艾德-惠特洛克

　　在10月16日的多伦多湖滨马拉松上，85岁的艾德-惠特洛克为自己保持的长长的纪录清单又增加了重要的一笔——全马跑进4小时！本世纪或许才过了不长时间，但若要排出“世纪男跑者”排名的话，艾德绝对是其中之一。

　　当然，伟大的跑者有很多，比如凯内尼萨-贝克勒，他有世界纪录、奥运金牌以及马拉松历史第二好成绩（2小时3分3秒）。埃鲁德-基普乔格有竞争力的纪录则要追溯到2003年的世锦赛5000m金牌和2个月前的奥运会马拉松冠军。

　　不过，85岁的加拿大人那看似不老且天下第一的表现则取得了无与伦比的优势。11天前，他创造了个人的最新纪录——在多伦多他用时3小时56分34秒完成全马比赛。这使他成为在85岁高龄全马跑进4小时的第一人。他也是迄今为止马拉松跑进3小时的最年长的人——74岁时他以2小时58分40秒跑得身心都麻木了。

　　肯-斯通是MastersTrack.com网站的站长，这家网站专门记录成年组各方面的世界纪录，比如最年长跑马拉松纪录等。他提醒大家注意艾德在田径上的所有世界纪录清单，因为那数量是如此庞大，室内室外、公里英里都有。

　　肯说的不是艾德拥有过（现在不再有）这数十个纪录；而是他正保持着。只是他们要找全所有的并验证它们是很困难的。在《多伦多太阳报》最近一次像往常一样谦虚的采访中，艾德承认他已经无法跟上自己所有的纪录了，而且也不会有太多尝试了。

　　肯-扬的路跑数据协会（以下简称ARRS）在精确统计各单一年龄组路跑纪录时做得更好。这些列表显示了给定距离路跑有史以来的最快时间纪录，像5K，男子或女子，在每个已知的年龄段。这个年龄段可能跨越了从4岁到94岁的范围，而且都是男子5K的纪录。

　　在ARRS的网站上搜寻单一年龄组世界纪录的3个关键距离——5K、半马和全马——你会发现艾德的名字出现了22次。如果你是60或70或80多岁的老年跑者，那你读到它们的时候可能会哭。

　　另有一个有趣的比较，看看美国明星加伦-拉普和艾德2016马拉松和5K的比率。这一年是加伦-拉普的首个马拉松年，他在里约奥运会上以2小时10分5秒的成绩获得了铜牌，他今年5000m的最好成绩是13分20秒69。艾德本世纪大部分时间跑得都是这两项比赛。2016年，他的最好成绩是全马3小时56分34秒，5K为24分3秒99。

　　这样我们得出加伦-拉普的比率是9.78（2小时10分5秒/13分20秒69），而艾德的比率是9.82。换言之，85岁的老人几乎能像30岁的明星一样好地保持配速。

　　艾德是怎么做到的呢？这仍然是个谜。也许我们不该试图分析和理解，只是承认他的奇迹会更好。在采访中，老人说过类似的事：“我没有经纪人。我没有教练。我没有训练师。我没有额外补给。我接受任何商业广告。”

　　不，他只是缓慢地跑，每天3-4小时，绕着离他家前门100多米的一个墓地。

　　“我不是通常教练所说的那种严肃跑者。”艾德在2010年的一次采访中说，“我缺乏组织，也没有那种要做严肃跑者想去做的所有事情的野心。你要是把更多时间花在骗骗这个骗骗那个上，那就没时间跑步或是浪费在别的事情上了。”

　　注意：艾德没有保持世界纪录的那一年（或者该说那一岁）是因为当年他受伤或是跑得不是给定的那个距离。

　　（新浪跑步 月光）