比如，万达集团董事长王健林，他因睡眠不好而跑步，已坚持三年。

　　还有美特斯邦威董事长周成建，曾通过6年坚持不懈地锻炼，体重从168斤减到138斤。他说，体重就是包袱。

　　跑步，是高净值人群最佳休闲方式和让资本“奔跑”的社交媒介。 

　　胡润研究院发布的《2016中国千万富豪品牌倾向报告》显示，跑步运动已超过高尔夫，成为最受国内富豪们青睐的运动方式。

　　跑步本来极具性价比，加上“溢价效应”明显，不仅能不断为身体“充电”，还将在富豪间形成新的有效社交圈，互通有无。下面这些富豪在资本市场的投入，绝不是玩票这么简单，都是自己跑步的亲身经历“跑”出来的。 

　　去年，王健林豪掷50亿买铁人三项，他用自己跑步的例子来说明铁人三项运动的发展前景，他认为跑步已成国内热潮，希望助推铁人三项普及。

　　在创业初期郁闷时用跑步排遣压力的雷军，也加入到路跑的资本大军中来，今年，小米“橙色跑”以公益性质吸引众多大咖参与其中。