包宜鑫[微博]，这位20岁的小花已经通过优异成绩被人关注。90后的新生代，毫不掩饰自己渴望更高的目标，也大方展现着自己的主见和开朗活泼的个性。

　　差距：主要在于比赛经验

　　1、2012年包大人拿了3个女双亚军，2个女双冠军，一个羽超联赛冠军。对于自己2012年的总体表现还满意吗？过去一年里，最大的收获是什么？(雨菲燕、柏柏19911124、段小羊要坚毅)

　　包宜鑫：我觉得总体表现还行吧。通过自己的努力取得了一些成绩，但其实我还可以做得更好，尤其是在对机会球的把握上。最大的收获是积累了很多比赛经验，而且经历了奥运会的整个备战过程，看到了大队员们准备奥运的方方面面，对自己的成长很有帮助。

　　2、你的羽毛球[微博]职业规划是什么？(高翔)

　　包宜鑫：首要目标肯定是世界冠军，进而再去努力争取更高的荣誉，比如奥运冠军。我希望在这一两年内实现世界冠军这一目标。

　　3、未来是继续侧重于女双，还是会将主要精力放在混双，或是兼项？你最希望在哪个单项上有突破？(冰羽之恋best)

　　包宜鑫：这要服从队里的安排。队里会根据实际情况来决定我打哪个单项。我自己两项都很想打，都很想取得成绩。

　　4、湖南辣妹像你这么高个子不多见吧？你主攻女双、混双，有没有想过尝试一下单打？(辽宁 孙亚非)

　　包宜鑫：其实湖南队还有比我个子高的啦，哈哈。我一直很想打单打，原来单、双都打。但是2009年受伤之后，身体状况不太适合打单打，就开始主攻双打。我是一个打球比较自我的人，单打可以打得很自由，自己想怎么样就怎么样。双打要考虑搭档等很多因素，相对麻烦一点，所以其实我很喜欢单打。

　　5、作为国家一队后备主力，和主力队员的差距是在技术上，还是国际比赛经验？没有运动伤病吧？(羽翔天际)

　　包宜鑫：这两方面的差距都有，技术上的差距可能不是很大，主要差距是在经验上。尤其在关键比赛中打到关键分的时候，经验上的差距还是很大的。伤病肯定是有的，只是目前没有严重到影响训练比赛。

　　搭档：争取和每人都配合好

　　1、羽超看到好搭档钟倩欣[微博]受伤时，是什么样的心情？是什么样的力量让你背起了她？(妞妞只求王琳[微博]手术成功)

　　包宜鑫：当时很崩溃，因为来得太突然了。自己受过伤，看到和自己很亲近的队友就在面前受伤倒下，感同身受，所以当时情绪有些激动。至于背起她，我觉得很自然。当时看她的脚肯定是不能落地了，所以我就很自然地背起她，送到救护车上，希望她能赶快到医院去。

　　2、对搭档钟倩欣有怎样的评价？平时在队里和她关系最好吗？(温暖最终遥远不过时光-Ray)

　　包宜鑫：钟倩欣是一个很外向、开朗、率性的人，所以有时候说话可能会让人觉得太直白了。不过我了解她，她真的很好，对所有人都很友好，不会对任何人有恶意。在队里，我们大家的关系都非常好，不会说和谁最好吧，哈哈。

　　3、搭档受伤对你有哪些影响？(雷小露)

　　包宜鑫：应该说有坏的影响，也有好的影响。作为年轻队员，我们俩在过去的一年里取得了一些成绩，正处于稳步前进中，但是她的受伤打断了这个势头，对我们的自信心有一定的影响。但好的一面，就是这会让我不断提升自己的能力。因为和她搭档，我们对彼此的特长都很了解，在遇到我的短板又刚好是她的长处时，我会对她比较依赖。现在她受伤了，我要和不同的人去搭档，也许别人不一定能像她那样来弥补我的不足。所以我只能让自己的能力更强、更全面。

　　4、2013年你将和田卿或者其他的队员搭档参赛，对此有什么期待？(雨菲燕、雷小露)

　　包宜鑫：现在我们的搭档还没有完全固定，我在2013年可能还要和很多队友去搭配。在这种情况下，我希望不断提升自己的能力，无论是技战术还是心理上，让自己能和每一个搭档配合好。

　　5、喜欢打混双吗？(mAn_playgirlz)

　　包宜鑫：挺喜欢的。和女双相比，混双中的女队员几乎就只在前场，更需要技巧，而对力量的要求会低一些，所以我挺喜欢的。

　　6、当年膝盖留下的伤病现在还有影响吗？(水木-吴)

　　包宜鑫：几乎没有影响。现在训练比赛时，还是会特别注意去保护，训练后的常规治疗也做得不错，应该说是保护得不错。

　　男朋友：没有刻意的标准

　　1、为什么自称为包王子、包崽饭呢？是自己给自己取的别名，还是队友帮忙取的外号？(雨菲燕、L凯旋归来)

　　包宜鑫：哈哈，这个要一个一个说。包王子是我自己取的，因为我很喜欢漫画《小王子》，所以就给自己起这个名字了。包崽饭挺意外的，某一天，小熊姐(赵芸蕾)说了个煲仔饭，我觉得挺好玩，就想在网上注册“煲仔饭”的网名，谁知道已经被人注册过了，所以我就加上自己的姓，改了两个字，变成“包崽饭”了。

　　2、怎么选择走上羽球之路的？(爱张博的乐橙)

