于洋

　　记者王伟报道 12月30日，广州富力和北京国安两家俱乐部同时官宣于洋从富力回归国安。当晚于洋接受本报独家专访，畅谈富力两个赛季的感受，并坦诚自己在最好状态时返回国安的原因。

　　“如果让我总结在富力的两年，可以说是先苦后甜，感谢富力上下对我的支持，感谢广州球迷的鼓励。”于洋对记者说。

　　“说心里话，在广州富力两年时间里，我做梦都梦到和国安的队友一起训练比赛，做梦都想的事为何不去尝试呢？返回北京国安，可以说我是遵从内心的想法。”于洋说，“可以说我刚刚在富力打下基础，再选择其实挺难的，但我想在年轻的时候去实现一下。”

　　富力两年总结：我就像是从北京一个温室的家庭出来的孩子，到广州来锻炼，确实让我学到很多东西，真的锻炼了很多、进步了很多。

　　《足球》：你刚刚加盟富力时，正赶上富力准备征战亚冠预选赛，刚来的时候并没有马上踢上主力，那个时候你也很着急吧？

　　于洋：那时候自己确实着急，不过之前也有好几个月没有系统的训练和比赛了，现在回想起来教练没有马上考虑我是正常的，毕竟自己也清楚踢上比赛是什么状态，没踢比赛是什么状态，当队员如果不能理解教练的立场，这也是不够成熟的表现。

　　《足球》：当时大家都很鼓励你，肯定会有机会的。

　　于洋：加盟之后一段时间我获得了比赛机会，当然那个时候有运气成分，如果张贤秀不受伤或者金洋洋不停赛的话，可能也轮不到我登场。这些事情跟运气也有一定关系。有时候也要看机遇。

　　《足球》：那个阶段你怎么调整自己的？

　　于洋：这样的情况我在北京也经历过，从打比赛到不打比赛再到打比赛，也经历过几回，这期间心理上肯定会发生变化，肯定会有时候想不通或者有一些怨言，这也很正常，但是怎样去面对很重要。因为我的经历比较多，所以在很短时间内我能马上安慰自己，转变自己的思维，能调整过来。

　　《足球》：你的这些经历也为年轻队员提供了很好的范本和鼓励吧？

　　于洋：有时候我会给一些踢不上比赛的队员说，你们一定要努力，不能放弃，如果现在不努力会越来越差，现在努力了才可能会得到机会。如果一个人堕落下去，很快就会完蛋的。

　　可能这些事情听起来比较简单，只有经历之后才会知道该怎么面对。

　　《足球》：那时候我也在观察你，不论能否出场，我看你在训练中对自己的要求都还是比较高的！

　　于洋：肯定要高一点，因为想要出成绩，如果不严格要求自己，怎么可能提高呢。当球员首先是成绩是第一位，踢得好可以为俱乐部争光，踢球要有非常强的竞争心理。

　　《足球》：在富力效力期间，感觉你对媒体非常坦承，我还记得去年年初有传闻说你被开价9000万人民币时，你接受我采访的样子。有的时候比赛输球了，很多球员都不愿意说话，你也经常会出来面对媒体。

　　于洋：作为球员必须要去面对，就算踢得不好的时候，也必须承认自己踢得不好，要面对现实，要对球迷、对任何人都需要有一个态度，这需要一个交代，有时候输球输得丢人，但需要一起担当。我觉得这是我自己的性格吧，我是比较敢作敢当。比赛输了不可能是某一个人的责任，肯定是很多人一起犯的错误，大家要勇于担当，只有共同承受才能一起向前。如果都在推卸责任，那就没法提高了。而且球队没踢好，需要给球迷一个交代。

　　《足球》：在广州富力踢球的两年当中有哪些经历是最难忘的？

　　于洋：这两年我在广州的生活基本上是三点一线，比较踏实，因为我住在大学城，距离体育场比较近，基本每天训练结束之后就回家、休息，两年时间基本上没有出去玩，顶多是陪着老婆出去逛一下，一般训练累了就在家休息。如果让我自己总结这两年的富力生涯，我会说，是很充实的两年。

