挡拆依旧是中国男篮最需要提高的环节

　　转自公众号“跳球”

　　12日晚，中国男篮和法国二队再次交手，经历了斯杯的狼狈之后，这次男篮面貌一新，在一度被动的情况下完成逆转，惊险赢下对手。

　　这场球，中国队的表现和之前相比，有了不小的进步。进攻点增多，跑动积极。正所谓积极出战术，很多球都是多抢一步就会多一分的机会。

　　态度这种事，是短时间内可以发生转变的，这也是球队集训过程中最重要，也是快速提升球队战斗力的最有效办法。一支球队的精神气质，就像一针鸡血，能瞬间激发队员们潜能。为什么说当初邓胖子在男篮执教的效果好，材料就是那么个材料，就几个月时间想把一把青菜炒出鲍参味，就得猛下佐料。当年武汉亚锦赛夺冠，除了运气好那么一点，更重要的是他鸡血打的对路。长期执教，当然靠这个是糊弄不过去，比如后来的去新疆，不就露了底。

　　做思想工作嘛，从来就是我们中国人的强项，尤其现在这支队伍还都是年轻人，热血激情，肚子里还没那么多小算盘，容易被调动起来，上两节思想课，转脸个个都上场能吃人。

　　之前打法国，这帮球员全场被动挨打，全场被对手防的出手都困难，外线14投仅2中，4节比赛48分，场面略尴尬。这次再碰面，同样是这批人，精神头不一样，效果就不一样。落后也能咬回来。

　　第三节，中国队在落后的情况下翻盘，靠的分别是：

　　阿联的外线手感

　　内线的积极跑位偷袭

　　防挡拆时上抢的速度加快以及对手进攻连续犯错

　　郭艾伦的英雄球

　　这四项，除了郭艾伦的英雄球是意外之喜，其他有两项都是靠的积极，也就是队员们的主观能动性。主观能动性这个词是不是特别耳熟？高中政治课的常用词，说的就是积极的事。

　　说了好的一面，咱再来聊聊这不太好的一面。

　　热身赛，胜负并不是主要的，锻炼球队，发现问题，这才是没白打。前几场比赛，中国队的问题太多，千疮百孔。这场好多问题都有所改善，只有一个，没什么起色，纵观全场，特别刺眼。

　　那就是，挡拆。

　　挡拆分两头说，先说防挡拆。

　　开场法国队连续进攻，没有什么复杂的战术，就是靠不断的挡拆，然后各种路线的顺下，或者偷偷摸到篮下，或者拉开找空位投篮。

　　第一节前几次，中国队连续的换防错乱，一次被对手篮下偷袭成功，一次外线挡拆，对手获得空位投篮机会，三分进。

　　整场比赛，法国队一直坚决的打挡拆，高位的挡拆，腰位的挡拆，根据中国的防守形式，做各种变化，效果非常不错。这支法国队虽然不是正牌军，但他们在场上的战术素养值得中国队赛后好好的看录像学习，战术执行的简单高效，出球速度快，挡拆之后能在中国队选择包夹的一瞬间将球分出去，造成进攻机会。

　　下半场，法国队多次挡拆获得外线空位机会，只是对方的手感差了点，否则中国队想赢，可能会更艰难。

　　说完对手，再说说咱们自己，说说男篮的进攻挡拆。

　　如果你常看中国队比赛，你会发现，内线提上来和后卫打挡拆，这是我们的常用战术，但效果往往不太如意。中国队的挡拆大部分都是徒有其表，内线上来掩护，还没等后卫完全摆脱就赶紧撤开，这样的效果往往很难给小个子制造进攻或者轻松传球的机会。

　　中国队的内线也有像邹雨宸，王哲林，阿联这样有厚度的墙，但是挡拆效果差。在碰到有经验的对手时，防挡拆的小个子往往会在挡拆上来的一瞬间快速上抢，挤上去，避免被“墙”掩护住，这个时候就非常考验咱们大个子的挡拆站位。这场比赛，法国队在防挡拆的时候就非常的积极，积极上前扑，不给中国队轻松投篮和出球的机会。

　　另外一点，即使是挡拆打成了，后卫在传球的时候，出球的时机和速度还需要再拿捏，这场比赛也出现几次传球的挡拆之后的传球失误，内线顺下，后卫顺势给球，殊不知这种套路早已被对手算到，防守人绕前轻松的断球。其实在挡拆之后，后卫在出球时候不一定非要教条的给内线，顺下的大个子这个时候必然会吸引包夹，大部分时候底线会出现空位，如果能来一个No look pass，传到底角，效果会更好。挡拆最后的执行效果，先是在一“挡”，之后就看后卫的传球视野了。

　　挡拆，是篮球战术里最基础的一部分，就好比学功夫要先练扎马步一样，几乎每个打球的人都知道，甚至都会打挡拆。别说国家队，就是野球场上，打的最多的也就是挡拆和投抢战术了。

　　简单的挡拆战术是最能检验一支球队的战术素养的，打的好，一样可以杀死对手。很遗憾，我们的挡拆，离能杀人，还差很长一段距离。

　　挡拆这种事，如果是短期内有针对性的训练，也是能非常见成效的。因为套路大家都懂，要做的就是细节，一挡一拆瞬间，更积极，更走心。

　　美国人有句话，想要在一个领域成为专家，很简单，就是在这个领域坚持深耕1000个小时，就成了。这就是著名的一万小时定律。这后来被奉为鸡汤届的经典名句。其实就是坚持，执着。把最简单的事，做到极致。队员男篮来说，能把基本功练扎实，远比千变万化的花架子，有用的多。