□据新华社电

　　春节结束之后，中国女排4日在北京举行了公开训练课。中国女排主教练郎平[微博]表示，目前的训练主要以恢复为主，下一步全队将前往南方的训练基地开始大运动量的训练，以最好的状态迎接即将到来的各项国际赛事。目前的中国女排需要突破。

　　4日的公开课内容丰富，但运动量并不是很大，球员们主要是练习各项技术动作，而郎平对于球员们的技术细节要求得非常严格，经常会停下训练进行总结，尤其是在拦网这个环节，郎平表现得更加严格，她不断提醒球员的站位、移动、手形，并且告诫球员们“打球要多用脑子”。郎平透露说，组队的三个星期一直在抓拦网。她说：“我们的拦网潜力比较大，但是我们确实在拦网的意识和移动上都是不够的。我们会强化这点。

　　郎平表示，虽然中国女排在2014年的战绩不错，但距离世界顶级队伍还有比较大的差距。她说：“我们现在在一点点地进步，但我们还有比较大的差距，技术上也有薄弱的地方。不过这些薄弱环节也是我们潜在的可以提高的地方。中国女排需要在技术上更加平衡减少弱点，这真的需要突破。我们会按照比赛的要求来进行训练。希望今天能够在小环节上更细致一点，去年在比赛当中有很多机会球我们还抓得不够，在这方面还是有潜力的，希望球员能够看到这个潜力有所提高，每个人提高一点整个球队就会有进步。”

　　对于球员目前的安排，郎平表示大部分球员都有过国家队的经历，因此这次希望二线队伍能够有所提高，能够充实主力队伍替补的实力。

　　再过一周左右，中国女排将会前往福建漳州基地进行封闭训练，目前的大名单中将有四五名球员不会随队前往。郎平表示，谁不随队将通过这三个星期的观察，教练组商议后再做决定，但目前正在考虑当中。