这一年郭艾伦成长最大的是心态

　　特约记者程万里报道 还有一周的时间，2016年就将走完它最后的脚步，2017年将翻开新的一页篇章。过去的一年，郭艾伦经历了很多人生中从未经历的新鲜事儿，也对于自己的人生有了很多新的感悟。

　　过去一年很开心

　　《篮球先锋报》：2016年马上就要过去了，你如何评价自己这一年？

　　郭艾伦：我觉得还可以吧。健康才是最重要的，这一年我比较健康，伤病方面没什么问题，我觉得自己比较幸运。然后可能生了一场病（里约奥运后持续低烧），这是以前没发生过的事儿，但是好的情况是现在也慢慢痊愈了。然后在打球方面，自己变淡定了，能顺其自然去面对一切，也不会再去多想什么。

　　上赛季的总决赛，又一次和总冠军失之交臂，算不算这一年里最大的遗憾？

　　那是肯定的！从比赛层面来说，这一年肯定不是完美的，包括总决赛，也包括奥运会。我对自己满意的只是身体状况，能够一直站在球场上。但在比赛方面，感觉我们还是有所欠缺的，所以连续两年打到总决赛，大家的心态总还是有所起伏，不够成熟，非常遗憾。

　　里约奥运，你的个人表现让很多人都眼前一亮了，自己还觉得不够满意？

　　无论是我的水平，还是球队的整体实力，通过这次奥运会可以让我们看到与世界强队还有很大差距，但是我感觉打奥运会的经历是非常好的，确实非常好，不是每个人都能经历这大强度的比赛，而且在那个水平的比赛中做自己。所以，虽然说也有遗憾，但是2016年我也经历了很多，比别人经历的多，我很开心！

　　时刻准备尝试NBA

　　在你心目中，在国家队打球和在俱乐部打球有什么不同的感受？

　　首先对我来说，只要上场，不管对手是谁我都会全力以赴，在这方面，无论在哪比赛都是相同的。至于不同的方面，可能国家队比赛的强度比联赛更大，国家队的比赛不管是对手是哪个国家，防守的强度和比赛氛围都要比联赛来得紧张，这方面确实有差别。比如奥运会，那些能够进入奥运的球队，基本每个球队里都有

　　NBA的球员，有的还占了一半以上，所以奥运会的比赛更加有锻炼价值，也更加磨练人的心志。

　　你现在对NBA是报怎样的态度，还像几年前那样充满憧憬？

　　去NBA打球肯定是好事儿，只要是好事儿总归是想去尝试的。通过联赛和国家队的比赛，也看到了自己和NBA球员水平的差距，这方面确实还是有距离。至于以后有没有机会去尝试一下，我只能说，我每天都会努力去准备好，通过比赛、通过训练让自己变得更好，然后真正有机会去尝试（NBA）的时候，能够做到不留遗憾，发挥出自己的水平。

　　既然心中有这样的目标，那么现在你是否找到了每天去进步的方向或方法？

　　就是在比赛中尽量发挥得更稳定，在比赛中处理球能够一点点变得更好，还有就是在训练之中弥补自己的弱项，一点点完善自己。这都是提高自己必须经过的一个过程。还有，就是在比赛中要大胆去运用技术动作，不能说胆怯或者不敢做动作，这样长期下来就一定会有提高。

　　打梦之队很好玩

　　在过去的这一年里，有哪场比赛是让你印象最为深刻的？

　　可能是对美国队的比赛吧，那让我印象比较深。因为对方这些明星都是世界上最顶尖的球员，而且跟他们打比赛非常的……怎么说呢，不可思议！我就感觉自己挺幸运的，能够在同一个球场上和他们打比赛，而且两个国家有那么多球迷都在看，感觉挺有意思。

　　具体来说，是在奥运会上那次交手吗，还是此前的热身赛？

　　主要是热身赛连续打的那两场，特别是第一场的时候，可能自己有点放不开有点紧张，自己想的也比较多，因为没跟他们打过，对方又那么强（郭艾伦在这场比赛中得5分、0助攻、5篮板）。但是到了第二场，自己就没有想那么多，心理上也有所调整，放松下来之后，也打出了自己的能力和水平（郭艾伦在这场比赛中得11分、6助攻、2篮板），这个过程非常非常锻炼人。

　　这个调整你是如何做到的，有什么特别的办法吗？

　　就是做到“不去想”，不用刻意去想调整什么，打球不要有想法，可能第二场就是没有想法了，带着无欲无求的那种感觉，反而就能够打出自己的水平了。这个过程还是挺舒服的，挺开心，也挺有意思的。这是一个很好玩的事儿！

　　想要快乐的篮球

　　（12月23日辽宁在主场以130比107大胜同曦，郭艾伦以生涯970个助攻超越了郭士强的968个助攻，排到CBA历史助攻榜的第18位）最近你刚刚在历史助攻榜上超越了叔叔郭士强，怎么看待这个里程碑式的纪录？

　　其实我对于这些历史啊、数据啊都不怎么看中，也没有想过这方面的事儿。我最看重的还是能打球，能打到自己感到比较满意，或者是打出一种自己想要的篮球，而且也能享受这个过程，这才是我比较在意的。

　　你一直在追求快乐的篮球，但事实上也不可能每场打的都很快乐，你又如何去面对？

　　有时在赛场上打得不好，确实会感到很煎熬，自己心情也不是好，我不想要那种篮球，我想要那种快乐的篮球。但是谁都有发挥好或者坏的时候，我每场比赛都非常认真的对待，但是情况不一样，对手不一样，对手防你的情况也不一样，包括当天的手感和临场发生的事儿，每场球都是不同的，所以出现起伏也是很正常。

　　这个赛季到现在，你也经历了几场比较“煎熬”的比赛，你觉得原因是什么？

　　可能从心态来说，有的时候会调整得不太好，在场上出现一些状况的时候影响了自己的心态，然后再想往回调整的这个环节做得就不太好。其实对球员来说，最大的考验就是在状态起伏有困难的时候能不能及时调整回来，有时候调整得不好，但有的时候可能就调整回来了。

　　那你通常都是怎么去调整？

　　让自己更淡定一点，遇到困难时候能够更聪明一点，别多想，越想越完蛋。调整的过程就是把这些事儿都看得淡一点，放松一些，没别的。

　　新年愿望盼圆满

　　虽然状态会有起伏，但是你的总体数据还是要比过去两年有所提高的，你是如何做到的？

　　毕竟打球的时间这么长了，你不能说越打越不好吧，肯定是越打越好才是一个正常的现象。所以对我来说，可能这些东西就是自然而然的，当你打球的时间长了，越来越通过这个球场得到锻炼，处理球的水平也越来越高，那么这种提高都是水到渠成的。

　　这个赛季辽宁队面临着很多困难，这是不是也让你感觉到比过去两个赛季更为艰难？

　　对，无论从人员轮转，还是我们的身高高度来说，这些客观上的情况都给球队的进攻和防守带来了很多困难，但是不能说有困难就怎样怎样的，日子还得一天天过。所以无论遇到什么样的困难，都要去相信队友，自己也要在场上做到全力以赴。当你做到这些的时候，可能那些困难也就随风而去了。

　　还有几天就要到2017年了，你有什么新年愿望？

　　希望这个赛季能有一个圆满的收官，球队在2017年有一个好的结果。对于我而言，希望一直保持健康，能够站在赛场上打球！