这个夏天对美国知名博主、女跑者查理·沃森来说简直是多事之秋:一方面她要为参加即将举行的纽约马拉松备战,另一方面还要搬新家和筹划婚礼。在她看来,马拉松训练和筹划婚礼有8点相似之处:
1、人人都有不同的方法。
对马拉松训练和筹划婚礼来说,并没有一定之规。能肯定的是,长跑需要去跑;食物/摄影师/饮料都需要组织,但准备的节奏并不重要。
2、确定日程才好安排工作。
我们终于锁定了婚期,同样的,纽约马拉松的比赛日期也是一年前就记在日记上了!
3、需要制定计划。
有那么多事要做,那么多里程要跑,还有那么多要勾掉的清单条目。做个计划有助于保持正轨,并密切关注事情进展。
4、花费要比想象多得多。
人人都说,跑步是免费的而你需要的只是一双跑鞋——只是等到你开始做定期按摩、参加各种健身课程、报名比赛、买新装备,钱包就会大出血;同样的,所有婚礼花絮也会是成本急速上升。
5、别让它占据你的生活。
你可能会发现自己将不停地对所有会听的人谈论它们。记住,在无休止地谈论婚礼/马拉松时,给你自己(更重要的是你周围的人)一些喘息的时间。
6、不是每件事都如你所愿。
你必须逆来顺受,特别是当涉及到讨好双方亲戚或在忙碌的生活中坚持跑步时。
7、要考虑所有的细节。
你要关心的不只是你的服装——还有补给、饮水和赛前减量期。
8、希望亲友团在身边!
有朋友和家人在周围,支持你的训练和大好日子,一切都将变得更美好。
(新浪跑步 月光)
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