新浪体育讯　北京时间3月29日，一场比赛正常是48分钟，快攻在其中占的时间通常不会多于90秒。而联盟平均水准，每次快攻大约为5秒。也就是说，1分钟内，差不多是12次攻防转换。这么短的时间，对球员的反应和表现可是极大的考验。那么，据ESPN消息，联盟有哪些善于此道的高手呢？

　　1、勒布朗-詹姆斯，热火[微博]

　　场均攻防转换表现：6.12分，76.6%命中率

　　毫无争议，詹姆斯拥有同位置全联盟中最耀眼的力量和速度天赋，这两点，在发动快攻时都是绝对优势。在联盟尝试过75次以上快攻的球员中，詹姆斯的单次得分最高，为1.459分。詹姆斯的另一个优势是手，足够灵活且长度有优势，这让他在接长传球时极少出错。

　　怎么破：想不让詹姆斯在快攻中拿到2分？最好的办法就是，在詹姆斯加速之前犯规。

　　2、詹姆斯-哈登，火箭

　　场均攻防转换表现：6.77分，58%命中率

　　哈登场均得分有大约25%来自于快攻，在联盟前25名得分手中，这个比重最高。哈登在快攻的时候往往会选择直接进攻篮筐，辅以必要的欧洲步，他的杀伤力还是很大的。不过，哈登的快攻单次得分是1.256分，不如詹姆斯。

　　怎么破：高压防守逼迫哈登放弃快攻时的进攻选择，让他传球。

　　3、布雷克-格里芬[微博]，快船[微博]

　　场均攻防转换表现：3.61分，81.8%命中率

　　和詹姆斯类似，格里芬在同位置中的爆发力和速度都是超一流的。而且，格里芬的控球能力相当不错，一整年，他在快攻的时候仅有过10次失误。快攻中的单次得分，格里芬也高达1.414分。

　　怎么破：不要让他有轻易起跳的机会，另外就是封住中路，格里芬很多次快攻都是从中路发起的。

　　4、拉塞尔-威斯布鲁克[微博]，雷霆

　　场均攻防转换表现：5.60分，55%命中率

　　威斯布鲁克很多次快攻都是扮演着发起者和终结者的角色，一旦他得到机会加速，对手就很难追上了。在快攻中，威斯布鲁克最娴熟的武器就是在罚球线附近的急停，对手往往会刻意保护篮筐，从而让威斯布鲁克有机可乘。

　　怎么破：不要让他得到快攻机会。

　　5、斯蒂芬-库里，勇士

　　场均攻防转换表现：4.63分，56%命中率

　　库里的控球能力相当不错，这让他能用改变行进路线或者是调整节奏来解决掉防守球员。另外，和这个榜单中其他人不一样的地方在于，库里在快攻中还有投三分的能力。比如说边角，库里在这个位置上的三分命中率高达56%。快攻单次得分，库里是1.235分。

　　怎么破：用体格优势多人包夹，库里的力量还不具备优势。

　　6、O.J-梅奥，小牛

　　场均攻防转换表现：4.72分，66%命中率

　　梅奥在速度和力量上也具有一定优势，不过他最大的优势是控球能力。在所有场均快攻得到3.5分以上的球员中，梅奥的8.1%失误率是最低的，他的单次得分是1.283分。

　　怎么破：不要轻易对他犯规，梅奥的侵略性不错，且罚球命中率是82.1%。

　　(XWT185)