跑步中的尴尬瞬间我们都遇到过

　　1、摔倒

　　你可能在有水或冰雪的地方摔倒，也有可能因为受到道路上的坑洼、树枝、小狗甚至路人影响而被绊倒，但是大多数情况下你还是被自己的双脚绊到的。那一刻，地球引力不是你我的朋友。

　　2、崩溃和愤怒

　　“在路边哭的那个人疯了么？”当司机们看到跑步的人在路边哭泣，难免产生这种疑问。尽管跑步是最应该按你自己想法从事的运动，但是有些事情来得就是如此突然而真实，我们也不知道未来会发生什么。有时候就是这样，你耗尽能量但发现自己只是离开了家5英里。但跑步肯定比看病省钱，所以把你的崩溃扔到一边去吧。

　　3、尴尬的跑步日照片

　　可能你最意想不到的，就是你的跑步日照片了。你跑步尽了你的全力觉得你的跑步照片一定令金。卡戴珊都嫉妒不已，但是照片却展示了一个完全不同的故事。这样的跑步终点线照片，你看起来就像是个精神错乱的人一样。

　　4、修脚的时候

　　当你脱下你的鞋子，你立刻就觉得自己应该对修甲师感到抱歉。你看到了修甲师脸上尴尬的表情，同时感到了沉默在修甲店缓缓下降即将把你淹没。

　　5、在马路上来回奔跑，只为了记录一个很可观的步数

　　我们都这么做过，当我们希望达到5英里时，发现只是记录了4.82英里，于是你就在家门口来回走，只为了得到一个整数，你的邻居肯定认为你疯了。

　　　6、肌肉抽筋

　　欢迎来到耐力跑的世界，这里的肌肉抽筋比万圣节的糖果都普遍。你肯定知道这种感受：突然，肌肉开始收紧，之后你就知道发生什么了，你会躺在地上寻求别人的帮助。

　　　7、暂停回来忘了点击继续

　　当你跑步时按下暂停，过一会继续跑你忘了取消暂停时，你会反应过度

　　这时候应该保持一会沉默。

　　　8、像个疯子一样的自言自语

　　“前面那个坡，爬上去，你可以的。过了这个坡汉堡和啤酒就是你的了”

　　“把汉堡喝啤酒扔一边去我不要这个。”（过了坡）

　　“我为什么要来参加这个比赛，简直活受罪，我保证这个肯定是我最后一个比赛了，再也不参加了，太难受了”

　　“哇，拿下了比赛，感觉真好，下次还要来。”

　　9、忘了关公厕的门

　　比赛过程中，你正在公厕方便，但你忘了关门，这时候有个人把门拉开了，这就很尴尬了。换作是我，我会和他说：“早上好，比赛加油。”

　　10、抓着裤子找厕所

　　必须提醒你，随时都要知道卫生间在哪里，因为你不知道“灾难”何时到来。

　　（新浪跑步 小强）