新浪体育讯　本周六，新赛季女排联赛就将拉开帷幕，主场作战的上海女排将在首轮对阵江苏女排。周四下午，上海女排在主教练王健的带领下进行了一堂训练课。由于三位外援的加盟，上海女排的训练课比起以往显得气氛轻松了点，外援与本土球员会时不时地用简单的英语交流，来自波兰的主攻卡斯普扎克在扣球时不慎扣到自由人王唯漪的身上，前者迅速穿越球网，抱着王唯漪，笑着致歉。看得出，上海女排的三位外援与本土球员相处得很融洽。

　　在训练结束后，上海女排的队医欧伟主动对笔者爆料，“卡斯普扎克很爱针灸哦！”到底是怎么一回事？还是听欧伟娓娓道来，“一开始她对针灸也不是很了解，我第一次要给她针灸时，她还显得有点害怕。但扎下来后，她感觉效果很好，后来她一有什么地方不舒服，就会主动找我针灸。她的腹肌和腿这里都针灸过，效果还挺不错的。”欧伟边说边笑，无意间露出些许成就感。

　　王健在接受采访时曾谈到，三位外援的到来使得上海女排会有一个中西文化结合的过程。从球队的训练中就可以看到，外援与本土球员在训练场上的想法已经能够融到一起了。对于自己目前与球队的配合，卡斯普扎克表示：“我觉得一切都很好，姑娘们都很不错，她们很愿意和我们分享开心的事。一开始，她们觉得和我们做队友感觉很新鲜，我们也有这样的感觉。我相信我们队是一支很好的队伍，我们队在场上能击败任何对手。”

　　在卡斯普扎克看来，来中国参加联赛对她而言是一个很好的经历，“在俱乐部方面，此前我一直是在波兰打比赛的。在我接到上海女排的邀约后，我就和我经纪人商量了，之后我就想为什么不试一下呢，这肯定是一个很好的经历。我知道中国的排球和欧洲的排球是不同的，我觉得自己在中国参加联赛能学到很多东西。”

　　甫一来到上海女排，卡斯普扎克也没能一下子进入角色，“因为我之前有一段时间没有怎么系统训练了，所以刚来这里时，我感觉这里的训练速度太快了，快得我都跟不上了。”通过与教练、队友不断地沟通、磨合，卡斯普扎克终于赶在联赛开始前慢慢地适应了训练的节奏，“经过这一个月的磨合，我觉得现在的训练比之前简单了，我和队友的配合越来越好了，也开始进行不同的战术配合了。”

　　由于队长、二传卞雨倩伤病没能完全康复，来自美国的二传斯派瑟应该将于本周六作为首发二传出场亮相。在训练中，斯派瑟不仅与其他两位外援的配合娴熟，与朱慧菁、张轶婵等本土球员的配合也都还不错。“作为二传，能和不同的队员进行配合，我觉得很有趣。和姑娘们交流，我也觉得很有趣，我们交流得不错。”斯派瑟笑着说道。

　　11月29日是外援鲍恩的35岁生日，这位来自美国的副攻现在是全队的“大姐”，全队将会给她一个生日惊喜。斯派瑟已经准备好了给鲍恩的礼物，她先是做了一个“嘘”的动作，然后轻声说道：“我给她准备了两张贺卡，一张是我自己写给她的，还有一张是全队给她的，每一个人都会签上自己的名字，我还准备装饰一下她住的酒店房间的门。”斯派瑟转过头看了一眼在不远处的鲍恩，回过头来对记者们说道：“不过现在这一切都是秘密，绝不能告诉她哦！”(止大)