新浪体育讯　今天下午四点，在上海普陀体育馆，上海女排开始了2014年的第一堂训练课。虽然场馆外节日的气氛很浓，但上海女排并没有因此而放松，因为明天等待该队的是一场硬仗。在上周日负于恒大女排后，上海女排主教练王健放出了狠话，“我们队不会给自己留退路，我们队一定要在下一场比赛中战胜北京女排。”如今，明日的关键一战就在眼前，上海女排也已经做好了准备。

　　北京时间1月2日，本赛季女排联赛将展开小组赛第九轮角逐，上海女排将在主场迎战北京女排。在第四轮客场对阵北京女排时，上海女排曾在对手拿到赛点的不利情况下将比赛拖入决胜局，但最终还是以2比3惜败。在上一轮客场负于恒大女排后，上海女排虽然晋级八强无忧，但晋级四强的前景却并不明朗。因此，王健立下誓言——下一场比赛一定要战胜北京女排。

　　今天下午的训练课，上海女排与往常一样，主要还是以分组对抗、发球与接发球训练为主，王健在训练间隙也在不停地与本土球员以及外援沟通。从分组对抗来看，明天上海女排的首发阵容应该会是二传斯拜瑟，副攻波恩、朱慧菁，主攻张轶婵、陈伊娜，接应二传顾欣蔚与自由人王唯漪。

　　在对阵恒大女排时，上海女排老将陈伊娜表现不俗，而她主动请战的行为也得到了王健的赞扬。对于自己的新年愿望，陈伊娜直言：“我希望我们队能够获得联赛冠军。”一直以来，陈伊娜都延续着自己低调实用的风格，虽然性格内敛，但她训练踏实勤奋，比赛敢打敢承担责任，“我希望自己能发挥出老队员的作用，为上海女排多添一份力。”明天的比赛，陈伊娜希望自己能够放手一搏，“我不会想太多，不要有包袱，在场上要打得开心一点，主动一点叫起来。”

　　本赛季联赛被王健委以重任、担任场上队长的张轶婵有美好的新年心愿，“我希望我们队能打一场进步一场，积累经验。”打完与恒大女排的比赛后，因为对自己的发挥不满，张轶婵在与王健的谈心过程中泪水涟涟，明天，张轶婵表示会给自己减压，“这场比赛我们队肯定会准备得非常充分，每一位队员都会百分之一百地去动员自己，明天我们队肯定会死拼的。”

　　由于接应二传杨婕受伤还未痊愈，小将顾欣蔚在这几场比赛中一直被排进首发阵容，小妮子性格开朗，场上气质颇受好评。“我希望我们队更加成熟，表现得更加稳定，能赢得更多的胜利。”说完了对球队新年的祝愿后，顾欣蔚谈到了对自己在新年中的希冀，“我希望自己的发挥能够稳定下来，不希望自己一场比赛发挥正常，到了下一场发挥就不好了。”对于明天的比赛，顾欣蔚直言已经做好了准备，“我是年轻队员，在场上很容易兴奋。我会要求自己放开去打，发挥出自己最大的力量。我肯定会向二传多要球，如果进攻不好的话，我就多把精力放在防守上。”

　　现在，杨婕的伤势已经好了百分之八十，“我的新年愿望就是脚快点好起来，能快点为球队出力。”在杨婕接受采访时，与杨婕关系甚好的顾欣蔚一直在旁边“捣乱”，“她的愿望就是吃好睡好球打好。”“去，去，去，别捣乱！”杨婕故作生气状，但一秒钟后便笑逐颜开。谈及自己的伤情，杨婕透露：“现在我可以跑动，可以扣球，就是还不怎么跳得起来，希望我的脚快点好啊！”

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