一个没有双腿 只有一只手的人 他为什么要健身？
尼克•圣安东纳斯塔索健身照他叫尼克•圣安东纳斯塔索
美国新泽西州一位超人气“网红”，他与常人不同，可以说只有半个人，没有双腿，只有一只手，但尼克通过在网络上，分享自己的健身和饮食方法，来激励和鼓励更多的人，坚持健身和保持健康的生活方式。
尼克出生患有汉哈特氏综合症，一种很少见的遗传病，这种病会导致婴儿发育不全，还可能会导致器官发育不全，让尼克的四肢受到影响，尼克说，在中学时是他最低谷的时期，经常会问自己，为什么我生来就是是这个样子呢，那时有过自杀的想法。
他与常人不同，可以说只有半个人
没有双腿，只有一只手，但尼克通过在网络上，分享自己的健身和饮食方法，来激励和鼓励更多的人，坚持健身和保持健康的生活方式。
度过低谷时期的尼克，并没有就此对生活失去信心。
他从摔跤中启发自己，要做一个自立自强的人。
因为每次我摔跤输了时，大家都会为他起立鼓掌，我知道大家的好意，但他们不能为一个输的人欢呼。
当然了，每次尼克参加摔跤比赛，都能激励身边的人参加运动，有很多孩子以尼克为榜样。
“尼克都可以做到，我也不会有借口了”。
刚开始健身的尼克羡慕，练出一身肌肉露出六块腹肌。坐在汽车旁那种很酷的样子。
但当他真正开始健身后，才发现健身练出一个好身材，并不仅仅是为了很酷的样子。
而是通过健身锻炼来改变自己，以及用自己的实际行动，去引导身边的人并向他们展示。
拥有一个健康的生活方式，并不是你们想的那么难，我这种四肢不健全的人都可以做到，你还有什么不可以呢？
现在的尼克分享自己的健身过程，怎样训练，怎样饮食，看作是自己激励其他人的一项使命。
转自（“爱健身”微信公众号）
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