朱广沪借"卡努"提速 朱二期明确内容定位球+速度

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　　记者葛爱平报道 对于朱广沪来说，这次“朱二期”的集训，从一开始就有一种莫名的冲动和紧迫感。就像他抢在台风“卡努”到来之前闪进北京城一样……

　　朱广沪说，这是他从来没有过的经历：“我原订10日下午的飞机从上海去北京，但是‘卡努’来得快，机场的人说，你赶紧上午走，否则肯定走不了了！于是连忙改签中午11点30分的飞机，一上飞机，满满当当，都抢着离开。果然，下午上海两个机场都停飞了。”

朱广沪感觉就像是刚发生的一样。“幸亏我走得快，否则第二期集训就少主教练了。真是抢时间，抢速度呵。”

　　“坐上飞机后我想，速度可以改变许多事情，踢足球不也是一样吗？把速度提快了，防守转进攻时突然提速，对方来不及布防，不是一下子就占据主动了吗？”有趣的是，“朱二期”的集训内容，就是两个，一：定位球，二：提速。有了这次经历，朱广沪更加感觉对“提速”有更加深刻的感性认识。

　　昨天是朱二期集训的第二天。从4点30分开始到6点45分结束，2小时15分钟的训练，“手段”是位置移动，“目的”是提高速度。

　　他把整个训练分成三个区域：三分之一场地，二分之一场地和三分之二场地。在这三个场地里，他强调分队比赛。在分队中他强调移动。为什么强调移动？就是保持队形。队形的保持，从防守开始。

　　防守时队形不变，纵然面对强大压力，这是朱广沪希望看到的。在

　　灌输的开始总是困难的。讲课只能是有个大概的印象，真正要变为下意识的习惯动作，非得要在实际中做不可。于是，朱广沪就想出了这三块区域的“三步曲”。

　　场地由小到大，距离由近到远，移动的位置由短到长，移动的印象也就由浅入深，这是朱广沪的一厢情愿。于是，昨天的训练场上，便开始了这种闹哄哄，也是热腾腾的景象。朱广沪的哨音与一直伴随着“比赛”的进行。稍有问题，他都会吹哨叫停。对于他来说，比赛进行得如何并不重要，重要的是让比赛参与者知道，什么时候应该处在什么位置，为什么。为了强化队员们的位置感，他还在一边的场地上放了两个球门，而另一边却是一个。他就想通过这两边不同的变化，强调不同的时间和空间，占据不同的位置。而其中最最主要的，就是这种移动的前题——速度。

　　朱二期里最引人注意的，就是来自速度出众的上海孙家兄弟了。

　　这两兄弟中，老二孙已经打出“气”来了。相比之下老大孙吉还有些不太适应的紧张。朱广沪这次把老大也带进国家队，除了专家介绍，还有自己对老大的观察。他说过，在中超，没有一个人能漏过我的眼睛。13日训练结束，记者请他谈谈对老大的印象，他说：“老大有身体，有速度，有技术，条件都够了，就还缺少点战术意识。如果他在这方面能够加强，国家队有他的位置。”

　　这次集训，有6名上海

　　明天练什么？朱广沪说，不会脱离“移动”，不会离开速度，但侧重点将是定位球。

　　“现在的定位球得分太厉害了，欧洲杯时是30%，现在许多比赛都达到40%。是一个非常重要和得分机会。”朱广沪说。“现在的足球比赛，没有定位球得分手段，根本不行！”朱广沪又说，防守定位球又是得分的机会，“截住球后积极地出球，这非常非常重要。如果传球传得不好，就像是排球比赛的一传不到位，接球的肯定不舒服。接球的如果控制不好，就会丧失一次反击机会。防定位球，从截球到传球再到接球摆脱，一环扣一环，衔接好了，三传两递就到门前，太有威胁了！”朱广沪强调。

　　备战东亚运动会的集训正在进行，但是已经有国家队27人的名单见诸媒体了。朱广沪说：“这可能是误传。”他说，这27人确实是量尺寸做服装之用。但东亚运动会的报名人数是20个，不是27人。”

　　“那么为什么是27人呢？”

　　“那是因为多准备一些，可以有个选择余地。

　　“是不是不在27人名单中的队员，就肯定不在最后名单之列？”

　　“不是。不在这27人名单之列的队员，仍然有可能列入20人的最后名单。我主要是根据位置需要和球员的状态。至于服装的尺寸，许多球员身材都差不了多少，可以换穿的，”他笑着说。

　　昨天晚上，他约了几个队员“聊聊”。在队员们上餐吃饭的时候，朱广沪喝口咖啡，咬一口饼干，脑子里准备着即将开始的聊天话题了……