本报记者王向娜 “虽然取得了奥运会冠军，接下来也希望自己的成绩能够继续保持，希望父母身体健康，然后永远开心快乐！”

　　4月12日，是冬奥会速滑冠军张虹的26岁生日，一天之后，在记者电话采访中，这位快乐的女孩终于想起了生日愿望这回事。

　　从全国冬运会的一战成名，到索契冬奥会气势如“虹”，为中国速滑实现冬奥历史突破。张虹说，她是一个简简单单的女孩儿，在赛场上专注于自己，才是她获得成功的秘诀。她也希望自己一直简简单单地快乐下去，无论在赛场上，还是生活中都传递正能量。

　　记者：从默默无闻，或者说一下子拿到冬奥会金牌后，鲜花和荣誉都来了，可能会有一个膨胀期吧。你是如何处理这种感觉的？

　　张虹：可能自己也会有过。什么时候呢？假如颁奖呀，或者去采访的时候，有时候他们(组委会)会给安排五星级酒店，我就感觉，哎呀！太幸福了！就是这种，会感受到得了冠军之后点点滴滴的不同。

　　记者：这也不算是“膨胀”吧。

　　张虹：其实以前也住过(五星级酒店)，但是现在会更幸福一些……更幸福的是，经常会走在大街上，有人会过来跟你说：你是张虹吧？祝贺你。说真的，从索契回来到现在，好像每天都在合影，刚回来的时候每天都要签上一百多个名字吧。我都不记得自己合了多少影？签了多少名？

　　记者：嗯，媒体的关注度也一下子提高了许多。

　　张虹：对呀，我本来就是个很简单的人，但是现在从小到大的事情，都被大家知道了(笑)。就像我小时候练短道速滑那一段，很早就跟你说过，呵呵。其实运动员都是这样，就是每天训练，经历真的很简单。

　　记者：所以现在回顾一下，你在索契冬奥会的时候，无论是500米还是1000米，其实想法也都很简单？

　　张虹：是的！回来好长时间之后，大概是一周之前吧，我才刚刚把索契冬奥会1000米全程的比赛看了一遍。我看得特别激动，好像是另外一个中国运动员在场上滑，我在下面为她加油一样。再听着解说，回想当初自己在场上的场景，再一次回到了当时的心情，这个金牌到底是不是我的？我到底能不能拿到金牌？再一次感受到了等待的煎熬，揪着心的那种感觉。

　　记者：全国十二冬运会上，你拿到女子短距离冠军，到这次索契冬奥会摘得金牌。平心而论，很多人都没想到会是你。

　　张虹：对，但是我一直都没有放弃，我一直都在坚持。大家都不重视1000米，再加上我的主项就是1000米。可能一两年前，大家看见我会说，张虹你年龄还小，这次打不好还有下届呢，不着急！但我一直告诉自己，既然我有四年这一届的机会，干嘛要想下一届。我一直对自己特有信心，不一定知道自己能拿金牌，但我每一天都在努力。

　　记者：可以理解为，你在赛前的目标不一定是金牌，但一定是要滑出自己满意的成绩来。

　　张虹：对，我没有想过自己要拿什么回来，但我告诉自己一定不要留遗憾，要尽到我张虹的全力去比赛。

　　记者：教练之前说过你特简单，让你怎么训练就怎么训练。现在看来其实你的想法也很丰富、坚定，并且非常的正能量。

　　张虹：对，我给人的印象就是这样，大大咧咧，嘻嘻哈哈，简简单单。但可能这也是我的优点吧。就像我比赛的时候，在这1分14秒之间，我可以把除了比赛之外，这个空间内存在的所有的东西都变成空气，包括观众、对手、队友等等，都静止了。什么都不清楚了，只有自己和时间静止在那儿。这可能是一种意境吧，非常专注的一种意境。可能之后的比赛也很难做到这一点，但在索契，我做到了！

　　记者：速滑的冬奥会金牌，可能对于中国人来说，承载的东西太多了。从叶乔波摸到奖牌到现在，也走过了22年。可能很多人都没想到你会成为实现历史突破的这个人。你觉得自己成功的原因在哪里？专注？性格？训练？

　　张虹：第一就是付出，一直都在付出，短道的运动经历有那么多的磨难，所有的坚持才让我走到了今天。再有就是所有的前辈，如果没有她们累计给我和教练的经验，也就没有我的今天。

　　记者：25岁走过了冬奥会最辉煌的金牌，接下来的未来有什么样的想法和目标。

　　张虹：在运动生涯上肯定会尽自己的最大的努力，我和每一个女孩都一样，也有自己的梦想和爱好。但我会等到我滑不动的那一天，再继续下一个梦想。在运动生涯的期间，还是会很专注地对待我的成绩。

　　记者：在你未来的运动生涯中，有什么样的计划。

　　张虹：接下来的第一个赛季属于冬奥会之后的调整年，我可能会去尝试一下，参加一些短道的个别项目比赛。一是巩固一下技术，二也想挑战一下自己。就像山尼·戴维斯一样，还有今年索契冬奥会荷兰选手，1500米的金牌，他们都是短道和速滑项目都参加。但我也会考虑自己的年龄和伤病情况，不会参加那么激烈的比赛，也不会参加所有的项目。这是教练给我的建议，我自己也同意，当然也要根据这个赛季训练的情况最终决定，一旦伤病比较严重，比如膝盖、脚踝，有伤的话就再说了。

　　下下个赛季就是全运会了，这么一算，四年很快就来了。

　　记者：从索契回来这一段，看你的微信朋友圈，有很多好玩的经历，把自己打扮得美美的，唱歌呀，时装秀呀。展现了你训练之余的另外一面。

　　张虹：备战的时候没有精力做任何事情，比完赛终于放松了，可以好好享受一下自己的假期，我特别愿意摄影呀，愿意给别人拍，也愿意给自己拍。也喜欢拍拍队友、景色什么的。其实我还挺喜欢旅游的，去看看外面的风景，但是日程很满，就只能趁着办事的空余时间去街上走走，欣赏一下风景。

　　记者：成为冬奥会冠军之后，有更多的人关注你，喜欢你，对你来说是一种激励还是压力。

　　张虹：有很多人喜欢我，也有一些孩子以我为榜样，我也希望自己能够更完善一些。小时候幼儿园、小学呀，老师们不是都喜欢把最淘的孩子选为班长吗？我以前可能做得不够好，但希望自己能够保持住正能量的形象，并一直保持下去。

　　北星姐和于静身上有很多值得我学习的地方，没有平时的训练和配合，就不会有我今天的成绩。我真的不是因为自己很完美才走到了今天，我也不觉得这是我的终点。