“走，奥体健身去！”每年的国庆前夕，到国家奥林匹克体育中心参加健身展示活动成了首都高校大学生最期盼的事。9月24日，第四届首都大学生迎国庆健身展示主题活动在国家奥林匹克体育中心（以下简称“国家奥体中心”）举办，来自首都48所高校的约3000名学生参与了活动。

　　搭建平台享受健康人生

　　由国家奥体中心及北京市大学生体育协会联合举办的首都大学生迎国庆健身展示主题活动已经举办了三届，本次活动在前三届的基础上，更加贴近大学生的特点，不仅有个人健身展示，还有竞技比赛，不仅有新型的运动方式，也涵盖了传统的“三大球”。据介绍，本次活动旨在为学生群体搭建丰富多彩的健身活动平台，同时与他们共同庆祝祖国母亲67周年华诞，将爱国情怀与身体健康紧密联系在一起。

　　国家奥体中心主任褚波说，党和国家历来注重民生问题，提出“健康中国”的理念，习近平总书记也强调，没有全民的健康，就不能实现全面的小康。作为祖国的未来和希望，每一位大学生都要注重自己的身体健康。大学是每个人一生中最美好的时期，因此大学生要有良好的生活态度、生活习惯、生活方式，科学适当地进行锻炼，促进健康。褚波表示，国家奥体中心举办这一活动就是希望大学生能够积极、愉悦地参加锻炼，同时让每一个同学至少喜欢上一项运动，伴随自己作为终身的运动方式。

　　体质测试引领科学健身

　　历时数月筹备的国家奥体中心体质测试体验中心，在8月8日“全民健身日”正式对外开放。在首都大学生健身展示活动中，国家奥体中心和北京市大学生体育协会向学生代表赠送了体质测试免费体验券，让同学们更加科学、更加客观地了解自己的身体素质和身体机能。

　　近年来，国家奥体中心积极响应国家号召，大力开展全民健身工作，在不断深入推进适时、有组织开放的同时，创新形式、整合资源，为群众提供更多元的健康服务。体质测试体验中心的建立正是国家奥体中心多元化的健康服务之一。

　　来自北京体育大学的王凤祥说：“从来没进行过体质测试，这次奥体中心给我们提供了一次宝贵的机会。纵跳、台阶测试、握力等，都是我们平时没有接触过的，从心肺功能、柔韧、灵敏、平衡、力量等方面更加了解自己的身体，以后运动时就能更科学、更安全了。”

　　体育公益带动体育产业

　　近几年来，国家奥体中心通过举办倡导“爱岗”的“来京建设者趣味健身活动”，“爱健康”的“全民健身日”活动，“爱国”的“首都大学生健身展示活动”，“爱生活”的“迎新年、走向美好明天健步走活动”等，一系列主题鲜明的全民健身活动，在为群众提供健身机会的同时，也通过体育公益活动带动体育产业发展。

　　这次活动上，体质测试服务商北京康比特体育科技股份有限公司、城市酷跑先驱郁金香运动，北京东方雄鹿篮球俱乐部有限责任公司、北京韵致微风体育文化有限公司、紫晶之光科技股份有限公司都以自己的服务强项亮相大学生健身活动，篮球、网球、定向越野项目的科技含量更高，大家练得更有趣。

　　网络科技助力全民健身

　　这次活动设置了集体项目6个、个人项目10个，个人风采展示等共计10余个活动版块，结合现下年轻人喜欢的项目：闭目单腿平衡站立、平板支撑挑战赛等。集体竞技活动包括：篮球3对3、气排球对决、足球争霸赛、定向越野等。

　　除了保持以往的参与性强的项目外，每项活动都加入了不同内容和形式，比如跑步竞技就增加了任务玩法，这不仅是运动时间的挑战，更是一场智慧的对决！比赛将主要利用郁金香APP进行任务发现、打卡、以及线路追踪、计时排名等工作。

　　来自首都体育学院的赵远参加了定向越野比赛，她说：“今天，我们宿舍的同学全来参加活动了，在报名的时候，我们看到活动内容特别丰富，而且都特别有趣儿。定向越野比赛中，所有团队在比赛过程中依靠跑步寻找任务点，并尽快完成所有任务。我们不只体验到了运动带来的快乐，更加体会到了团结协作的力量。”

