外教授课

　　新浪体育讯　2月3日上午，在位于上海浦东的盛力瑛才体育培训中心2楼拳击-泰拳训练馆里，一名中等身高，膀大腰圆的黑人正带着6名中国职业拳手进行训练，他就是在职业拳坛曾带过小罗伊-琼斯12年的著名教练“BIG O”——马里奥。这次是签约了邹市明、杨连慧和马一鸣的盛力世家公司通过TOP RANK请来为中国拳手们开训练营的。

　　由于以前不开展职业拳击运动，加上在业余拳击时代为了适应规则，使得中国拳击走了一段和通常的世界拳击不同的发展道路。虽然目前在昆明刘刚的众威拳击和上海李胜的盛力世家公司努力下，中国也有多名拳手获得了世界、国际和洲际的金腰带，但是中国职业拳手在世界水平的接轨上还是有着巨大的差距，而且这种差距是全方位的。目前不止是职业拳击在请外教、中国的业余拳击也在请外籍教练，打APB的吕斌还是WSB的中国龙队，都有外教来帮助中国选手提高。

　　从打梨球到简单的绑手裹缚师——角男(拳台助手)，体能师等等，中国职业拳击缺乏的是一个系统工程。

　　所以昆明的众威拳击在签约了4名菲律宾教练后，还不断把自己的拳手送出去到澳大利亚集训，此外参加贺岁杯的7名拳手还去巴厘岛参加由4个国家4家不同俱乐部共同组织的训练营进行交流。

　　在签约邹市明和杨连慧之后，盛力世家也在积极引进高水平的教练到国内来授课，帮助看拳手挑人。

　　1月12日开始到2月7日，盛力世家从美国的佛罗里达请来了小罗伊-琼斯的教练，请他带7名中国选手进行一次训练营。整个训练营开4周共两期，期间还有一次选秀，参加训练营的包括会在3月7日为邹市明在澳门打垫场赛的业余全国第三名周云飞；4月会在国内挑战IBF世界头衔的马一鸣和他的师弟曲鹏，以及来自新疆的叶圣等。

　　马里奥的训练有自己的一套方式，他的训练课上下午共两节，每节2小时。每次时间段的间隔不是按照3分钟一回合，然后休息1分钟的通常训练节奏进行，而是按照1回合5分钟的时间段来练，在打节奏靶的时候不是拿的球棒，而是使用他自己发明的，类似流星锤的锤靶。

　　每次训练课，马里奥会为一名拳手拿手靶2回合，在现场，他不断摆出各种姿势，让自己的中国弟子移动，移动，找出最好的位置来出拳，告诉他们如何用步伐来阻挡住对手防守或者更有力地进攻，比起教节奏或者出拳的力量，他教得更多的是“步伐和出拳的配合”。

　　应记者的要求，马里奥点评了马一鸣和曲鹏。他说：“看得出，马一鸣和曲鹏的教练是一个力量拼打型的选手，他把他们教得都很好，基础扎实，而且有自己的特点，尤其是在意志力上很强。马一鸣的问题是他每一拳都打得非常实，他喜欢贴进去打。但是到了世界战中，他会碰到各种类型的拳手，比如比他更高的，这种时候，他就不能出现上次和泰国拳手比赛时的那种情况，比如被别人逼到墙角里去。以为你比对手矮的话，对手完全可以退一步，找到更合适的距离打你，所以你需要做的是自己逼上去，把他逼到角落或者拳绳边，找自己的距离打。此外他还需要更多地提升自己的速度。在他这个级别，如果有了他的力量，再有速度的话，对手会崩溃的。”

　　对于曲鹏，马里奥认为曲鹏喜欢打摆拳和勾拳，但是他应该加强直拳的练习，因为他身高臂长，打直拳最直接，也是最好地控制自己和对手距离的办法。在他所在的级别，因为他的身高，每个对手都希望贴进来打他，所以曲鹏还必须学会如何推开对手。在训练中，马里奥不断地对马一鸣和曲鹏强调步伐。比如在和马一鸣训练的时候，他在角落里两边让曲鹏不断走，在拳台角落封住角度，不让对手逃出来。

　　而对于曲鹏，他的要求是更灵活地动起来，马里奥通过李胜的翻译对曲鹏说：“你应该是一个技术型的选手，不能每次都想和对手拼力量。在上一场你输给澳大利亚拳手的时候，就是没有扬长避短。

　　马里奥最后说：“我喜欢马，他是个强壮的战士，他肯定会有一天成为冠军的，他现在最大的问题是需要加强自己的速度以及和步伐的配合。”   

　　谈到邀请外教来上海开课帮助中国职业拳击的提高，盛力世家的CEO李胜说，“我们这次对O教练的训练比较满意，但是我觉得这次的时间有点短，我们下次可以请他开个6周的训练营，时间长一点。中国拳击的很多东西都要进行学习，我个人觉得体能师是非常重要的，现在在这方面我们的配套还不够。邹市明和杨连慧在国外训练的时候，他们很多的步伐和体能的东西都是在平时体能师给他们已经解决了，佛雷迪-罗奇教练过来就是交给他们如何打节奏，如何在实战中来发挥自己的长处。但是现在中国的选手很多人都在一些步伐的基础上有欠缺，很多要O教练来帮助解决，这个让我们现在感觉有点棘手。”

　　训练结束后，还谈到了最简单的绑手的问题时，李胜和马里奥交流认为，在训练营结束前，应该安排一次课专门为这些打过不少比赛的中国选手讲一讲绑手，教给他们更多的技巧。马一鸣的师傅崔迪就很好学，经常会在出去比赛的时候观察对手的绑手，回来给弟子实践。

　　新浪体育在采访中看到过很多的绑手的过程。看帕奎奥教练罗奇给邹市明绑手就是一件艺术品，罗奇根本不用剪刀，也不会做什么捏啊捏，一切都很自然，呲拉呲拉地把胶布撕下来，就这么一条条地贴上去，每一条都贴得稳当有序，双手的一次绑手不到15分钟就能结束，绑得快而且好。

　　熊朝忠的世界战比赛前，刘刚也会花钱从澳洲请泰森以前的拳台助理安吉尔来帮助自己，给小熊绑手。去年在蒙特卡洛挑战WBA和IBO世界冠军巴德勒的时候，张喜燕以前的法国师傅尼古拉的绑手也让熊朝忠感到分外舒畅。职业拳手的绑手是一门学问，但是这些基础的东西，目前中国职业拳击还在摸索当中。

　　不是说熊朝忠拿到过世界冠军，邹市明、马一鸣挑战世界金腰带成功，我们的职业拳击就大发展了，中国在拳击的道路上还要有很多地方需要学。(周超)