新浪体育讯　北京时间7月27日，每个休赛期，都是球员们勤学苦练的好机会。在NBA[微博]官网看来，今年的休赛期，下面的这几位球员就不能错过机会，他们可得好好练练。

　　德怀特-霍华德，罚球

　　霍华德的罚球有每况愈下的趋势，菜鸟赛季，他还能有67.1%的命中率，生涯前七年，霍华德的平均罚球命中率是59.8%，并不算太糟糕。但这两年下滑明显，只有49.2%左右了。以他生涯平均每场出手9.3个罚球来看，这个差距可是在1分以上的。如果他想要带领火箭杀入总决赛，罚球命中率必须要改善。

　　布雷克-格里芬[微博]，中投

　　在距离篮筐5英尺范围内，格里芬是拥有绝对统治力的，上赛季他在这个范围内的投篮命中率高达72%。但遗憾的是，出了这个范围，他的命中率就滑落到不足四成，这也限制了快船[微博]打半场阵地战的效率。新赛季，快船引进了J.J-雷迪克和贾里德-达德利，格里芬得好好跟新队友们学学中投了。

　　里奇-卢比奥，跳投

　　单看球风，卢比奥是联盟中最具观赏性的后卫之一，他的大局观和传球都可以用赏心悦目来形容。除了，投篮！进入联盟两年了，卢比奥的投篮命中率一直稳定在36%。具体划分的话，更糟糕，5-14英尺，命中率是24.6%，三分球则是29.3%。对后卫来说，这些数字都是不及格的，急需改善。

　　朱-霍利迪，失误

　　对年轻控卫来说，失误多是避免不了的。不过，上赛季霍利迪的场均3.7失误也还是有些让人头疼。现在，他已经转会去了鹈鹕，依然还会是后场操盘手，但如果对失误偏高的缺陷不加以修正，难保他不会丢掉先发位置。

　　约什-史密斯，投篮选择

　　和格里芬类似，篮下5英尺范围内，史密斯的投篮命中率也达到了70%以上。但问题是，格里芬不会跑去投三分，可史密斯上赛季场均倒是要在外线出手2.6次，命中率只有三成。以他的内线进攻效率和位置来看，这2.6个三分球让人看不懂。新赛季，转会到了活塞，史密斯最好别再抢后卫的活儿了。

　　布兰顿-詹宁斯，终结

　　詹宁斯有足够的速度摆脱防守球员，但往往终结做的不好。当中很大的原因就是，詹宁斯非常喜欢用左手完成终结，可往往机会出现的时候是更有利于他的右手动作的。他完全可以用右手完成投篮或者传球，但对左手的执着导致他上篮命中率偏低。

　　安德里亚-巴尼亚尼，篮板

　　身高2米13的巴尼亚尼，上赛季的篮板率堪比后卫，仅有7.4%，和卢比奥差不多高。他的队友，泰森-钱德勒[微博]的篮板率是19%，以巴尼亚尼的身高和位置而言，这种表现是不及格的。

　　大卫-李，内线防守

　　李的进攻技术没太大问题，但他的内线防守实在有些问题。有专家分析指出，当李在篮下防守时，对方的投篮命中率会高达61%，这是相当高的了，也是李急需解决的问题。

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