华奥星空广州5月16日电(记者 康少寒)赛前称状态仅仅恢复了10%的何雯娜，在16日进行的2013年全国蹦床锦标赛暨第十二届全运会蹦床预赛中，成功完成了自己的两个动作，顺利拿到全锦赛和全运会女子网上个人决赛资格。赛后，这位最美奥运冠军笑称，久未参赛，紧张得就像第一次参加比赛的小孩儿。

　　有近60位选手参加女子网上个人预赛，比赛分四组进行，何雯娜第一组第一位出场。第一跳规定动作，她拿到了47.430分，全场最高。第二跳难度为14.2的自选动作，虽然中途移位较大，凭借丰富的大赛经验，她及时调整了自己的姿态，后半程完成得几近完美。53.930分，依旧无人出其右。按照比赛规则，个人排名前10和前18的选手，将获得全锦赛和全运会决赛资格，何雯娜轻松过关。

　　这是何雯娜伦敦奥运会后第一次在赛场上亮相，“看上去我好像比得很轻松，其实心里紧张得像第一次参加比赛的小孩儿。毕竟半年多没比赛了，感觉自己的气势还没有完全上来。现在大家都是平等的，我也没有觉得自己是奥运冠军。因为实力没有达到一定的程度，参加比赛还是有些困难。”

　　提及自选动作出现较大移动，何雯娜表示，是多年来积累的大赛经验帮助了自己。“有了一定的经验之后，遇到困难的时候能够把握得住。如果是小队员可能就慌了。”跻身全运会决赛，是何雯娜此次预赛的最大目标。“接下来的决赛，只要动作成功就可以，并不是非要拿冠军，或者站上领奖台。放松心态去比吧。”她说。(完)