丢包袱+拼忘我！ 郎平揭秘里约奥运转折点金钥匙
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郎平新浪体育讯 央视体育频道播出了《转折点—郎平》（下集），在节目中郎平详细讲述了奥运会与巴西生死战的前前后后。郎平在打巴西前训练后与队员合影留念并让领队赖亚文看回程机票，做好提前回家与晋级的两手准备。并表示中国女排放下心理包袱、拼到忘我，是扭转乾坤的关键所在。
奥运会打巴西前训练完毕时，郎平有些反常地提出要跟所有的队员合影留念，似乎做好了打完巴西后打道回府的准备。郎平说：“提前做好准备提前回家，让领队赖亚文看机票。之前是订的22号的机票。女排比赛结束是21号，我们代表团回程是22号。我跟助理教练说训练完球全部拿走，如果输了就不会回来训练了。对我来说要做最好的争取，做最困难的准备。你不知道打巴西这场球球员会发挥什么水准。”
谈到对巴西这场生死战时，郎平说：“一直打完巴西最后一个球落地，才心里有底，不拿到最后一分都很难说。打巴西时队员当时特别忘我，我不用安慰她们，就跟大家说要控制好节奏，技战术如何运用，怎么做预判。”随后她又说：“打完巴西我们还活着呗，B组前四名全出线了，我们就是死亡之组，我们在死亡中又获得一线生机。”
靠着这股忘我的劲头，在随后的奥运女排半决赛、决赛中，中国队低开高走，顶住压力，战胜了荷兰队和塞尔维亚队，夺得金牌。
郎平分析道：“我们从打巴西开始心理包袱真正放下来了，大家打的很忘我，就想下一个球怎么打。没有去想这一场能不能赢，这一局球能不能赢。大家已经做得非常好了，只要球不落地，我就有希望战胜她们。一个球一个球地来，很难看到我们领先，对方追上来以后就慌了的情况。”
从郎平的回顾可以知道，中国女排从小组赛受挫到最后问鼎，经历了巨大的煎熬，打巴西的生死战前已经做好回家的准备，放下了一切包袱去拼。忘记了输赢，拼搏到底，最终拼来了这块金牌。“忘我”、“放下心理包袱”应是中国女排起死回生的关键所在。
（冰雪季节）
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