女乒教练的5个关键词:人品正要灵活 压力再大不退缩

2013年03月24日09:14  乒乓世界杂志

  以下是国乒女队教练员乔晓卫在去年竞聘会议上的发言:

  在2012年的世界锦标赛和伦敦奥运会中,年轻运动员已经成为新一代生力军,这让我对未来的工作充满信心和动力。在国家女一队执教的17年里,和队员们一起经历酸甜苦辣,看着她们一步一步成长为世界冠军、奥运冠军,我感到无比欣慰和自豪。

  随着国家的发展,社会环境的变化,年轻一代与时俱进,她们的思想越来越活跃,她追求也越来越广泛。年轻人推崇个性化、创造力,具有很强的活力。但同时她们过于自我,缺少团队意识和良好的社会责任感。目前国家女队多数都是90后的队员,由于受文化水平的限制,年轻队员对个人目标、训练目的及事业的追求认识不深,使她们日常训练陷入了机械性循环。对于年轻队员,教练要对她们正确引导,科学、严格的管理会让她们懂得干好本职工作的重要性。

  女队员在国家队中度过的时光,是她们一生中最为宝贵的青春期,是从青少年迈向成人的关键一步。她们的特点是情绪容易波动,心理变化较大。因此在生活上,作为女教练要主动给予关心和爱护,进一步增加与运动员的心理沟通,重视她们的情感,争取达到既有朋友之间的感情和信任,又有教练的威严。

  技术上,女队员在前三板、攻与防、相持阶段的环节上,整个人都要处于积极主动的状态,从比赛中看,队员的发挥好与差就看场上各个环节是否达到流畅,如果流畅就能控制好场上的局面掌握主动权,相反则出手目的性不明确,易被对手抓住弱点处于被动。所以在平时训练中强化整体积极主动意识是至关重要的。只有主动意识在先,各个环节的能力才能提高。步法是各种打法的生命源泉,每一板击球都需要步法移动到位,击球时方可达到一定的质量。

  另外,主动变换节奏和落点意识在比赛中是重要的制胜环节,从女线比赛看,我们有些场次正是因为缺乏主动变换节奏、落点而被对方锁住,导致失败。主要问题在于我们平时训练中,女队员容易打习惯线路,过于求稳,缺乏主动控制、变换节奏、落点的意识,这点要向男队优秀选手学习,学习他们把主动意识真正贯彻到训练比赛中去。

  作为一名在国家队执教的老教练,不仅为中国乒乓球[微博]事业贡献了自己应有的力量,也为自己能够成长为长盛不衰的中国乒乓球队中的一员而感到无比自豪和光荣。作为乒坛的王者,中国女队也面对很多的压力,我也深知主教练身上的担子重。作为教练最现实的就是做好本职工作,为主教练分忧解难,教练之间彼此通力合作,使得团队战斗力更为强大。通过多年在国家女一队的执教工作,使我对国家女一队教练这个工作岗位的性质及其责任有着较为深刻的认识。我根据自己的理解,把国家女一队教练这个工作岗位的性质归结为五个词:

  人正:任何时候都要人品端正,为人耿直,光明磊落,做人要低调、做事要高调,要为人师表,用这种正气影响队员,教会青春期的队员如何做人。

  用心:指的是教球育人要不辞辛劳。队员的教育要从小事抓起,亲力亲为,事无巨细。

  灵活:坚持原则的同时,要做到具体问题具体分析。要根据不断变化的时代,目标以及不断变化的实际情况调整自己的工作方法。

  坚韧:要求自己面对再大的压力,再重的担子,都不能退缩,时刻牢记队兴我兴,队耻我耻,时刻记住自己教球的同时,对队员负有责任。

  和谐:指的是团队精神。中国乒乓球半个多世纪以来的辉煌,靠得就是群策群力和集体智慧。我们面对的是全世界的挑战,所以任何时候都要全队上下团结一致。

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