大厨王军长做饭不含糊 刘翔不挑食爱吃南京烤龙虾

　　大厨王军长不仅名字很牛，来头也不小，金宇饭店里他是大师傅们的头儿，大餐小餐的菜单配置都得经过他的手。作为军队编制的金宇饭店，他接待过无数大大小小的戴衔军官，中央军委的领导都吃过他亲自把关的菜肴。不过现在王军长又有了新任务———为刘翔做好每一餐饭。王军长所看到的刘翔，不仅是他本人，更反映在了菜谱上。

　　不挑食的刘翔

　　在王军长的眼里，刘翔虽然是个大牌明星，但是吃饭却一点都不挑剔。用王军长的话来说“刘翔吃饭是很随意的，一点都没架子，也不像别的明星挑三拣四的。运动员作风，吃饭也快，一般半个小时就吃完了。”

　　当然，给刘翔做饭，王军长一点都不含糊的，虽然原料也不过是鸡肉鱼肉牛肉之类的，却是经过严格把关的，王军长说：“这些肉类里面绝对不能含有瘦肉精，如果兴奋剂检测的话，这是含有违禁成分的。”

　　运动员需要肉类来补充体能和热量，但是吃多了也难免会腻。王军长别出心裁地给刘翔加了几样带有南京特色的小菜：马兰头和芦蒿。记者疑惑，刘翔爱吃吗？王军长很自豪地说：“刘翔不挑食，我们做的菜他都满意，当然啦，我们做的时候也考虑了

　　爱吃龙虾的刘翔

　　来南京没几天，刘翔爱上了南京的烤龙虾！这也成了王军长很自豪的地方：他今天中午还点名要吃我们的烤龙虾呢。看到王军长开心的样子，记者也忍俊不禁。在王军长看来，得到刘翔的肯定简直比得了中华名厨的名号来得还要实在。不过，王军长是个细心的人，刘翔吃的烤龙虾也是经过了特殊处理的。王军长说：“运动员得吃高热低脂的食物才健康，刘翔爱吃是好事，但是我们还得让他吃得健康。烤龙虾是要用黄油的，但是黄油里含的

　　看来，刘翔吃到的不仅有大厨的心思，更有他们的关心。据说，孙海平有天晚上想给爱徒来点甲鱼汤补一补，王军长让人硬是找到了纯野生的，怕的就是人工甲鱼里含有违禁的成分。

　　受保护的刘翔

　　俗话说“病从口入”，看似轻松的王军长，在刘翔吃的问题上担负着很重的责任，“从嘴巴里吃出来的问题可就了不得啦。”王军长严肃地说。所以，王军长不仅给刘翔的食谱做了详细的笔记，把他管理的厨师班也做了细化分工，配菜、烹调等等环节都由专人负责。这还不够，刘翔吃过的每一样东西都有留样，以免真的出了问题可以拿来化验分析以最快的速度找到症结。王军长和他的厨师班也是24小时待命，不敢有丝毫的闪失。这一整套防护措施听下来，让记者直咂舌，刘翔被保护得简直是天衣无缝，国宝果然就是国宝！实习生吕俊蓉

　　一次训练上演两次突出重围

　　刘翔“逃跑”招数越来越高

　　作为本届

　　最近两天，他下榻的金宇饭店从早到晚都聚集着大批来自全国各地的记者和“翔迷”。在金宇饭店以及南京方面有关人员的精心配合下，刘翔师徒为了躲避记者所使用的种种“金蝉脱壳”的计谋均取得了成功。昨天下午3点15分左右，金宇饭店再一次上演了精彩的突围好戏，而这一次为刘翔打掩护的换成了一辆挂着空军牌照的别克商务车，整个刘翔上车、离去的过程，众多记者一无所知。15分钟之后，刘翔顺利地抵达训练地点———南京市某体校。

　　当刘翔走进训练场的时候，场上正有不少江苏队员在训练，虽然大家都知道刘翔来了，但是由于同为运动员的关系，所有人都显得没怎么在意。

　　半个小时之后，可能刚下课的少体校学生得到消息，训练场一下子涌进四五十人，完全不理会刘翔正在训练，围着刘翔要求签名、合影。无奈之下，孙海平只能主动“献身”，他把孩子们都招到自己身边，耐心地给他们签名，还好声好气地对他们说：“先让刘翔哥哥训练吧，等结束后让他好好给你们签名。”得到了承诺的孩子们便驻足在场边围观，而为了避免干扰，孙海平只能把刘翔带到了场地的另一侧，做起了平地快跑的练习，也仅仅做了三组动作。在受到干扰的情况下，刘翔已不可能进行正常的训练，整个下午他没有跨栏，只是利用障碍赛的粗大栏杆压了会腿。

　　与来时的突出重围一样，离开训练基地的时候，刘翔同样为所有“翔迷们”上演了一出精彩的脱逃好戏。一开始刘翔假装慢跑，不紧不慢，一圈下来，谁都认为这是正常的训练内容。当跑到第二圈的时候，刘翔瞅准了一个机会，突然发力以百米冲刺的速度窜出场外，十秒钟后别克车准时出现在刘翔身边，把他接走。这显然是一出“预谋”好的逃脱，刘翔在“追星族”的重重“压迫”下，早已练就了一身出众的脱逃本领。

　　作者：仲永

　　（来源：南京晨报）