哲人说，当老天爷关上所有门时，他会给你留下一扇窗。

　　也许很多人并不知道，在上海还有这样一支队伍：残疾人自行车队。如果不是亲见，很难相信，车上的他们，能骑得这样稳、这样快。

　　相比健全的人，队员们都有不同程度的身体缺陷。但老天爷也给他们留下了一扇窗，这扇“窗”，就是自行车。

　　走近他们，感受这份执着——痛，却快乐地骑行。

　　训练不输正常人

　　目前上海残疾人自行车队正在浙江千岛湖集训。但再美的风景，也与他们无关。日子再简单不过：训练，吃饭，睡觉，再训练。无论教练还是队员，周而复始，循环往复。

　　残疾人自行车队主教练阮军平，三十出头的上海男人，戴着眼镜，头发微秃。年轻时，他曾是上海自行车队的运动员，2007年上任至今，让他用最简单的话概括队伍的特点，他吐出两个字：苦，累。

　　在阮军平的训练安排里，队员们每天要骑100公里，并保持40公里每小时的时速。一个星期600公里，练6天休1天。如果你对这个数字没有多大概念，不妨听听阮军平的解释：“相当于400米的跑道，每天骑250圈。或者从上海市中心骑到奉贤的庄行镇。”

　　即便对健全人而言，这也绝不是一个小数字。阮军平的手下有8名队员，最小的17岁，最大的已经36岁。有的缺了一条腿，有的少了一只手，有的是脑瘫。“他们的训练量与正常的运动队差不多，但肯定要比健全人累上好几倍。”阮军平告诉记者，有的队员戴的是假肢，每天练、每天磨、每天破，“训练完以后，中空的假肢里倒出来的全是血水，每次看到，于心不忍。”

　　从自卑变得开朗

　　10个馒头、8个荷包蛋、2片面包——这是残疾人自行车队队员的早餐。

　　中饭或者晚饭时间，全队围着圆桌用餐。大多十菜一汤，外加两大盆米饭，往往被一扫而空。“我们在外地集训，领导特批，每人每天的伙食标准80元。”阮军平说，“看着他们吃得很欢的样子，我就觉得很开心。”

　　想吃、能吃，对这些人来说并不是件容易的事。在参加自行车队前，因为身体残疾形成自卑，他们总喜欢呆在家里，不愿出去，“连吃饭都是叫外卖。”

　　到了自行车队后，队员们在性格上的改变是显而易见的。以往的自闭、自卑很快被甩在身后，开始变得自信，愿意与身边的人交流。“基本上每个队员的父母都会说，练了三个月，孩子开朗多了。”

　　28岁的周菊芳以前就是一名自行车运动员，因为一次训练时发生的意外，左手粉碎性骨折。当教练找到她，想请她重新出山时，父母却死活不同意。上门谈了很多次，周菊芳自己终于被打动。2004年雅典残奥会，周菊芳在自行车女子1公里场地计时赛中夺冠，并打破世界纪录。包括健全人在内，这是中国运动员在奥运会上夺得的第1枚自行车比赛金牌。

　　练体育改变生活

　　一些队员在遭遇不幸之后往往觉得，自己成为了家庭的累赘。而在残疾人自行车队，每个月都有津贴，每次比赛都有奖金，“这对改变一个家庭的状况是非常明显的。”阮军平说，“残疾人如果愿意来搞体育，也不失为一条好的出路。”

　　原本在云南省田径队练田径的叶娅萍，因为12年前的一场车祸，失去了左小腿。8年前，叶娅萍加入自行车队。

　　叶娅萍的爱人，是上海轮椅击剑队的队员，夫妻俩双双被评为上海市优秀残疾人运动员。2008年北京残奥会，叶娅萍还带回了一块500米计时赛银牌。如今的生活，让她感到很知足。叶娅萍说：“虽然身体残疾了，但我在精神上比很多人都强大。曾经累过、痛苦过，也开心过，训练让我觉得生活有奔头。”

　　“没有自行车，我想我的人生会平淡。”这是叶娅萍和她的队友们的心声。