　　说到比赛，虽然球队的球迷不是特别多，但他们一直在支持富力这支队伍。可能和球迷沟通的并不多，我也听不懂广东话，但我觉得他们在给我们加油的时候，我还是能听见他们表达的鼓励的话，我觉得心理上挺满足的。我非常感谢这些球迷。我的富力队友们都想要踢好比赛，吸引更多的球迷到现场支持球队。

　　《足球》：今年你在场上有一个助攻，我记得是给扎哈维的助攻，虽是中卫，你在进攻上也很有想法吧？

　　于洋：对的，是在主场和天津的那场比赛，我在右路一个传中，扎哈维将球打进。说心里话，我也想为富力多进几个球，我特别想为球队带来进球，今年有一个助攻，算是弥补了一下，其实我更想为球队进球。

　　《足球》：记得以前你在北京国安效力的时候进过球吧？

　　于洋：是的，我自己想更多地帮助球队去赢球，希望防守不丢球，进攻能进球，比赛的时候就是这么想的。所以在比赛中，比如角球的时候，我也会到禁区内，准备冲上去头球攻门。在富力效力两年时间没有帮助球队进个球，这是一点小遗憾。

　　《足球》：两年来富力哪些场次的比赛给你留下了深刻的印象？

　　于洋：每次对国安的比赛是印象最深刻的，这样的比赛我最想踢好。另外今年我们主场战胜恒大的比赛印象也很深，包括足协杯主场1比0赢上港，这两场都是比较关键的球，而且也比较难踢，我们都咬牙挺下来了，觉得挺不容易的。

　　还有一场踢得不太好的比赛，就是客场对重庆，虽然我们最后比赛赢了，但那一场后防线出现了好多问题，而且那场比赛天气也非常热，40多度的天气。

　　《足球》：你在朋友圈里向富力队友告别的时候，好多队友向你发去祝福，应该说，在富力的两个赛季，大家对你是非常认可的！

　　于洋：在富力的两年时间里我和队友们相处的都很不错，突然间走了，我非常珍惜和队友们的友情。而且，我觉得富力的年轻队员也非常不错，也希望他们能尽快能成长起来，因为这些苗子都不错，有很大的潜力。富力的老队员也都很职业，再踢个三五年没问题。

　　我看到大家在朋友圈里留言给我，挺感动的，12月31日我就要跟北京国安队去海南训练，写这段朋友圈时我正从天津到北京的路上，我想要感谢一下过去两年大家对我的支持，我觉得应该向队友们告个别。

　　富力俱乐部的章总、黄总对我都不错的，包括俱乐部的工作人员和球队的工作人员，我挺感谢他们的，他们每天工作都挺辛苦的，队里的工作人员为了我们出队要做很多准备，而且还给我们洗衣服，对我们就像照顾孩子一样，这两年我深切感受到他们工作的辛苦，非常感谢他们。

　　《足球》：今年你在中超和足协杯出场接近30场，是富力出场率最多的队员了。今年状态渐渐走向职业生涯黄金期，现在你对自己的实力有什么判断？

　　于洋：我的出场率在队里不是最多，应该在前几名。从踢球的角度来说，我对自己是比较有信心的，虽然加盟第一年踢得比赛稀稀拉拉不是太多。我对自己，信心一直有，如果对自己都没有信心了，再没有一个明确的目标和定位的话，那就不知道该怎么走下去了。

　　如果是一条曲线的话，我的广州富力的经历肯定是从下往上走、先苦后甜。开始吃到了一点苦头，但我觉得这是最宝贵的经验。因为我就像是从北京一个温室的家庭出来的孩子，到广州来锻炼，确实让我能学到很多东西，真的锻炼了很多、进步了很多。所以我说，在广州富力这两年对我很关键。

　　而且每个赛季我都会总结一下，比如今年是提高了一大块，还是提高了一点点，在富力的这两年总结下来确实是对我帮助很大。

　　《足球》：有人认为，两年广州生涯是你职业生涯的转折点，你怎么看？

　　于洋：确实有点像是我职业生涯的转折点，我希望通过在广州富力两年的效力之后，接下来可以向更好的状态、更好的方向发展。富力和国安两家俱乐部对我都很不错的，对我都有恩情。虽然在富力的经历有起伏、有坎坷，但是结果还是很好的，这是什么东西都换不来的。

