2012年12月2日至21日,2012年世界青少年羽毛球[微博]训练营在东莞李永波羽毛球学校举行,来自世界7个国家的21名青少年球员及陪同教练员怀揣对羽毛球的梦想,满怀憧憬地参加了训练营。
在20天的时间里,参加训练营的队员和教练进行了羽毛球专项训练,各个国家的同年龄选手相互切磋,和世界羽毛球名将近距离接触,还到现场观看了世界羽联超级赛总决赛,并一同游览了美丽的羊城广州。这段时间,对于大幅度提高队员们的竞技水平来说是远远不够的,但是训练营为队员们特意安排的各种活动,让他们体会到了羽毛球的快乐,培养了对羽毛球的兴趣,这才是训练营的目的。
训练:五花八门
为了让训练营活动从细节到整体都更加完美,首都体育学院副教授、美国马里兰大学教育学硕士,前任中国羽毛球队队员肖杰制定了合理、丰富的生活及训练计划;前任国家青年队队员、曾留学英国牛津大学的徐荥担任训练营的主教练,其流利、专业的英文教学保证了与学员之间顺畅的交流。
教练组根据学员们不同的技术特点,在训练中灵活运用多种具有中国特色的羽毛球教学方法来进行指导,同时,还经常在训练中融入各种游戏,充分调动起学员们的积极性,从而收到了良好的训练效果。在整个训练期间,徐荥教练穿插安排学员之间以单打、双打、三对三等多种竞赛模式进行分组比赛,比赛成绩计入最终的考核分数当中。徐荥教练介绍,比赛中最能看出一个运动员的问题所在,所以在本次训练营中安排了多次比赛,使得教练组对队员的指导更加有的放矢。当然,既然是比赛,输家肯定要受到惩罚,最具中国特色的用羽毛球抽屁股成为大家的最爱。
在体能提升方面,学员们则会使用全套进口的顶级健身器材进行身体素质锻炼,还到与羽校毗邻的东莞南开实验学校及水濂山森林公园进行户外拉练。这也让队员们切身体会到,羽毛球训练,不仅仅在场地上。
学习:五颜六色
为突出本次训练营的中国特色,工作人员特意在每周两个晚上为学员们安排了浅显易懂、趣味盎然的中文学习课程。课堂上,学员们如同回到幼儿园的小朋友,一字一句地学写中国字,学说普通话,学唱中文歌,享受着中国文字带给他们的无限乐趣。每一位学员都获得了中文老师特意为他们起的中文名字,相互之间还会经常以此来打招呼,十分有趣。除了中文课以外,还精选了一些流行的英文大片为学员们播放作为课余的调节内容。
为了进一步调动学员们的训练热情并提升技战术意识,训练营特意加入了两次观赛内容,分别是在学校举办的2012年李永波杯“凯胜3V3”全国羽毛球争霸赛总决赛,以及在深圳举行的2012年世界羽联超级系列赛总决赛。受训期间,学员们还获得了与许多著名来访运动员面对面交流的机会,和天王级球星李宗伟、陶菲克[微博]合影,和马来西亚“钻石组合”陈文宏[微博]、古健杰[微博]对战学习,与双打世界冠军蔡赟[微博]、傅海峰互动留影等等。在与偶像亲密接触的过程中,世界名将们的独特气质,让不少队员为之着迷。
生活:五彩缤纷
为了使训练营的安排更加多样化,除了日常训练和中文课程外,训练营也为学员们组织了多次外出购物和参观旅游。在东莞繁华热闹的南城中心区,学员们领略到东莞作为中国城市的后起之秀而绽放出的灿烂光彩。在广州,队员们兴致勃勃地参观了泰来羽毛球厂,认真观摩了羽毛球生产的全过程,了解了羽毛球繁杂的制作工序。之后又来到了广州久负盛名的购物天堂上下九步行街,尽情地享受购物之乐。傍晚时分,他们还登上了“珠江夜游”的游船,一路观赏珠江两岸绚丽璀璨的灯光。
本次训练营是一次国际性的培训交流活动,羽校在12月17日举行了一次营内联谊会。联谊会上学员们献上了充满异国风情的欢歌乐舞,向观众及媒体展示了自己国家的风土人情,羽校工作人员还特意为训练营中的两位外国教练员安排了生日惊喜,场面温馨感人。
作为学员们相互交流的又一个平台,羽校工作人员将平时用相机记录下来的训练营生活点滴,印制成了一幅别出心裁的墙报,再一次让学员们感动惊喜,纷纷在墙报上留下了自己的肺腑之言和各种祝福,为这期训练营画上一个完美的句号。