新报讯【记者 孟凡强】休整了半天之后，天津渤海银行女排[微博]昨天恢复了正常训练。在第二场决赛前一周的备战时间里，主帅王宝泉给全队制定了劳逸结合的训练计划。对于关键的心态调整环节，王宝泉强调必须要在战略上藐视对手，战术上重视对手，忘记首回合胜利，一切从零开始。

　　前天中午返津后，王宝泉给全队放假半天，队员们或上街购物、聚餐，或回家看望父母，紧张的情绪得到了一定程度的放松。昨天上午，球队进行了力量练习，王宝泉进入场馆的第一句话就是——“有感冒、咳嗽的没有？”从这个细节可以感觉到，在接下来关键的一周中，队员的身体状况将是教练组重点关注的。“计划这周的前三天适当增加强度，然后周四开始逐渐减量，注意防伤防病，在赛前把大家的身体状态调整到最佳，”王宝泉对记者说：“虽然说是上量，但也不会达到联赛前封闭集训那样的强度，最多也就是中档，体能够打满两场硬仗的就可以了。”另外在技战术方面的准备，王宝泉说：“双方很熟悉了，都不太可能在战术上再出新，只能在配合的精准程度和默契程度上下些功夫，把出现无谓失误的可能性减小到最低。周二和周四下午我们都会安排技术学习，大家看比赛录像继续总结问题和熟悉对手。”

　　昨天还是天津队副攻张晓婷[微博]的24岁生日，晚上全队一起给晓婷庆生后，她又马不停蹄赶回家，去和父母一起庆祝。“爸爸上周五刚刚做完心脏支架手术出院，他希望给我庆祝生日，我也想多陪陪他，”张晓婷也借此机会感谢了所有关心自己父亲病情的球迷们，“谢谢大家的关心，爸爸身体恢复得很好，这也让我可以更安心地训练和比赛了。”