乐福封盖

　　1、和罗斯单挑，和威少做队友

　　乐福原本是个胖子，在AAU时曾和以塞亚-托马斯以及后来的NBA控卫布兰登-詹宁斯打过球，热身过后他要同他们一对一单挑。“那很滑稽，”乐福说。一个矮胖的大前锋试图防住一个形影不定的控球手，这一幕把新泽西ABCD训练营和北卡鲍勃-吉布森锦标赛的观众们都逗乐了。但每一次乐福被托马斯和詹宁斯打爆时，都能看到的一幕就是只要他能站到他们前面，他的脚步总是能跟上他们的速度。

　　在2006年的锐步大时代锦标赛上，南加州全明星队迎战芝加哥的穷巷队，比赛关键时刻乐福对阵德里克-罗斯。“最后时刻比分很接近，德里克在守转攻时面对凯文，”一个在高中时帮助乐福应对媒体提问的密友比尔-费因伯格回忆道。“德里克运球进进出出，但凯文寸步不离。人们都惊呆了。”——最后时刻乐福盖掉了罗斯。南加州赢了。

　　大学的时候，乐福的队友是威斯布鲁克。

　　乐福入选了全美第一阵容并成为了太平洋十联盟年度最佳球员，但校队主教练本-霍兰德对他的防守不满，关键时刻偶尔会让他做冷板凳。乐福身高6尺10寸，体重270磅，但没人对他的体重吹毛求疵。他是当代的摩西-马龙，在2008年选秀之夜被明尼苏达从孟菲斯那里挖了过来，在第三个赛季连续53次得到两双，创下了森林狼队史记录。乐福对阵尼克斯砍下31分、31个篮板，对阵勇士狂轰37分、23个篮板，对阵马刺揽下32分、22个篮板，对阵雷霆得到31分外加21个篮板。为了庆祝，他瘦了25斤，改变了他整个的饮食和训练习惯。

　　他变成了下图这样。

　　2、疯狂减重，加盟骑士时仅有240磅

　　“我知道比赛的趋势，”乐福说。“阵容越来越小。大个子们四处移动，都在外线打球。”在同德克-诺维茨基的后仰跳投和蒂姆-邓肯的擦板投篮对抗过之后，乐福切身体会到了这个变化。“像那样能内能外的家伙真的很难防。”

　　乐福减肥就是为了能够防住他们——以及模仿他们。在2011-12赛季，他的平均得分达到了职业生涯新高的26分，场均三分出手次数几乎是之前的两倍。

　　当骑士在14年用状元安德鲁-威金斯交易来他的时候，乐福更瘦了，体重降到了240磅。“我认为我们需要跑、跑、跑，我也真的需要瘦下来，”他说。“我变得太苗条了。”

　　而来到骑士之后，他打算略微增重，但遗憾的是他遭遇了肩关节脱位，需要手术，在恢复期间医生也禁止他进入举重房。骑士的执行总监、美国滑雪队前力量和状态调节师亚历克斯-摩尔在那个休赛期把乐福带到了滑雪队的总部，在位于犹他州的帕克城待了六个星期。乐福在海拔7000英尺高的地方训练，但不允许承受任何超过30磅的重物。

　　3、不被重要，险被布拉特用废！

　　在骑士的前两个赛季，乐福场均得到16.2分和9.8个篮板，这在其他任何一支球队里都是相当不错的数据，但比他在明尼苏达差远了。去年12月，他的跳投命中率是37.3%，这让他很容易因为防守被放到板凳上，以及失利后被指责。

　　大卫·布拉特不爱使用乐福，如果不是他下课了，也许乐福现在已经不在骑士了。

　　好在泰伦卢来了之后，对他表示：“像勒布朗和凯里，他们手里掌控着篮球，相对可以随心所欲，但大个子不行。每个人都在牺牲，但凯文牺牲最多。”

　　这句话太暖心了。

　　于是乐福没有被交易走。骑士的总经理大卫-格里芬不想送走乐福，但他知道如果他想离开，也许就能再次成为一支队伍里唯一的超级巨星。2月10号，骑士对阵湖人期间，格里芬在乐福接受肩伤治疗的速贷球馆训练室里说了很多。

　　“我想成为总冠军，”乐福回应道。

　　尽管不包括乐福，格里芬在交易截止日做出的一笔交易还是对他有影响。当空间型前锋钱宁-弗莱从奥兰多来到克利夫兰时，他对所看到的感到困惑。“钱宁就像，‘伙计们，我们在第一梯队，我们是头号种子，我们有机会赢得总冠军。为什么这里的每个人都这么严肃？’”骑士摇摆人理查德-杰弗森娓娓道来。“我们都后退一步，说道，‘你知道，那真的是一个确凿的事实。”

　　乐福在季后赛里备受关注，正好赶上全世界都在收看。

　　对于一名大前锋来说，勇士是一个极难对付的对手，尤其是当勇士队采用小球战术时，就像强迫一个大个子去跟上一名吉特巴舞蹈家的节奏。

　　金州勇士利用乐福脚步慢，挡拆轮转后，用库里追着乐福打！

　　那段时间，大家都在看乐福（和巴恩斯）的笑话。他在第二场遇到了脑震荡，第三场禁止出场，第四场回来，但是却成了替补，第五场，数据是尴尬的2分3篮板，第六场一上来，就频频犯规。

