健身 是一场和自己的战役
all or nothing有人说健身最重要的是坚持
与其说坚持
倒不如彻底爱上它
在我眼里
它就是一场和自己的战役
要么不练，要么竭尽全力
一次次枯燥乏味的锻炼
只有健身的人才能体会
一张薄如纸片的健身卡
或许会翻开人生新篇章
健身房是我的战场
在这里我尽情挥洒汗水
尽情释放尘世的压力
在这里我努力打好每一场仗
只为看到不一样的自己
器械化作了我的武器
让我一往无前，无所阻挡
我享受它和老茧融合的滋味
享受它让我变强的快感
护具是我的盔甲
这场战役是残酷的
走上战场就要面对伤病的挑战
而护具能将“伤亡”降到最低
有氧是我的长征
虽然这里没有激烈的“厮杀”
但这是距离和速度的考验
决战到底才能看到胜利
食物和补剂是我的粮草
虽然它不是用来享受的美味
却是保证战斗力和成败的关键
教练是我的军师
这场战役要运筹帷幄
军师的智囊是一盏明灯
合理的建议和计谋让我走的更快更远
最大的敌人是自己
恨透了那个瘦弱的自己
恨透了那个不努力的自己
恨透了那个三分钟热度的自己
战胜自己才能赢得最终的胜利
要么大获全胜
要么一败涂地
这场战役没有退路
ALL OR NOTHING
（来自：微信公众号JOINFIT）
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