跑者的九大谎言

　　新浪体育讯 “跑者都是骗子？” 这个论调显然会让很多人感到诧异，但是外媒发起的一项调查，评选出了跑者最容易说的9大谎言，看上去，还真的是“骗意十足”。

　　1、我们在哪

　　“我还有5分钟就到了。”已经晚了10分钟的我对着电话大喊。但实际上，我们至少距离目的地还有2英里（3公里）。所以，如果一个跑者告诉你，只剩5分钟就到了，最好是假设他们距离你还有1-2英里。

　　2、还要跑多远

　　“我明天要跑13英里（26公里），我会在2小时内回来。”这是真的吗？显然，跑者为了在比赛中创造PB，需要2个小时来进行训练。

　　3、跑步不难

　　运动员们总是喜欢踩着自己的步伐说：“跑3英里（4.8公里）很容易的。”然后你跟着他跑上2英里的道路，就会发现简直喘不过气。在跑者的世界里，“快”、“易”、“短”具有上百万个不同的定义，可是在大家眼里，“易”应该是蜗牛般的速度。

　　4、我们要跑多远

　　如果你和别人一起出门跑步，他告诉你只打算跑2英里，千万不要相信。很多跑者都表示，有的朋友拉着自己出门锻炼，说只打算跑1英里，结果一不小心完成了一个半马。

　　5、伤病

　　“它确实很痛苦，但还没有那么糟。”很多跑者都说过这句话。尽管医生强调了很多遍，不要带伤跑步，但是跑者们总是决定，休息一周仿佛吃了大亏。

　　6、抽时间休息

　　“跑完这段路后我要休息一周！”很多跑者都说过这句话，但是千万不要相信，他们嘴里的休息绝对不是5天不跑步，只是跑的短一点，或者换个地方跑步而已。

　　7、这个早晨会安静

　　和跑者一起生活简直就是战争，特别是早晨，他们的闹铃响了，他们出门跑步，其他人也遭了殃。

　　8、我再也不这样做了

　　每个跑者都在结束比赛后大叫“我再也不跑步了”，但是24小时之后，他们就开始报名下一站比赛了。

　　9、当他们告诉你他们有多快乐

　　当你沉醉于跑步产生的内啡肽之中，你会忘记痛苦和快乐之间的差异。跑者会通过艰难的跑步来寻找到快乐，而且觉得每个痛苦都是值得的。（新浪跑步 冬天）