伊丽莎白喜欢独自跑步

　　最近几周，美国女跑者遇害案已经超越了新闻的范畴，成为了社会关注的焦点。这些事件也为女跑者发出了清醒的提示：安全是外出跑步的一大重要问题。不过，女跑者伊丽莎白·卡尔就对此表示即便如此，她也不会停下独自跑步的步伐。

　　之所以那么在意，是因为其中一位遇害的女跑者的遇害现场就距离她跑步的路线不远。这几乎意味着她也有可能遇到同样的危险。

　　案发后的一晚，伊丽莎白在教堂附近跑步。她试图平复她的呼吸和步伐，那不仅仅是为了马拉松训练，更重要的是她认为隐私应该被尊重，而不是被不安所替代。

　　在女跑者马科特遇害后，伊丽莎白就不断收到亲朋好友的短信、电子邮件或电话。提醒她：“伊丽莎白，不要单独出去跑步。”“我知道。”她总是这样回应。她自己也知道独自跑步风险很大。她可能会面临受伤、遇袭、脱水，甚至车祸……列表又长又可怕。

　　伊丽莎白也努力用跑步跟踪器来降低风险，使其能随时拨打报警电话，在人口密集区和光线充足的环境里跑步，总是在司机能看到她并且不会伤到她的地方跑步。“但我不会停止单独跑步。尽管我害怕、我的家人害怕，但我不会让自己停止单独跑步。”

　　在伊丽莎白看来，单独跑步是她的时间。当她外出跑步时，没人能打电话给她，没人能用电子邮件打扰她，没有水槽里等着清洗的盘子，也没有总是喊着“妈妈，我需要你”的熊孩子们。单独跑步时，唯一最重要的就是她自己。独自跑步时，她的大脑可以只被自己占据，总是被各种任务淹没的地方得到了自由呼吸的机会。独自跑步的时光是她给自己的礼物。

　　作为一个女人，伊丽莎白把一天中的8小时以上都给了别人，而在这段独自跑步的路上，有些事情是只属于自己的——她可以在这里尽情想象和发泄，直到累了倦了，直到再次回归平静。“作为女人，这些时刻是宝贵的，所以我不会让任何人从我这儿夺走它——至少不会因为恐惧。所以，请不要告诉我，别独自出去跑步，因为这是我奖赏自己的时刻。”

　　就像马科特的家人和朋友用跑步的方式纪念她一样，“我们会聚在一起完成她没有完成的里程；我们会聚在一起静静地承认这样的攻击随时可能发生在我们任何人身上；我们聚在一起相互拥抱，在较远的地方彼此鼓励；我们用跑步来纪念她，因为这是我们所做的；我们会继续前进，一直前进。”

　　（新浪跑步 月光）

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