新浪体育讯　在经过一段时间的各种风波之后。伦敦奥运会两枚游泳金牌得主孙杨已经回到浙江队，并恢复了系统训练，但原定2月11日前往澳大利亚训练的计划被迫取消。今年7月，第15届游泳世锦赛就要在巴塞罗那举行。没有了既定的“留洋”做保证，孙杨届时能延续胜势吗？

　　三年四度赴澳“立竿见影”

　　孙杨首次参加世界大赛，是2007年进军在墨尔本举行的第13届游泳世锦赛，当时，他位居400米自由泳第32、800米自由泳排第23；第二年的北京奥运会，获1500米自由泳第八；翌年的罗马世锦赛，收获了1500米自由泳铜牌。

　　2010年2月，孙杨第一次与朱志根教练一起前往澳大利亚，跟随原“中长距离自由泳之王”哈克特的教练丹尼斯训练了70天，水平明显提高，11月的广州亚运会1500米自由泳决赛，他首次战胜韩国的朴泰桓，收获了自己重要国际比赛的首枚个人项目金牌，而且以14分35秒43直追该项目世界纪录    

　　2011年元月，为备战当年7月举行的上海世锦赛，孙杨第二次前往澳大利亚，跟随丹尼斯教练训练了两个月。上海世锦赛，他勇夺800米、1500米自由泳两枚金牌，还创造了1500米自由泳14分34秒14的世界纪录。

　　世锦赛之后，孙杨开始瞄准伦敦奥运会，从2011年12月底到去年6月中旬，他先后两次前往澳大利亚，第一次呆了70天、第二次去了35天，每次都收到了非常好的效果。结果在伦敦奥运会上独得400米、1500米自由泳两枚金牌，再破1500米自由泳世界纪录，达到了个人运动生涯的巅峰。

　　从2010年到去年，孙杨能够年年创造好成绩，一年上一个台阶，与自身的不懈努力、朱志根教练的悉心培养密不可分；每次去澳大利亚训练尽管时间不算长，由于训练方法得当、针对性强、孙杨又非常适应，对于进一步提高成绩，可谓“立竿见影”。这就好比一块精钢，经过“淬火”后，才能派上更大用场。

　　孙杨今年原计划2月再赴澳大利亚训练六周，本是为了备战7月的巴塞罗那世锦赛，现在不能成行，自然会引起不少人的担忧。

　　冠军赛看国内训练效果

　　不过，孙杨取消“留洋”计划，正可以检验一下其全方位得在国内训练的效果。毕竟2010年之前，孙杨一直都是在国内训练，是朱志根教练为他打下了非常扎实的基础，并在罗马世锦赛拿到了1500米自由泳季军。2010年、2011年，孙杨两次从澳大利亚归来到参加广州亚运会、上海世锦赛，相隔都有四个月到半年，这段时间，又是朱志根教练帮助他延续、甚至提升了良好的竞技状态，从而在大赛中连闯佳绩。这一点在1500米自由泳表现的尤其突出。  

　　经过几次赴澳，相信朱志根教练从丹尼斯那里学到了不少先进的训练理念和方法，所以，坚持在国内训练，孙杨也有希望再次达到自己运动生涯的又一个高潮。若真如此，还可以克服他对丹尼斯的过于依赖。当然，欲达到这一点有一个前提，就是孙杨必须相信、并积极配合自己的教练，如果像前一段那样三心二意，训练质量势必难以保证。

　　前几年孙杨“留洋”归来后，第一次参加的比赛，大都是4月举行的全国游泳冠军赛，而且每次参赛都让人眼前一亮。

　　2010年在绍兴举行的全国冠军赛，他因为还在澳大利亚未能参加，8月在山东日照举行的全国锦标赛，400米自由泳游出了个人最佳水平、1500米自由泳也创当时排名世界第一的好成绩；2011年全国冠军赛，200米、400米、800米、1500米自由泳，均游出了当时的年度世界最好水平。去年在绍兴举行的全国冠军赛，其又比了四项，其中400米、800米、1500米自由泳的夺冠成绩，均位居当时的赛季世界之首。

　　今年4月1日到8日，全国游泳冠军赛将在郑州举行。这次比赛既是12运会的预选赛，又是巴塞罗那世锦赛的国内选拔赛，孙杨肯定会参加。届时其今年在国内训练的效果究竟如何，将会得到全面检验。

　　冠军赛后可能再次“留洋”

　　为了备战伦敦奥运会，孙杨2011年到去年前后半年多时间，先后两次投奔丹尼斯教练，其中第二次为5月到6月，选择了奥运会之前，归来后不久他便前往伦敦。今年2月的“留洋”计划虽然取消了，但全国冠军赛后、即巴塞罗那世锦赛之前，不排除孙杨还会前往澳大利亚，因为眼下其几名外国主要对手抓得非常紧，世锦赛很有可能游出更好成绩。

　　孙杨在亚洲的主要对手---韩国的朴泰桓，目前仍在澳大利亚训练，而且扬言要破400米自由泳世界纪录。伦敦奥运会，孙杨在400米、1500米自由泳决赛中均胜了朴泰桓，但他俩200米、400米自由泳基本处在同一水平。

　　200米自由泳，两者奥运会的成绩同为1分44秒93，若论个人该项目最好水平，孙杨还落后于朴泰桓。1分44秒93，是孙杨200米自由泳首次突破1分45秒，也是目前的全国纪录。而该项目1分44秒80的亚洲纪录，却是朴泰桓2010年广州亚运会所创。400米自由泳，孙杨也只是在伦敦奥运会上战胜过朴泰桓一次。当时，他的夺冠成绩为3分40秒14，创亚洲纪录；后者慢了1秒92获银牌。朴泰桓400米自由泳的个人最好成绩为3分41秒53，落后孙杨的亚洲纪录1秒39。对他而言，改变与孙杨的形势对比并非遥不可及。

　　还有伦敦奥运会男子200米自由泳冠军、法国的阿格内尔。他比孙杨小一岁，身高2米02、比孙杨高出6公分，先天条件相当出色，除了200米自由泳，其400米、1500米自由泳也都处于上升状态。今年元月下旬，阿格内尔已经开始投入比赛，在法国尼斯的一次比赛中，200米、1500米自由泳分别游出了排名今年世界第一、第四的不俗成绩。

　　对孙杨而言，无论在国内或出国训练，都应该有一种紧迫感，看到自己已经成为众矢之的，如果还只是陶醉在昔日的荣誉中，而非严以律己，巴塞罗那世锦赛就存在被对手超越的危险。(厉智)