仁川亚运会4金加身,打破亚洲纪录,之后转战全国游泳锦标赛,再度刷新自己的亚洲纪录,如今的宁泽涛俨然成为了中国游泳队的新偶像。不过他的主管教练叶瑾却谦虚地表示:“宁泽涛虽然有进步,但与国家队的众多奥运冠军、世界冠军相比还有很大的差距,需要向他们学习,现在这个年轻人所取得的一切成绩,都只能看成一个起点。”
仁川亚运会可谓是宁泽涛的成名之战,但叶瑾透露,自己的弟子其实发挥得并不理想。“比如男子50米自由泳,宁泽涛希望通过憋气提高成绩,平时的训练中他都是30米的时候吸第一口气,但这次比赛是到35米的时候吸第一口气,导致最终没有发挥出最佳状态,成绩相比自己的最好水平有所下降。男子100米自由泳项目,宁泽涛虽然刷新了亚洲纪录,但他的反应时间比较慢,这些细节都要在后面的训练中继续改进。”
除此之外,在叶瑾看来,宁泽涛还存在着很多更大的问题需要解决,其中最大的软肋就是打腿。“他的自由泳打腿技术非常差,甚至不如一个女运动员,这是宁泽涛最需要改善的,当然这也是他提高成绩最大的突破口。还有就是通过水下镜头可以看到,他在水下的膝盖过于弯曲,后面一定要突出强化这方面的训练。”
宁泽涛的身体条件也是叶瑾的担心之处,与同门师姐齐晖相比,宁泽涛的体质比较差,经常受到伤病的困扰,很多时候叶瑾只能根据弟子的身体状态调整训练计划和节奏,这对系统训练影响非常大。另外宁泽涛现在的体重相对还有点轻,叶瑾希望他在不影响速度和力量的情况下再增重3公斤左右。
叶瑾说,“宁泽涛还年轻,具有很大的提升空间,为了让他寻求到更大的突破,我们会在12月的比赛结束之后开始尝试高原训练,也希望在外训期间为他联系到更优秀的国外教练,以便更好地理解和吸收国外先进的游泳理念。”
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