　　乐福陷入了大危机。

　　4、第七场救赎，总冠军：

　　第七场中场休息，乐福很沮丧。“我们打得够努力吗？”他问卢。“我们看起来没那么卖命。那看起来不像是第七场比赛。”卢赞同道，并把这句话原封不动地带到了更衣室。“这是NBA总决赛第七场，”他大声说道。“我们现在需要立即付诸行动。”

　　然后是第七场，球迷们都会记得的这个球，勇士落后3分，所有人拉开，库里vs乐福，一对一！库里从左侧开始，背后运球，右侧试探步，假投，胯下运球，后撤步，MVP几乎把所有的花招都用了，但一直被诟病防守的乐福就是硬生生的跟住了他的脚步。

　　最后，库里投失，下个回合，詹姆斯扣篮造成犯规，骑士赢下总冠军。

　　我们会记得詹姆斯拥抱乐福的镜头，但很少有人注意：总决赛第七场，正负值最高的是乐福。

　　三个瞬间诠释了克利夫兰在52年里的首个总冠军。“盖帽、投篮和拦截，也许是那个顺序，”乐福说。也许是。但你期待的是勒布朗送出一记爆扣或者凯里投中一记后仰三分。你对凯文-乐福遏制住斯蒂芬-库里并不感兴趣，然而拦截掉也绝非侥幸。从以塞亚-托马斯到本-霍兰德，从菲利普-桑德斯到泰伦-卢，从270磅到240磅，他都在为这一刻而准备。

　　乐福今夏又回到了帕克城开启另一次为期六周的苦训，但他这次不仅仅是锻炼耐力。当乐福宣布回到骑士训练馆时，他已经变成了248磅。关于球员休赛期增加肌肉的故事是训练营里老生常谈的话题，但乐福可以将100磅的哑铃凳举起15次，要知道一年前他只能举10次80磅的哑铃凳。

　　尽管依旧有讨人厌的交易流言。但我想经历了上赛季的总决赛之后，乐福对于骑士，对于詹姆斯而言，会加深很多，很多的默契。这种默契，不是数据，不是金钱能够换来的。

　　5、新赛季，詹姆斯的好帮手，40分：

　　新赛季第一场，15投6中。相比今天，这是更典型的凯文-乐福比赛。15投6中，命中率一般，但是数据有23分12篮板。以及乐福在场的25分钟里，球队净胜24分。乐福的赛季首球——是詹姆斯通过突破，吸引波尔津吉斯的协防，然后乐福在右侧底角觅得空当，突破得手。

　　骑士球迷应该还记得揭幕战对尼克斯时的“一波流”，这是发生在第三节。骑士带开比分时，乐福的表现，48比45时前场篮板二次得分，56比49时行进中给詹姆斯做嫁衣助攻，以及接詹姆斯大范围传球后，在‘乐福区域’投篮命中。

　　乐福投进的6个球中，没有真正意义的背身单打。

　　回到今天，乐福的11个进球。

　　开局第一球：詹姆斯传球，乐福后扛住普拉姆利之后，后撤步命中；

　　第二球：凯利-欧文突破后回传，乐福侧翼三分命中，标准的乐福区域。

　　随后是一连串的三分球：

　　第三球，詹姆斯助攻，26英尺三分球；

　　第四球，欧文助攻，25英尺三分球；

　　第五球，詹姆斯拿到后场篮板后一条龙推进到篮下，乐福23英尺底角三分球；

　　第六球：詹姆斯在顶弧手递手传球，乐福26英尺命中；

　　第七球，很少见的，乐福借TT汤普森的挡拆切出，乐福走了一个“雷迪克”式跑位，詹姆斯也送出一个保罗式助攻，这个进球是首节最美的——到这里，连续6记三分球了。

　　第八球，詹姆斯右侧背身吸引火力，分球乐福三分。你会发现，乐福甚至还在投篮前对利拉德做了延误。进攻中的小细节很好。

　　第九球：詹姆斯底线突破，分球底角埋伏的凯文·乐福。第二次发生这种套路。——到这里，距离第一节结束还有4分07秒，可惜这就是乐福本节的最后一个三分了。

　　第十球：背身单打普拉姆利被盖掉，然后故技重施，靠住对手后转身投篮。

　　最后一球：接到香波特的助攻，错位进攻，低位吃了一个。

　　所以你发现：第一、第十、第十一球是乐福依靠背身吃到位置后打进的；但第二、三、四到第九球，全部都是三分球！

　　以及，第一、三、五、六、七、八、九——七个球都是詹姆斯助攻给乐福的；而欧文，只有第二和第六球——两次助攻给乐福。

　　与克莱不一样的是，这场比赛，骑士全队基本上没有刻意的喂乐福。乐福还是做着他最常做的那些活儿，和詹姆斯的配合，然后在右侧底角（我喜欢称他为乐福区域）里做功课，他的本质作用还是停留在：弱侧拉开空间。

　　说到底，还是得靠詹姆斯！

　　所以，乐福的正确打开方式是什么呢？——别强求他去内线背身单打，偶尔后撤步投篮就行。——其他的时候，埋伏在底角，安心等詹姆斯的大范围传球和突破分球吧。

　　然后在你的‘乐福区域’给那么一下子，就可以啦！

　　（头条号篮球是场戏）