　　《足球》：你走了，富力在后防线上可能会有一定的压力。

　　于洋：还可以吧，后卫线有黄政宇、再加上新加入的弋腾，还有符云龙，新人很多，中卫的潜力很大的。我觉得不会出现太大的问题。

　　回归国安原因：我有时候做梦都会想到在北京国安，既然这么想，为什么不回去尝试一下呢。

　　《足球》：在富力的表现越来越好的时候，缘何突然回到北京国安？

　　于洋：之所以今年想要转会返回北京国安，是因为遵从了内心的想法。因为每个的梦想都不一样，每个人走的路也不一样，我在北京国安踢球的时候就梦想着将来有一天在国安踢到退役，包括在北京拿联赛冠军，这些都是我开始踢球时的梦想，包括在国安进国家队。

　　过去这两年我会常常梦到在北京和老队友一起训练、一起比赛，虽然是做梦，但这也是我心里所想的。

　　我理解的梦想比较简单，我做梦都想的东西，为什么不去追求一下呢？既然这么想了，干嘛不去尝试一下。甭管回到北京好与不好，只要我去做了，成功或不成功就交给未来。

　　现在我还年轻，如果三十来岁再去做，可能就不太现实了。现在好多事情都是在赌博，谁都不知道未来怎么样，所以是去尝试一下。

　　《足球》：你做梦都想回国安？

　　于洋：这是实话，我和朋友们也都这样说，我怎么想的就是怎么说，就是有时候做梦都会想到在北京国安，既然这么想，为什么不回去尝试一下呢。当然，这也不能说我就不喜欢富力，只能说是我更想去完成我没有完成的梦想，其实我在富力很舒服，和队友、领导关系都不错。

　　我是比较讲情义、重感情的人，北京国安把我培养出来，我没有怎么去报答他们，我觉得现在是时候去追逐我的梦想、是时候报答北京、报答球迷、报答国安俱乐部了。

　　《足球》：从富力转回国安，这事谈了多久？

　　于洋：已经办了一段时间了，我12月份才从广州回北京，之前一直在广州办理一些事情，比如说把租的房子退了，还参加了一个富力的校园足球活动。我的事情办得比较保密吧。

　　《足球》：从2015赛季末开始，有很多俱乐部想要引进你，但你最终选择了重回北京国安，这个转会的进程是怎样的？

　　于洋：之前虽然一些球队联系过我，但回北京国安是为了实现我的梦想，我心里面只有北京，不会去别的队，如果不回北京的话，我肯定会留在富力的。回北京国安是我自己的意愿，我主动想回去，这事我和佳一哥（邵佳一）交流了一下，随后促成了这次的转会。

　　《足球》：两家俱乐部在官宣之后，你到了北京，重新以主队球员身份回来的感受是什么样？

　　于洋：应该是比较平静的，因为对国安也比较熟悉，见到大家也是一种熟悉的感觉，感觉像回家一样！

　　《足球》：你到国安报到了吗？

　　于洋：已经报到了，明天（12月31日）我们就去海口进行冬训了。

　　《足球》：随着国安老一代球员周挺和徐云龙的离去，未来的国安需要你们这些中生代去挑大梁了，回到国安之后你做好这个准备了吗？

　　于洋：我不太知道龙哥和挺哥的情况，但在北京国安他们对我的帮助还挺大的，在队里我的年龄也比较小，他们对我的成长起到了关键的作用，这些年跟这些老队员学到很多宝贵的东西，他们在比赛经验和经历方面，有很多值得中生代和年轻队员学的地方。

　　《足球》：回国安也要竞争主力位置吧？

　　于洋：是啊，回到国安之后同样要竞争位置，国安队中卫有雷腾龙和克里梅茨，他们的能力很强，都是不错的中卫，我们同样要在一起竞争，要靠自己的表现去争取教练的认可。

　　我觉得只有竞争才能提高，包括在广州富力，中卫有张贤秀和张耀坤，他们的能力很强。现在我不敢想的太多，不管是之前在富力还是接下来回到国安，尽自己最大的努力为球队做贡献吧，我觉得这才是最关键的。

　　《足球》：你和国安的新教练有过交集吗？

　　于洋：是的，在曼萨诺在国安执教时，他带过我半年多，也是比较熟悉的。