F1世界一级方程式大奖赛迎来了史上第一位中国赛车手。在昨日举行的新闻发布会上，西班牙HRT车队宣布，25岁的中国上海籍车手马青骅[微博]将作为正选车手，代表该队征战2013年度的F1赛事。

    新闻发布会上马青骅说：“今天对我而言是一个重要的日子，F1生涯从今天真正开始。赛车运动赋予了我生命，而F1是我追梦开始的第一步。我很高兴，也很骄傲能代表中国出战F1。今天是一个新的起点，我将在未来顽强拼搏，为家乡、为中国赢得荣誉。”他还表示，非常愿意将自己在F1的首秀放在上海，在家乡父老面前完美亮相，但具体还要看车队安排，“对我来说，之后的每一次训练、试车都非常重要”。

    新闻发布会后，马青骅的父母接受采访时表示，今天对他们来说同样是一个开心、值得铭记的日子，希望儿子在F1赛事中稳步提升，越走越好。而赛车界人士也都看好马青骅，把他誉为F1赛车界一颗冉冉升起的新星。

    1987年12月出生在上海的马青骅，从小就热爱赛车运动，9岁起在父母的引导下，开始卡丁车初级入门训练，12岁时即获得全国卡丁车青少年组冠军。2004年，未满17岁的马青骅被中国汽车运动联合会选为亚洲方程式雷诺康巴斯系列赛的参赛选手，并以全胜的成绩夺得年度总冠军。此后约8年的时间里，从初级方程式到中级方程式，再到F3、GP2、A1等各种级别的赛事，马青骅一步步走向F1。

    马青骅扎实的基本功、良好的身体素质以及沉稳的性格，引起了F1车队的注意。今年3月，马青骅作为西班牙HRT车队“青年车手培训计划”的一员参加了培训，并于4月正式加盟HRT车队，随后在英国银石赛道、意大利蒙扎赛道和新加坡参加了F1练习赛，凭借稳定的发挥终于成为F1的正赛车手。据新华社

    开F1有多难

    反应能力：通常人们会以为开赛车反应越快越好？错。反应能力其实要看两点，一是反应速度，一是大脑能量的消耗。反应速度快的同时，且大脑能量消耗越低越好。0.250秒通常是正常人在视觉反应能力测试中的反应时间，低于0.220秒属于反应快，低于0.210就属于“非常人”，马青骅最快一次居然做到了0.164秒！

    心肺功能：在有氧运动中，自行车、游泳等都可以帮助提升心肺功能，跑步则比较损伤膝盖。HRT车队曾给马青骅布置过这样的训练：在39摄氏度的高温下2小时内骑行40公里，随即在沙滩上赤脚慢跑8公里，再以冲刺的速度骑行15公里，中间不间断！

    肌肉训练：其实过于强壮的肌肉会影响灵敏度，但F1车手的颈部肌肉群必须超强。为此他得进健身房练力量。

    模拟实战：在开F1时，身体处于高度紧张状态，比如车手塞纳在过弯时瞬间心跳次数会从190骤降到80，然后又迅速回升到190！这种变化是由巨大离心力产生的，马青骅必须一点点适应。