　　包宜鑫：意外，绝对的意外。小时候，爸妈让我学一门特长，觉得这对自己今后的发展有帮助。我学过很多很多，古筝、书法、画画……但每次都是交完培训班的钱，我学不了几天就不想去了。后来很偶然学了羽毛球，就莫名其妙地坚持了下来，莫名其妙地走上了专业道路，哈哈！

　　3、最崇拜的明星或偶像是谁？最喜欢哪位打羽毛球的？(温暖最终遥远不过时光-Ray)

　　包宜鑫：好像没有。我很欣赏在各自领域做得很好的人，但要说偶像，好像还真没有。

　　4、除了羽毛球，还喜欢什么运动？看NBA[微博]吗？那CBA[微博]呢？(爱张博的乐橙)

　　包宜鑫：平时会看网球，很喜欢费德勒和纳达尔。喜欢纳达尔，是因为他那种不放弃的精神很打动我；喜欢费德勒，是因为他在场上实在太潇洒、太帅了！

　　2008年看NBA多一些，觉得挺有意思，当时很喜欢麦蒂[微博]。现在训练比较忙，所以基本没时间看了。CBA我基本没看过。

　　给你一支魔法棒，让你实现一个愿望，你会选择什么？注意，只能是一个。(温暖最终遥远不过时光-Ray)

　　包宜鑫：这个问题我真回答不了。一听到这个，我脑子里马上就出现一大堆的愿望，让我选一个，我真选不出来啊！

　　6、有男朋友了吗？喜欢什么样的男孩啊？(Fishman-厦门)

　　包宜鑫：现在没有男朋友。喜欢什么样的不好说，主要看感觉吧，感觉对了就好，不需要有什么刻意的标准。但我对男朋友有一个要求，就是个子要高一点，大概1米84以上吧。

　　经常看到你在人人网上分享自己的照片，是不是很喜欢和别人分享自己成长的点滴呢？(四川刘萍)

　　包宜鑫：人人网是一个相对小团体的地方，互相关注的都是关系比较好的朋友。因为我经常要训练比赛，和他们接触的机会少，所以我会把自己近期的照片发上去，让朋友们知道我的情况，也是一种交流。不过，我还不会在人人网上批量上传照片，而且我大多是拿手机传的，所以只能一张一张传，老刷屏，哈哈。

　　影视剧：喜欢有内涵、有层次的

　　1、我觉得你放下球拍时一定是个文静、内秀而且很有主见的漂亮女孩，你给我的感觉一直是很清新、很文艺的。你的业余爱好是什么呢？(孙玲)

　　包宜鑫：我文静吗？我哪文静了，长得也不文静，还那么大一只，哈哈！大家不要被我的外表所欺骗了，哈哈！我觉得自己挺暴力的，而且内心很“爷们儿”。但是我又不太喜欢热闹，喜欢一个人做自己的事情。这么一看，我好像也挺文静的。好吧，就说我文静吧，哈哈。

　　业余时间喜欢听歌，什么类型的都喜欢，只要觉得好听就行。萧敬腾啊、孙燕姿啊、林肯公园啊……反正什么都听。比赛前，我会听一些外文的快歌，我属于上场比较慢热的，所以赛前听这些类型的歌曲来调动自己。

　　2、喜欢看什么类型的电影、电视剧？(温暖最终遥远不过时光-Ray)

　　包宜鑫：电影比较喜欢《盗梦空间》、《让子弹飞》，电视剧喜欢《越狱》、《吸血鬼日记》等热门美剧，我基本都会去追，还有英剧《神探夏洛克》。这些电影、电视剧都比较有内涵，比较有层次。看的时候，我让自己跟着剧情去想、去推测，我比较喜欢这类的。

　　3、有看最近超火的《泰囧》吗？最喜欢哪个角色？(爱张博的乐橙)

　　包宜鑫：看了，笑死我了！最喜欢的就是王宝强演的角色了。他好傻，好单纯，是一种在现实中很难见到的过分的单纯。

　　4、阿包最喜欢哪个卡通人物？为什么呢？(黄竞欧)

　　包宜鑫：我喜欢阿狸，是因为我喜欢狐狸，觉得很可爱。我受伤那段时间在病床上没事做，看《火影忍者》，觉得挺好看，喜欢里边的好多人，而且这漫画挺励志的。

　　5、可以看出，你十分爱惜你的秀发。无论何时，你都是扎一个高高的马尾，从不盘成发髻，而且你的发质很好，黑亮而有弹性，能说说你的美发之道吗？(孙玲)

　　包宜鑫：其实我从来不注意自己的头发，不会特别在意，或者说去做护理。就是顺其自然了，不过我每天都会洗头。

　　6、经常去广州吗？最喜欢吃的广州特有的食物是什么？(椰子超超超)

　　包宜鑫：广州不经常去，有比赛的时候才去。最喜欢吃肠粉这类，还有各式小点心。好吧，我承认，广州所有的点心或者特色小吃，我都喜欢吃，哈哈哈！

　　7、经常在外比赛，阿包的厨艺有没有进步？(黄竞欧)

　　包宜鑫：基本没有。我就会煮面这类特别简单的，或者特别简单的炒素菜，但是基本上属于不会。出去比赛，如果需要自己做饭的话，那基本上都是钟倩欣做，她很会做饭。我主要负责前期的采购，以及后期的收拾、洗碗。

　　8、现在最想去哪里旅行？为什么？(温暖最终遥远不过时光-Ray)

　　包宜鑫：马尔代夫！不是说再过50年就沉了吗，加上网上介绍那儿的风景特别美，所以很想去。(队里好多人都说想去马尔代夫)是吗？那我们可以组团去，哈哈！