新浪体育讯　孙杨结束了在香港的封闭训练，已经回到杭州，近日将前往北京与国家队大部队会合。与此同时，在香港指导孙杨训练的浙江体育职业技术学院副院长张亚东透露，孙杨目前的状态相当不错，已经“与伦敦奥运会时的水平很接近”。

　　从“八成以上”到“九成”

　　今年3月初，孙杨在远离训练场三个月后，回到恩师朱志根身旁，经过20多天的突击训练，4月上旬举行的郑州全国游泳冠军赛暨12运会资格赛开幕之前，朱志根教练讲，弟子当时的状态已经恢复到“八成以上”，巴塞罗那世锦赛有望达到去年伦敦奥运会时的水平。

　　郑州全国冠军赛，孙杨参加了200米、400米、800米、1500米自由泳共4项个人项目比赛，全部夺得冠军，而且均游出了当时排名年度世界第一的成绩，其中200米、400米、1500米自由泳1分44秒99、3分42秒93、14分48秒10的成绩，目前仍位列年度世界榜首；800米自由泳7分45秒60的成绩，列世界第二。

　　赛后，朱志根教练信心满满得预测，巴塞罗那世锦赛孙杨将达到伦敦奥运会时的水平，而且会向200米、400米、800米、1500米自由泳和4×200米自由泳接力共5枚金牌发起冲击。

　　谁料4月15日孙杨再次与教练发生冲突，紧接着就是他两个多月在杭州的“单练”、6月25日到7月11日在香港的封闭训练，就是说转眼间孙杨离开朱志根教练又已经近三个月。所幸在香港期间，有张亚东临时“救火”、指导他训练。

　　作为雅典奥运会女子100米蛙泳冠军罗雪娟的主管教练、北京奥运会周期中国游泳队的总教练，张亚东堪称中国游泳史上最优秀的教练之一。前一段在香港，经过孙杨个人的努力，加上张亚东的”贴身“指导，看起来训练效果十分乐观。

　　已经“与伦敦奥运会时的水平很接近”，说明孙杨目前的状态优于4月郑州全国冠军赛之前，由此推断他的能力已恢复到九成，并不为过。对中国游泳队参加世锦赛而言，这无疑属一大利好消息。

　　参赛项目数平“纪录”

　　鉴于前一段时间训练不太正常，巴塞罗那世锦赛，国家队原打算只给孙杨报400米、1500米自由泳、4×200米自由泳接力三个赛项。后来孙杨主动要求增加800米自由泳，得到了国家队的首肯。

　　据张亚东透露，鉴于200米自由泳主要对手目前状况并不是很突出，孙杨甚至还想参加世锦赛200米自由泳争夺，即独报5项。考虑到200米、800米自由泳赛程连得太紧、虽然200米自由泳他不会参加，但孙杨的雄心和自信可见一斑。

　　即使世锦赛参加400米、800米、1500米、4×200米自由泳接力四项比赛，孙杨也已经追平了个人世界大赛参赛项目数的最高纪录。

　　2007年以来，孙杨已经连续参加了三届世锦赛、两届奥运会。2007年3月在墨尔本举行的第12届游泳世锦赛，当时年仅15岁的他参加了400米、800米自由泳两项比赛。2008年北京奥运会、2009年罗马世锦赛，孙杨均参加了400米、1500米自由泳、4×200米自由泳接力三项比赛。

　　2011年，孙杨已经具备了世界一流水准，7月的上海世锦赛，他参加了400米、800米、1500米自由泳、4×200米自由泳共4项比赛，是自己四次参加世界大赛报项最多的。800米、1500米自由泳，孙杨分别以7分38秒57、14分34秒14连夺两冠，成为中国第一位在世锦赛上两夺冠军的男子游泳选手。

　　再就是去年伦敦奥运会，他又参加了200米、400米、1500米自由泳和4×200米自由泳接力共四项比赛，且400米、1500米自由泳均获金牌，不仅改写了中国男子游泳无缘奥运会金牌的历史，还平了自己世界大赛夺得两冠的纪录。

　　巴塞罗那世锦赛，孙杨参赛项目数同于上海世锦赛、伦敦奥运会，但400米、800米、1500米自由泳若果均夺冠，又将成为第一位在世界大赛三夺金牌的中国男子游泳选手。

　　三项都要警惕“黑马”

　　伦敦奥运会，孙杨400米自由泳、1500米自由泳的夺冠成绩分别为3分40秒14、14分31秒02。前一项成绩距世界纪录仅差0.07秒，系400米自由泳历史第二佳绩；后一项成绩就是1500米自由泳新的世界纪录。

　　经过在香港的封闭训练，既然他目前的状态已经“与伦敦奥运会时的水平很接近”，那么，巴塞罗那世锦赛完全可能游出接近个人奥运会时水平的成绩。真如此，届时其三个个人项目都有望夺金。

　　当然，竞技赛场风云多变，孙杨也不能有任何轻敌思想，除了得重视老对手，还得警惕可能突然冒出来的“黑马”。

　　400米自由泳，韩国的朴泰桓缺席世锦赛，孙杨少了一个劲敌；伦敦奥运会该项季军范德尔卡伊也未能入选美国世锦赛阵容。今年该项成绩紧随孙杨、位居世界第二、三位的，依次是澳大利亚20岁的麦基恩、日本18岁的萩野公介。有的行家指出，这两人届时都可能以“黑马”的姿态出现。

　　麦基恩是4月澳大利亚全国锦标赛400米自由泳冠军。今年日本全国赛，萩野公介独得200米自由泳、400米自由泳、100米仰泳、200米个人混合泳、400米个人混合泳5项冠军。他俩400米自由泳3分43秒71、3分45秒42的水平，与孙杨都有一定差距，但因为年轻、有较大的上升空间，所以就不能仅仅看其原有的成绩。

　　800米、1500米自由泳，对孙杨最有威胁的，还得推上届世锦赛该两项亚军得主，伦敦奥运会还拿到1500米自由泳银牌的加拿大老将科克伦。今年男子800米自由泳7分43秒61的世界最好成绩，就是他所创。另外，美国22岁的康纳·杰格尔、澳大利亚17岁的乔丹·哈里森，也可能到时候仍人为之一惊。

　　前者是6月全美游泳赛400米、800米、1500米三金得主，其中800米自由泳7分46秒78的成绩，位居今年世界第三。后者今年澳大利亚全国赛以14分51秒02获1500米自由泳冠军，此成绩列今年世界第二。因为乔丹·哈里森是大名鼎鼎的中长距离自由泳教练丹尼斯的弟子，故更应特别加以注意。(厉智)