新浪体育讯　在天津举行的第六届东亚运女子200米个人混合泳之争，去年伦敦奥运会两金得主叶诗文[微博]轻轻松松夺得金牌，2分11秒49的成绩，却是自己今年五次参加该项目比赛游出水平最差得一次。

　　个人最好成绩：2分09秒08

　　叶诗文今年首次参加200米个人混合泳，是元月中旬在澳大利亚帕斯举行的中国、澳大利亚、南非三国游泳对抗赛上。当时，她战胜伦敦奥运会亚军、澳大利亚的考特斯，以2分09秒67夺得冠军。

　　两个多月后的4月初，在郑州举行的全国冠军赛暨12运会资格赛上，她又以2分09秒08轻松夺得200米混合泳第一，领先第二名多达2秒42之多。此成绩当时位居年度世界第一。

　　7月底到8月初在巴塞罗那举行的第15届世锦赛，是叶诗文第二次参加该项大赛。赛前舆论一致认为如同伦敦奥运会一样，她还会包揽200米、400米个人混合泳两项冠军。谁料200米个人混合泳，其仅以2分10秒48获得第四；400米个人混合泳，更是仅仅排名第七。

　　叶诗文今年第四次比200米个人混合泳，是9月在沈阳举行的12运会游泳比赛中，其夺冠成绩为2分09秒28。再就是这次天津东亚运，她200米个人混合泳的成绩为2分11秒49。

　　对叶诗文而言，今年最重要的两次比赛，是7月的巴塞罗那世锦赛和9月的沈阳12运会，然而，其今年200米个人混合泳2分09秒08的个人最好水平，却出现在4月的郑州全国冠军赛上。这说明她后来、直至天津东亚运，都未达到预期的状态。

　　叶诗文200米个人混合泳第一次在国际赛场冒尖，是2010年11月的广州亚运会。那次比赛她以2分09秒37获得金牌，首次游进2分10秒；2011年，个人该项目最好水平为2分08秒90，打开2分09秒；去年又提高到2分07秒57，第一次闯入2分08秒大关；今年却重新被挡在了2分09秒关口之外。

　　四种泳姿：水平均不如前

　　个人混合泳项目，是运动员蝶、仰、蛙、自由泳四种泳姿能力的综合比拼。叶诗文的优势是四种泳姿相对比较均衡，仰泳、自由泳更具优势。伦敦奥运会200米个人混合泳决赛，她第一种泳姿处于第四；第二种泳姿仰泳追至第一；第三种泳姿蛙泳游完落居第三；最后凭借强项自由泳后来居上，夺得金牌。

　　如果将叶诗文今年几次200米个人混合泳比赛的分段成绩与伦敦奥运会决赛时加以比较，就会发现，其四种泳姿的能力都有不同程度下降。

　　伦敦奥运会，她50米蝶泳游了28秒25；今年巴塞罗那世锦赛200米个人混合泳决赛，其蝶泳的成绩为28秒03，看似速度快了，却明显影响了后面几种泳姿的速度。伦敦奥运会，其第二种泳姿仰泳用时32秒58；巴塞罗那世锦赛为32秒99。伦敦奥运会，她蛙泳、自由泳依次游了37秒42、29秒32；巴塞罗那世锦赛分别为38秒96、30秒50。单单蛙泳就比奥运会时慢了1秒54之多，最终总成绩更是差奥运会近3秒。

　　12运会200米个人混合泳决赛，叶诗文根据个人实际情况，调整了自己的节奏，四种泳姿用时依次为：蝶泳28秒26、仰泳32秒62、蛙泳38秒41、自由泳29秒99，分别较伦敦奥运会时慢了0.01秒、0.04秒、0.99秒、0.67秒，最后的成绩较奥运会慢了1秒91。

　　这次天津东亚运该项目比赛，她又尝试着加快了第二种泳姿仰泳的速度，31秒80的成绩甚至超过了伦敦奥运会时，可其他三种泳姿都是今年几次比赛游得最慢的，最后的50米自由泳只游了30秒63，较巴塞罗那世锦赛时还慢了0.13秒。显然。较之伦敦奥运会时，叶诗文整体能力的小将已是不争的事实。

　　要想在2016年里约奥运会卫冕200米个人混合泳桂冠，叶诗文必须认真总结自己今年水平下滑的经验教训，以便通过今后的训练加以弥补，并使自己再次回到水平稳中有升的轨道上来。(厉智)