朱广沪香河大练兵 国脚着实感受到累是怎么回事

　　本报讯（记者李立）昨天的香河基地，国脚们着实感受到了累是怎么回事。朱广沪带着大家练足了150分钟，直到天黑得已经很难看得到球了，这堂训练课才结束。

　　昨天上午，国脚们先是观看了比赛录像。内容是东亚四强赛，这次，朱广沪讲解的重点是个别进攻与防守的得与失。录像整整观看了两个多小时，国家队的午饭时间甚至推迟到了下午一点钟才开始。原本队员以为下午的训练顶多维持2个小时，但是朱广沪显然不想这么简单就“放”过大家。

　　昨天，国家队的训练主要分成三部分。热身、若干个小组演练进攻与防守、近80分钟的分组对抗。80分钟对抗分成两部分。前40分钟，朱广沪把20名球员分成两组。在两节各20分钟的对抗中，主教练朱广沪更多的还是强调传接球的连续性以及中后场球员处理皮球的果断性。后40分钟对抗，朱广沪拉上了守门员，而且是一下子摆上了三个球门。四名门将轮流上阵，让大家练习进攻。

　　150分钟的训练让队员们各个都感到有些吃不消。队员们纷纷感慨，原来飞行集训也这么累。

　　网络编辑：陈岩