　　更高兴、更快乐、更强健不仅体现在本次活动中，也融入了同学们的日常学习与生活中。北京林业大学的姜志明老师已是第四次带队参加国家奥体中心的大学生健身活动，他说，大学生健身展示活动形式越来越多样，内容越来越丰富，深得同学们的喜爱，国家奥体中心与北京市大学生体育协会搭建的平台越来越深入人心。

　　大学生感言

　　王凤祥（北京体育大学）：

　　服务他人 提高自己

　　从大一到大三，连续参加了三届活动，北京体育大学的王凤祥可以说是首都高校健身展示活动的见证者。“内容一年比一年丰富，形式一年比一年时尚，越来越符合大学生的需求。”王凤祥非常珍惜有这样的机会，“这样的活动真的非常好。从覆盖面上看，有48所高校参与，参与人数也有3000多人，这就能说明很受大学生的欢迎。非常感谢国家奥体中心搭建的这一平台，通过这样的方式，能够呼吁大家一起运动，了解自己的健康。学生需要运动起来，用有健康的身体，为祖国作贡献。”

　　与其他大学生不同，王凤祥参加活动由一个特殊的身份——志愿者。作为一个体育专业的大学生，王凤祥把每一个活动都当做自己参加社会实践的机会，这次，他组织了91人的志愿服务队，在首都高校健身展示的每一个项目中，都有他们的志愿者身影。“志愿者就是愿意为他人服务。”对于志愿服务王凤祥也有自己的理解，不仅仅是首都高校健身展示活动，其他活动王凤祥和他的同学们也都积极的参加，“参加活动不仅能服务他人，也能提高自己。”

　　王若鉴（北京邮电学院）：

　　第一次参加这么丰富的活动

　　在体质测试检测的现场，北京邮电学院的大一新生王若鉴在认真地排着队，他已经测试过握力、肺活量和选择反应时。“肺活量还不错，其他的还不知道。但我引体向上一直不太好，自己也感觉有点亚健康状态，所以特别希望能通过测试得到一个最后的报告，来指导自己的运动。”王若鉴说。为了配合大学生活动，体质测试的工作人员专门来到活动现场，每个学生自愿报名，可以享受到11个基础项、3个进阶项的检测，最后，专家给出综合报告，并提供运动处方和膳食推荐，这对于向王若鉴这样的学生来说，简直就是及时雨，刚开始短短十分钟，报名现场就排成了长龙。

　　尽管以前也喜欢体育运动，但参加这么丰富多彩的活动对王若鉴来说还是第一次。“活动内容太丰富了。但对于我来说，有些还是有点难，由于对科学锻炼还缺乏一定的了解，前几天跑步跑过头了，浑身酸痛，所以很多活动都参加不了。”王若鉴邮电遗憾，但令他开心的是，他马上就要在现场进行才艺展示，“我报名了快板，这边做完体质测试，就去表演。”

　　刘柳（首都体育学院）：

　　科学健身很重要

　　在个人挑战赛现场，一位同学快速做着俯卧撑，赢得周围一片喝彩。他就是首都体育学院的刘柳。“活动挺有挑战性的，大学里热爱运动的人很多，通过这样的活动让大家聚在一起，共同锻炼，又能增进友谊。”

　　和刘柳一起来参加活动的都是首都体育学院街舞社的成员，他们来自不同的专业，但大家对运动有一个共同的认知，那就是科学健身很重要。

　　刘柳说，现在很多学生盲目健身，对运动不是特别懂，造成劳损和运动伤害，所以特别需要专业、科学的指导。刘柳说，作为体育院校的学生，他经常将自己学到的知识介绍给自己的亲戚朋友，他有个表妹在北方工业大学，经常向他请教运动上的问题，他也经常督促家里的老人去锻炼，让他们了解运动对身体的好处。“对于大学生来说，平时学校各种活动也非常丰富，但运动习惯的养成主要靠自己，通过参加国家奥体中心举办的类似活动，可以吸引更多的人去锻炼，更多的人寻求科学的锻炼。”（部国华）用户名密码匿名

　　您对这篇文章的满意度

　　非常满意基本满意不太满意不做评价