特约记者淳晧羽报道 直到现在，外界仍时常把姜至鹏[微博]的名字错写成“姜志鹏”，过往当事人一直为此苦恼，久而久之也看开了：“很多人仍旧把张琳芃[微博]写成‘张琳梵’呢。”只是相比如雷贯耳的恒大[微博]张莫斯，昔日国奥成员、申鑫大生姜虽已升格为国脚，曝光率和知名度一直较为有限。直到在呼和浩特战乌兹别克斯坦替补登场45分钟后，一记左翼弧线传球精准找到后点的武磊[微博]，尽管中超本土最佳射手错失良机，但让外界看到了姜至鹏的能力。

　　事后武磊抱憾地说：“尽管有两年半时间没一起踢球了，但和姜至鹏的默契度不言而喻，他一个眼神我就明白肯定奔后点，没能顶进，辜负了他的妙传。”外界有所不知的是，卡马乔在下半时起初只准备换上3位新人，但中场休息15分钟结束前，突然发现郑铮有轻微拉伤，而此时姜至鹏仍在场上与李学鹏进行热身。为保险起见，加之同乌兹别克一役本就以锻炼新人为主，姜至鹏被临时通知入替，“所以上场时多少有些仓促，队友们都准备出场了，我急忙赶回更衣室换装备。”

　　身体力量向张琳芃讨教

　　《足球》：你给自己国家队首秀打70分，那么剩余30分觉得自己不足在哪？

　　姜至鹏：主要还是经验方面吧。由于是临时被通知替补，加之自己本就是第一次为国足[微博]征战，所以登场后最初几分钟确实身体有些“紧”，但踢着踢着就逐渐进入比赛节奏了。

　　跟国足集训近一周时间，作为新人，最大感受是什么？

　　节奏、强度方面肯定比俱乐部层面要快，国家队都是各地方队的精英，每个位置上都是最强人选。我作为新人，还是要多向老大哥们学习，他们在场上的处理球，面对不同局面的经验和应变能力，确实比我强很多。

　　不过尽管来到是一个全新的环境，但我感到并不是很陌生。张琳芃、武磊这些老队友就不说了，本届国家队山东籍球员比较多，还有周云[微博]、郑铮等国奥队友，另外郎征[微博]在11年下半赛季也曾租借至衡源效力。所以感觉自己融入得挺快，前辈们很乐意传授经验给我，现在的国家队很团结，氛围很和谐。

　　下半时左侧沉底起球，可惜后点接应的武磊错失良机。你的左脚传中很具特点，这两年也多次助攻，但外界都觉得你攻强守弱，觉得自己除了需要加强防守端的位置感和协防能力外，当下最需要提高的是哪方面？

　　应该是身体力量方面吧，觉得自己还有提升空间。现在身板仍有些偏瘦，这些天也抽空向拥有“英超身板”的张琳芃讨教，如何强化力量训练，甚至是日常饮食方面有何“诀窍”。防守方面我也知道自己的缺陷，左后卫，本职工作依旧是防守，必要时也要给予身前队友在进攻端的支持。

　　肯定还得继续努力。

　　那么作为申鑫左后卫的绝对主力，觉得联赛中对位最强的右边锋是谁？

　　可能现在国内人才最富裕的位置就是边前卫，好手很多，比如今年联赛表现很好的吕征[微博]，以及老国脚于汉超[微博]、姜宁[微博]、蒿俊闵[微博]等等，他们的特点是速度极快，右脚功夫十分了得。像之前主场同鲁能[微博]一役，开场后客队闪电战，吕征从我把守的左路连续突破甚至造成助攻得分。可能一开场有些准备不足，但随着进入状态后，我并不太怵速度快的边锋，所以在退守中提前后撤两步，拉开一定防守身位，对手起动再快，也威胁有限。

　　倒是我在防守张文钊之类的左右脚能力均衡，可以内切也能沉底突破的边锋时相对比较吃力，因为在他得球后，有多种选择，很难判断他下一步会做什么。所以在防守中的位置感、预判等，确实还有待加强。

　　我一直相信水到渠成

　　24岁入选国足并完成首秀，从年龄角度而言接近中生代了，小时候的目标是几岁进国家队？

　　怎么说呢，24岁，不算大也不算小，但也处于一个发展的关键阶段。能够进国家队当然是一个很好的契机，也是对自己过往努力的一份奖励，同时督促自己得更严格地要求自己，努力提高。进国家队是所有职业球员的毕生梦想，但我一直相信顺其自然，不刻意设置目标，比如到多少岁必须达到怎样的高度之类的。

　　小时候没有进过国少队，国青倒有过一次入选，但那时U19已完成亚青赛任务，处于升级至国奥的过渡阶段。此后国奥、U22倒是长期入选，然后就是这次进入国家队。所以一步一个台阶，稳定表现，自然会水到渠成。

　　那短期内有有什么目标呢？比如张琳芃、武磊都说希望尽可能地早地留洋。

　　真没想这么多，只想把握好现在。自己还处于一个上升期，只想尽可能地为俱乐部做贡献，在力所能及的情况下为国争光。谁都想留洋，对我而言还能掌握一门小语种，肯定对未来有帮助。机会是留给有准备的人，当下我还是每天训练，尽快提高自己。

　　边锋出身，半路改道边后卫，觉得最大区别是什么？

　　进入崇明基地后，自己一直是踢边前卫，07年中乙联赛时曾踢过左后卫，之后几年中甲一直是左边锋。11年转会到申鑫(彼时为南昌)后，朱导将我定格为左后卫，现在也习惯了。自己骨子里多少还有些进攻因子的，但现在感觉左后卫更能从宏观上考量全局，不像过往踢边锋时，更多考虑如何加强进攻，得分或协助队友取得进球那么简单。边后卫其实真不好踢，要给予身前队友支援，还要配合中后卫做好协防工作。如果说两年前左后卫对我而言是新位置、新挑战，那么现在则要求我怎么做得更好。偶像，从吉格斯到贝尔[微博]其实从你个人特点而言，也挺适合踢三后卫中的边翼，但这对于能力上的要求更大。也有像徐亮[微博]这样的球员，左翼出身，年龄增大后改往后腰方向发展，有这方面的打算吗？

　　三后卫中的边翼确实能踢，就像之前上海德比中，下半时为了加强进攻改打三后卫，我就覆盖整条左边路活动。但这样对于边后卫要求太高了，自认目前的上下折返能力，还不能完全达到覆盖整条左边路的高度。

　　至于后腰，小时候就踢过，11年在中超也踢过一场，就组织型后腰而言，肯定不如徐亮等老大哥们丰富，但也会考虑让自己转型，一专多能方向发展，毕竟多条路总对自己未来的职业生涯有所帮助。但当下，我还是得努力在左后卫位置站稳脚跟。

　　你的偶像是吉格斯，不过“王老吉”已年近不惑，有没有新的偶像？

　　吉格斯虽然岁数挺大了，但至今状态很好啊。新生代里面则是“王老吉”的威尔士边路接班人贝尔，不过也就纯欣赏角度而言。且不说能力上相差他们太多，就贝尔那个起动速度和途中跑加速，这个与生俱来的天赋我也无法拥有啊。但吉格斯在35岁之后随着速度下降改到中路，贝尔也在刚过去的英超赛季转型中前卫发展，所以对于我而言，后腰方向确实值得考虑。

　　在同一位置上，你的参考模板是谁？

　　至于参考模板方面，有朋友说我可以仿效科恩特朗或者科拉罗夫，感觉没必要选择模板，因为达不到那样的高度，所以还是做好自己。套用个时髦句式：我是大生姜，我为自己代言！