新浪体育讯　“大家精神状态特别好，精神可嘉值得表扬”郎平在训练结束后这样说。北京时间5月10日，中国女排新主帅郎平率领中国女排在北京国家体育总局训练局排球馆进行了第一次训练。

　　身着国家队红色教练服的郎平率领整齐蓝色运动服的女排国家队队员进行了四个小时的训练，郎平认可队员们参训的精神状态，她说：“大家精神状态特别好，从头到尾注意力特别集中，精神可嘉值得表扬。技战术状态和场上意识有差距，这个跟我想象一样有差距，还是要慢慢来，不能急于求成。”

　　首次训练就练满四个小时队员能否适应郎平的训练强度？郎平说：“四个小时还包括热身和放松的时间，因为第一次带她们训练，需要不断停下来跟她们讲。热身开始每一个动作是怎么样，都要一点一点给大家讲要求。今天是立规矩，讲的多了点，所以训练时间长了点。”队员们训练结束个个并没有太多疲惫，正如郎平说的，尽管今天时间比较长，队员们并不会觉得太累。

　　5月17日北仑举行的中国女排精英赛将是郎平率队首次亮相，而距离郎导与队伍合练只有短短七天的时间。郎平说：“我们也要尊重赞助商，比赛的协议去年就签了。大家也能理解队伍集结时间很短，我们一定会尽力。”尽管今天是郎导首次指导训练，队伍已经开始六打六训练，郎平说：“我们的战术和配合什么都没有，我对队员也太不了解。但是时间太紧，今天直接就上六打六，我们尽力做好吧！”

　　郎平前天傍晚才从广州来到北京跟队伍汇合，上周她率领恒大女排征战越南赢得了亚俱杯冠军。昨天郎导胃部略感不适有点发烧，不过并没有如媒体报道那样打点滴只是取了一点药，郎平说：“谢谢你们关心，我能站在场上就说明没问题。”

　　至此，中国女排的里约奥运周期已经正式启航，郎平对队伍充满信心，她说：“只要大家一起努力，就一定有希望！”

　　(吕敏)