本报记者杜文杰 在刚结束的保加利亚国际拳击邀请赛上,中国男女拳手共夺得1金2银3铜。这是国际拳联实行10分制的计分方法和男拳手摘头盔后,中国拳击首次参加国际邀请赛,应该如何评价此次中国队的成绩和表现呢?为此,本报记者独家采访了国家体育总局拳跆中心拳击部部长、此次中国国家拳击队领队李频。
李频说,此次保加利亚国际拳击邀请赛是国际拳联的三星级赛事,基本上以欧洲国家为主,是除古巴、俄罗斯、哈萨克斯坦和阿塞拜疆第一阵营外,水平较高的第二阵营的比赛。中国队的1金2银3铜,是通过从去年末冬训开始转变思维,强调前手拳运用和出拳发力,强化体能和基本功,提高对抗能力,用数据说话之后所取得的,证明了我们的训练思路是对头的,是有效果的。
此次中国队有两个亮点,一是52公斤级冠军常勇先后击败乌克兰、德国和伊朗拳手后夺冠,而以前除邹市明外,中国拳手几乎没有战胜过乌克兰和土耳其拳手。这次常勇的表现再次证明了这样的理念,即训练强度要高于比赛强度。二是第一次见到中国拳手在拳台上从始至终追着欧洲拳手打,尤以69公斤级拳手刘伟、75公斤级拳手文银杭和+91公斤级拳手谷光明为代表,拳风强悍,对抗能力强,敢在中近距离和对手对话。这在以前难以想象,是新规则实行后中国拳击标志性转折。说明在实行职业拳击的10分制和摘头盔规则下,中国拳击依然能有所作为,展示自己中国拳手的风采。
李频认为,由于这是继去年10月哈萨克斯坦阿拉木图拳击世锦赛首次新规则实施后中国拳手参加的第一次国际比赛,针对暴露出的训练理念和方法手段问题进行有针对性地改进时间不长(冬训只有3个多月),本次比赛也暴露出一些亟待解决提高的问题。
例如,摘头盔后,中国拳手对距离的感觉和有效击打距离的把控上,还存在一些心理问题,即“胆怯”,因此无法在比赛中体现自身的专项能力或有效击打的水平,也不能反映出平时高强度训练和充沛体能的优势,属于心理问题。
从专项能力讲,中国拳手从业余拳击转型职业拳击的10分制规则,还有很大的差距。虽然我们在冬训中强化了万米跑,中国拳手体能有了较大提升,但按照新规则,万米跑只能称为拳手的一般能力,我们需要无缝隙对接,将体能转化为技术和心理。
其次,步法移动节奏,包括防守与反击的节奏,对手躲避跑你能否卡位堵截,身体上下肢协调联动,前脚支撑后手发力时的腰腿配合等,中国拳手都要提高,有些拳手甚至还不会运用。拳击最重要是要落实到击打上,因此直拳、摆拳和勾拳进攻的节奏非常重要,目前中国拳手这种能力还较差,经常失去节奏,出拳进攻没有轻重变化,无法打出有效的左右手组合拳,加上很多拳手进攻时握拳不紧,因此力度不够。
李频认为,对拳击这种强对抗项目而言,拳手只靠能力打比赛是低水平,靠距离节奏取胜是高水平,靠时机,制造时机和设计时机进行攻防才是最高境界,美国著名的世界拳王、“漂亮男孩儿”梅威瑟堪称典范。
目前,传统的职业拳击有12回合、10回合和8回合,拳手在前面落后时还有调整反击追平反超的机会。但国际拳联实行的职业拳击的10分制规则特点是,每回合比赛强度是递增的。即第一回合输了,第二回合就成为生死回合,不能扳平就基本输掉了整场比赛。因此,中国拳击今后训练必须按照这个规律。先不要什么创新,而是要把基本功练好,这是取胜的基础,只有训练手段方法和实战成绩跟上了,才能谈什么创新。否则,只能是空话、套话和理论的追求者。
李频说,虽然这次邀请赛中国拳手在前手拳的运用上比以前有了很大的提高,但还远远不够,还达不到目前世界水平的要求,前后手拳衔接必须过关。下一步中国拳击还要痛定思痛,训练中以实战出发,摘掉头盔,包括女队,提高抗击打能力。让拳手逐步认识到,比赛中流血挂彩是拳击比赛一个正常现象,过心理关。
另外,要进行负重实战训练,包括沙袋、拳套、增加拳头负重,后手拳肩带负重,提高击打效果等专项能力。强调徒手空击时必须握拳,否则出拳力度不够,没有穿透力。
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