江苏新外教训练要求极高 狠抠细节风格酷似尤纳斯

2013年10月08日10:17  篮球先锋报

  记者陈月泽报道 莱登带来的种种战术理念,让胡雪峰[微博]受益匪浅,然而最令他印象深刻的,便是莱登奉行的“百分百模拟实战”的训练风格。

  “从某些程度上来说,莱登的风格跟尤纳斯非常类似,他们对于训练强度的要求是非常高的,”胡雪峰表示,“在他看来,只有完全模拟实战的环境,才能让训练起到应有的作用。他的训练课上,所有的环节都是附带对抗的,或者是在很大压力下完成的。就拿简单的投篮训练来说,他的要求并不是投进多少个球这么简单,每组的间隔休息时间非常短,哪怕是到了后面,队员体能出现很大消耗的情况下,他仍然要求队员保持命中率,而不会减轻训练的强度。因为在比赛最后时刻能投进球的球队,才可能赢球。”

  “狠抠细节”,是胡雪峰一直向队员们灌输的理念,而莱登当然起到了重要的作用。“好比一次普通的传球,我们的球员可能就是随手一扔,但在莱登那儿不行。传球的方向、力度、时机都是很有讲究的,”胡雪峰说道,“长期下来,队员上场比赛就会更适应,碰到更强的对抗或更大的防守压力时,不至于手忙脚乱,进步就是这样一点点完成的。”

  不过,要想让球队有长足的进步,胡雪峰和手下的教练组还需要时间和耐心,“欧洲的篮球比赛看着很漂亮,但背后是长期艰苦的训练。可以这么说,现在很多球队,甚至国家队,在训练强度上,在训练环节的组合上,都达不到莱登要求的高水平,”胡雪峰表示,“提高肯定也是一个循序渐进的过程。”

分享到:
保存  |  打印  |  关闭
[投注篮彩:WNBA激情碰撞] [买彩票中奖翻倍!不中免单]