首堂训练课，无论是队员还是教练都需要彼此熟悉。来自大连实德[微博]的四个新面孔李学鹏、杨博宇[微博]、赵宏略[微博]和王选宏[微博]，尽管是首次参加全队合练，但他们已经完全进入了状态。

　　上午的训练是完全的无球跑动，队员们可以根据自己的身体状况来安排跑动的强度。几个回合下来，最先掉队的是之前有伤在身的赵宏略，由于上赛季赵宏略就因为伤病而缺席了后面的联赛，所以他的身体还一直没有恢复。在停止跑步之后，阿尔滨的队医也立即上前询问赵宏略的伤势。好在赵宏略的伤并不重，下午的训练，赵宏略还咬牙坚持着。

　　李学鹏、杨博宇和王选宏则全程跟下了昨天的训练。而且他们的状态都很好。在训练中，实德的四名队员已经不再单独行动，他们已经开始和阿尔滨的队员们在训练中聊天。显然，经过了一天的训练，这几名队员已经完全融入到了新球队当中。

　　在训练结束之后，赵宏略在接受记者采访的时候表示，“这是我刚刚穿上这件阿尔滨的队服，还有点不太习惯，毕竟从小一直在实德。虽然这个没什么，但是一直有一种说不出的感觉……”

　　晨报广东清远12月17日电 特派记者范宏基