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　　12月17日上午10点，大连阿尔滨[微博]队开始了在广州冬训的第一堂训练课，全队进行了约一小时的慢跑，所有队员全部参加，并且都顺利地完成训练任务。主教练徐弘对于大家的训练态度感到满意，希望大家继续努力。

　　11月3日联赛结束之后，大连阿尔滨队就开始假期，当今天重新站到训练场时，也就意味着新赛季已经从这一刻开始了。今天上午的训练内容主要就是慢跑，全队共进行了约70分钟的慢跑。看得出来，队员们在假期并没有完全放松对自己的要求，都非常顺利地完成了训练。对此，主教练徐弘也感到满意，“很高兴看到大家的训练态度都非常好，希望大家继续努力。”

　　据悉，下午4点，球队将再次训练，内容则偏重技术方面。