健身之后她的心态有了大转变！
虽然我们常看到女生想再长高一些，但身高超出了一定范围也会让女生变得不自信，因为觉得自己太过特殊。常常有超过170的女孩子报身高的时候都往低了报，比如173cm就说自己只有170cm，或许很多人不理解但是高个子的女生的确存在着他们自己的烦恼。
今天小编要介绍的这位姑娘名叫周若，高中的时候她的身高就达到了175cm，成了许多同龄女孩子的羡慕对象。但是她总觉得高个子除了给她带来更多的瞩目之外，没有任何其他的帮助。因此一直到20岁以前她都非常讨厌和别人谈论身高，甚至不想和别人走在一起。
发生转变的契机是她找了个平面模特的兼职，凭借着修长的双腿和苗条的身材，她在同龄人还没有能力赚钱的时候就已经月薪非常可观了。之后在摄影师的推荐下，她决定到健身房中去增肌塑形获得更好的身材。
同时为了在健身的时候更加专注，她干脆剪掉了自己柔顺的长发，变身一名充满运动感的健身少女！她有自己的健身计划，一般每周去健身房5次，每次待上1个小时。这一个小时的分为热身、有氧运动、无氧运动、拉伸四个部分，尤其是无氧运动部分她下足了功夫，还找了专门的健身教练进行指导。
当然除了健身之外，周若平时的生活也非常丰富，常常到户外登山、游泳，并会将照片po上社交网站上，收获了许多的粉丝哦！
