关于2013年U15比赛测试项目的通知

2013年04月18日18:17  中国篮协官网

  各参赛单位、承办单位:

  经研究,2013年全国篮球高水平后备人才基地U15比赛将按照最新版《中国青少年篮球训练教学大纲》(15—16岁组)标准进行测试,具体项目如下:

  一、全场3/4场冲刺跑

  二、15米x 17次折返跑

  三、立定跳远

  四、1分钟仰卧起坐

  五、助跑单脚起跳摸高

  六、双摇跳绳

  七、俯卧撑(女子组为肩回环)

  八、体前屈

  九、0°、45°、90°7步后退投篮(女子组为5步)

  十、全场多点综合传接球

  十一、六边形移动

  十二、全场攻防技术模拟

  请各单位做好相应准备工作,特此通知。

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