王云蕗防守

　　新浪体育讯　很长时间以来，我们总是把目光聚焦在奋斗一年、笑到最后的女排姑娘们身上。

　　2015年的中国女排，从集训一开始就引人关注，那些来了又走的姑娘，也是有故事的。

　　所以记录这一年的中国女排，不能少了属于她们的精彩。

　　于是有了这《2015落选者》系列。

　　第一期， 是八一女排18岁的小将王云蕗[微博]的故事。

　　这篇文章，是她自告奋勇写的。

　　她说，比起打排球，写文章她更有自信，而且，她以后想当个作家。

　　一个月的国家队体验，虽然提前离开，但我没白来。

　　从小学一年级接触排球开始，我就把进国家队看作奋斗目标。今年联赛打到决赛阶段，我终于在国家队的集训名单上看到了自己的名字，当时心里确有如愿以偿的快感。在进入这个高手如林的集体之前，我下了最足的决心，准备好好干一场，当然我也做了最困难的准备和最坏的结果，就是跟不上，被淘汰。

　　从2月8日至3月6日，我在国家队集训了将近一个月之后，成了第一批离开国家队的球员之一，提前离开，这个结局正如我所料。

　　离开的时候，说心里没有一丝遗憾那是假话，但我却并不失落，更不会因为这次离开就否定自己，反而我感觉整个人更加振作。因为在国家队的训练对我来说是一种非常刺激的挑战，这个过程激发了我前所未有的斗志，也让我信念更加坚定。

　　说夸张点，在国家队这一个月的各项技术训练对我来说，几乎是颠覆世界观般的影响，我感觉我打了十几年的排球还不敌这短短一个月的训练。

　　这段时间，让我增加了许多人生中的“第一次”。

　　比如我第一次在早上八点钟就要精神饱满进馆训练，在此之前，说不定这个时间我还揉着眼睛愣神儿呢；从早上八点开始，一直训练到下午将近一点，比我平时训练至少多了两个小时，这也是第一次；我更是第一次感受在如此高水平的训练中的环境和气氛，大家面对高强度的训练，场上依旧有呼有应，乐此不疲，那种每个人都积极进取、努力完成自我超越的训练氛围深深感染着我，让我也自然而然融入其中。

　　在国家队的这一个月里，每一天的生活都被安排的满满当当，时间被训练占去了绝大部分，技术课中的传、垫、扣、发、拦，每一项都是结合实战，精雕细琢；体能课上，蹲腿、腰腹、核心等等，所有的力量训练都带着针对性……

　　不管是技术课，还是体能课，对于我来说都可谓是既长本事又长见识。坦白的说，我从来没有练过国家队这样大强度的训练量，一开始还有点吃惊，但没几天就融入了进去，不可否认在训练中确实还挺累的，但我却不反感这种累的感觉，相反，我觉得很有意思，甚至很感觉很刺激，我很喜欢这种感觉。

　　每一堂课，换下的训练服被汗水湿透，轻轻一拧就会拧出水来，每到这个时候，我都会觉得特别有成就感，因为这大把大把的汗水证明了我今天又努力地完成了以前从没完成过的课业，又突破了自己，又创造了一个奇迹。

　　虽然只有短短一个月的时间，但我已经喜欢上了这种特别充实的“苦日子”，在球队去漳州集训之前离开，我的心里充满了遗憾，但是这个结果完全在我意料之中。

　　其实我一直对自己的能力有信心的，但我必须承认在国家队这个高水平的集体里，我与其他的大队员们存在差距，从训练中就可以看得出来，有些球别人可以垫的很到位，可我却垫不过去；别人可以将一个很困难的球扣的很漂亮，而我却失误了……除了这些，还有很多，都结结实实地体现了我的技术不够扎实，经验不够丰富。每一天的训练中，我都会感觉自己比别人显得稚嫩，完成课业也比人家要吃力一些。比如说防守起球，效果总是不好，所以就不能算数，后来郎导是在组数上给我减了量，我才能勉强完成。

　　不是不到国家队不知道自己有差距，而是来过国家队更清楚自己的不足，而且更加敢于正视它。我认为这也是我从国家队短短的一个月中学到的东西：纵有万丈雄心，也需一步一阶扎实向前。

　　一个多星期前，我提前离开了国家队，再过几天，我又要奔赴湖南郴州参加U23的集训，又是一个新的挑战。对我来说，不管是国少，国青，还是国家队，都是上天赐予我的机会，好好把握，是我唯一要做到的。欲戴皇冠，必承其重，没有什么人的一生是顺风顺水的，就像现在能够留在国家队的队友们，她们不知付出了多少的努力，才能换来如今的成功，别人能够做到的，我也可以，所以我不会放弃。记得波兰一个作家曾说过“信念是生存的基础”，只有心中向往，才会源源不断的迸发斗志，去努力，去打拼，我有坚定的信念，所以我一定能够达成自己的目标。

　　所以，国家队，我一定会回来，我也一定要回来！(来源：@我爱女排)